湖北
通訊員：張書晗
引言
為引導(dǎo)同學(xué)們感知大學(xué)美好、梳理幸福瞬間、筑牢心理防線。