還記得這學(xué)期初深圳家長(zhǎng)的那場(chǎng)投訴嗎？“每天都有體育，怎么感覺(jué)體育課才是主修啊？”

直到最近，教育部等五部門(mén)聯(lián)合印發(fā)的《關(guān)于實(shí)施學(xué)生體質(zhì)強(qiáng)健計(jì)劃的意見(jiàn)》（體質(zhì)強(qiáng)健“二十條”）討論得沸沸揚(yáng)揚(yáng)，許多深圳家長(zhǎng)方才后知后覺(jué)——

原來(lái)，深圳早就偷偷“發(fā)力”了……

“課間Plus”

確保每天運(yùn)動(dòng)時(shí)間≥2小時(shí)

政策原文

1.充分保障體育時(shí)間

基礎(chǔ)教育階段要統(tǒng)籌課內(nèi)外、校內(nèi)外，積極推進(jìn)中小學(xué)生每天綜合體育活動(dòng)時(shí)間不低于2小時(shí)。按照規(guī)定課時(shí)開(kāi)齊開(kāi)足體育與健康課程，鼓勵(lì)有條件的學(xué)校利用地方（校本）課程課時(shí)，引導(dǎo)學(xué)生加強(qiáng)體育鍛煉。充分利用課間開(kāi)展體育活動(dòng)，鼓勵(lì)有條件的中小學(xué)校上下午各安排一次不少于30分鐘有質(zhì)量的大課間體育活動(dòng)。把體育作為義務(wù)教育學(xué)校課后服務(wù)的必要內(nèi)容，豐富體育項(xiàng)目，滿足學(xué)生需求。

深圳中小學(xué)對(duì)于“15分鐘‘加長(zhǎng)版’課間休息”的探索早于年初就已開(kāi)始。

龍崗區(qū)外國(guó)語(yǔ)學(xué)校（集團(tuán)）和美小學(xué)將每個(gè)課間延長(zhǎng)至15分鐘，并自編“課間啦啦操”；

愛(ài)聯(lián)小學(xué)則在上午第一節(jié)課后安排25分鐘的“體育大課間”；

深圳明德實(shí)驗(yàn)學(xué)校（集團(tuán)）福田五洲小學(xué)探索開(kāi)展20分鐘大課間，充分運(yùn)用學(xué)?，F(xiàn)有場(chǎng)地，讓學(xué)校的每一個(gè)運(yùn)動(dòng)空間都能讓孩子們參與。

為什么要延長(zhǎng)課間時(shí)間呢？實(shí)際上，大課間只是眾多體育活動(dòng)的一種形式，其所有目的都最終指向一點(diǎn)：確保學(xué)生每天校園體育活動(dòng)時(shí)間不低于兩小時(shí)。

自2024年春季學(xué)期起，深圳義務(wù)教育階段學(xué)校率先實(shí)行“每天一節(jié)體育課”，目前全市871所中小學(xué)已經(jīng)實(shí)現(xiàn)100%覆蓋。

深圳許多學(xué)校也在“每天1節(jié)體育課”的基礎(chǔ)之上，進(jìn)一步開(kāi)啟了“拼好課”的探索：綜合統(tǒng)籌了體育課、大課間、課間活動(dòng)、眼保健操、課后體育服務(wù)等多項(xiàng)活動(dòng)。

比如，百雅實(shí)驗(yàn)小學(xué)把每節(jié)課從40分鐘縮短為35分鐘，壓縮午休時(shí)間，從而拼湊出65分鐘的整塊時(shí)間，用來(lái)跑步熱身、體育競(jìng)賽與拉伸放松。

龍崗坂田實(shí)驗(yàn)學(xué)校甚至面向全校發(fā)布“陽(yáng)光體育天天行”每日校園體育2小時(shí)課程圖譜，明確了“10/20/30/40分鐘課間”的不同“玩法”，清晰明了。

面向全體學(xué)生

大力開(kāi)展班級(jí)賽、校級(jí)賽

政策原文

3.廣泛開(kāi)展群體性活動(dòng)

堅(jiān)持面向全體學(xué)生，廣泛組建體育興趣小組、社團(tuán)和俱樂(lè)部，有組織地開(kāi)展學(xué)生群體性體育活動(dòng)。以足籃排三大球?yàn)橹攸c(diǎn)，大力開(kāi)展形式多樣的班級(jí)賽、校際賽，中小學(xué)校每年舉辦春季、秋季學(xué)期兩次校級(jí)綜合性運(yùn)動(dòng)會(huì)或體育節(jié)，確保每個(gè)學(xué)生經(jīng)常參加校內(nèi)體育競(jìng)賽活動(dòng)，形成人人有項(xiàng)目、班班有活動(dòng)、校校有特色、周周有比賽的學(xué)校體育發(fā)展新樣態(tài)。

各類(lèi)體育賽事在深圳校園中已形成常態(tài)。例如，西麗湖國(guó)際科教城賽艇聯(lián)賽在11月15日完成年度收官。前段時(shí)間中小學(xué)生校園足球賽再次刷新參賽規(guī)模，147支球隊(duì)讓綠茵場(chǎng)熱鬧非凡……

數(shù)據(jù)顯示，深圳教育部門(mén)每年舉辦的市級(jí)及以上競(jìng)賽達(dá)28類(lèi)48項(xiàng)，基本覆蓋了全市260多萬(wàn)名大中小學(xué)生。

以足球“班超”為例，據(jù)市教育局統(tǒng)計(jì)，目前全市98%的中小學(xué)已實(shí)現(xiàn)“班班有球隊(duì)”，超百萬(wàn)學(xué)生借由班級(jí)聯(lián)賽踏上綠茵場(chǎng)，盡享足球運(yùn)動(dòng)的快樂(lè)。

聚焦學(xué)校，深高集團(tuán)從開(kāi)幕式上機(jī)器人開(kāi)球、無(wú)人機(jī)助陣，到各校區(qū)同步開(kāi)賽、班班有球隊(duì)的組織規(guī)模，都體現(xiàn)著深圳學(xué)校在推動(dòng)“體育育人”方面的系統(tǒng)布局。

因校制宜改造空間

課程實(shí)施探索走班制、俱樂(lè)部制

政策原文

14.推動(dòng)場(chǎng)地設(shè)施拓展升級(jí)

將改進(jìn)學(xué)校體育場(chǎng)地設(shè)施條件納入各級(jí)各類(lèi)學(xué)校升級(jí)改造總體安排。因校制宜推進(jìn)運(yùn)動(dòng)空間升級(jí)改造，挖潛拓展校園體育運(yùn)動(dòng)空間，鼓勵(lì)創(chuàng)設(shè)小型化運(yùn)動(dòng)鍛煉場(chǎng)景，打造校內(nèi)“微運(yùn)動(dòng)場(chǎng)”，合理配置體育器材設(shè)施。新建學(xué)校嚴(yán)格落實(shí)學(xué)校建設(shè)標(biāo)準(zhǔn)配置體育場(chǎng)地。

落實(shí)國(guó)家課程標(biāo)準(zhǔn)，一體化推進(jìn)體育教學(xué)改革，構(gòu)建學(xué)段銜接、目標(biāo)一致、支撐有力的體育與健康課程實(shí)施機(jī)制，積極探索走班制、俱樂(lè)部制等實(shí)施方式，促進(jìn)體育課與體育活動(dòng)更加靈活貫通。

“ 談及我們學(xué)校的體育，很多同行問(wèn)的第一個(gè)問(wèn)題都是：‘學(xué)校就這么大點(diǎn)地方，幾百個(gè)孩子，怎么跑得開(kāi)？怎么可能有時(shí)間運(yùn)動(dòng)？’”百雅實(shí)驗(yàn)小學(xué)校長(zhǎng)熊佑平在一篇文章中寫(xiě)到。

面對(duì)“10570 平方米的校園與768名學(xué)生”這道“數(shù)學(xué)難題”，除了“湊時(shí)間”，他還最大化利用學(xué)校的空間資源。“既然地面不夠，我們就向空中要資源。我們?cè)诮虒W(xué)樓的頂樓鋪上人工草皮，改造成了全封閉的陽(yáng)光籠式足球場(chǎng)?！?/strong>

百雅實(shí)驗(yàn)小學(xué)的圍墻邊，擺滿了乒乓球臺(tái)，立柱上裝上了小籃筐，就連空地上都畫(huà)上了格子，讓孩子玩起了四方格拍球游戲。“校園里沒(méi)有死角，只有待開(kāi)發(fā)的運(yùn)動(dòng)角?！?/strong>

據(jù)了解，全市義務(wù)教育學(xué)校體育場(chǎng)館總面積增加到1600萬(wàn)平方米，三年增長(zhǎng)近一倍。

深圳科學(xué)高中利用校內(nèi)空地建有足球公園、籃球公園和排羽公園。

鹽港小學(xué)利用建筑物的天面、走廊、臺(tái)階、墻體等，并結(jié)合AI魔鏡等體育設(shè)備，讓校園每一個(gè)角落都成為“微型體育館”。

課程上，深圳沙溪小學(xué)創(chuàng)新“體育走班制”，打破傳統(tǒng)分班：學(xué)生固定班級(jí)，體育教師按專(zhuān)項(xiàng)（籃球、足球、羽毛球、乒乓球、形體等）輪換授課，每周四節(jié)體育課，每天一小時(shí)陽(yáng)光體育，課程多樣化。

政策追溯：

“不低于2小時(shí)”從何而來(lái)？

在大事君看來(lái)，政策落實(shí)，最直觀的體現(xiàn)便是學(xué)生和家長(zhǎng)的感受。

回到最開(kāi)始，深圳家長(zhǎng)一句“體育主修”的玩笑話，恰恰證明了這些大大小小的政策落到了實(shí)處。

近20年來(lái)，對(duì)于“體育活動(dòng)時(shí)間”最早的表述可追溯至2005年8月19日《教育部關(guān)于落實(shí)保證中小學(xué)生每天體育活動(dòng)時(shí)間的意見(jiàn)》。

文件要求，小學(xué)1～2年級(jí)每周為4課時(shí)，小學(xué)3～6年級(jí)和初中每周為3課時(shí)，高中每周為2課時(shí)；凡沒(méi)有體育課的當(dāng)天，學(xué)校要組織學(xué)生參加一小時(shí)課外體育活動(dòng)。

而到了2020年10月，《中共中央辦公廳 國(guó)務(wù)院辦公廳關(guān)于全面加強(qiáng)和改進(jìn)新時(shí)代學(xué)校體育工作的意見(jiàn)》中類(lèi)似表述改為了“著力保障學(xué)生每天校內(nèi)、校外1個(gè)小時(shí)體育活動(dòng)時(shí)間”。

2022年6月，中共廣東省委辦公廳、廣東省人民政府辦公廳印發(fā)《廣東省全面加強(qiáng)和改進(jìn)新時(shí)代學(xué)校體育工作行動(dòng)方案》，有了更加細(xì)致的要求：

推動(dòng)各地級(jí)以上市中小學(xué)校試行小學(xué)每天1節(jié)體育課、初中每周4-5節(jié)體育課、高中階段每周3-5節(jié)體育課；中小學(xué)校每天安排不少于30分鐘的大課間體育活動(dòng)，課間安排適量室外活動(dòng)和放松，在沒(méi)有體育課的當(dāng)天安排不少于40分鐘的課外體育鍛煉。

2023年12月，深圳市教育局印發(fā)《深圳市加強(qiáng)和改進(jìn)學(xué)校體育工作的實(shí)施意見(jiàn)》，提出了全面加強(qiáng)和改進(jìn)深圳學(xué)校體育工作的系列舉措，其中義務(wù)教育階段學(xué)校每天開(kāi)設(shè)1節(jié)體育課；中小學(xué)每天大課間體育活動(dòng)不少于30分鐘；確保學(xué)生每天校內(nèi)外體育鍛煉各1小時(shí)。文件自2024年1月1日起施行，有效期5年。

直至今年1月19日中共中央、國(guó)務(wù)院印發(fā)的《教育強(qiáng)國(guó)建設(shè)規(guī)劃綱要（2024—2035年）》（以下簡(jiǎn)稱(chēng)“綱要”）提到，“中小學(xué)生每天綜合體育活動(dòng)時(shí)間不低于2小時(shí)，加強(qiáng)校園足球建設(shè)”，表述上不再做“校內(nèi)外”區(qū)分，轉(zhuǎn)為“綜合體育時(shí)間”。

隨后，2月5日，廣東省教育廳發(fā)布《關(guān)于保障中小學(xué)生每天綜合體育活動(dòng)時(shí)間不低于兩小時(shí)的通知》，明確探索實(shí)施上午、下午各開(kāi)展1次大課間體育活動(dòng)。

值得注意的是，通知專(zhuān)門(mén)將“不低于兩小時(shí)”寫(xiě)入文件名，并明確要求把每天1節(jié)體育課編入課表。

歸根結(jié)底，深圳在體育上的所有“發(fā)力”與創(chuàng)新，最終都指向一個(gè)樸素的愿景：讓每個(gè)孩子都能健康、茁壯地成長(zhǎng)。

“體質(zhì)強(qiáng)健二十條”的落實(shí)，在深圳的校園里具象化為更長(zhǎng)的課間、更豐富的課程和更常態(tài)化的賽事。這背后，是對(duì)青少年體質(zhì)下滑、近視高發(fā)等現(xiàn)實(shí)問(wèn)題的積極回應(yīng)。

當(dāng)運(yùn)動(dòng)成為校園生活的常態(tài)，我們期待的，不僅是“小胖墩”、“小眼鏡”的減少，更是一代代中小學(xué)生能以更強(qiáng)健的體魄、更昂揚(yáng)的精神，去迎接未來(lái)的所有挑戰(zhàn)。

圖片：各學(xué)校官微

作者：huihui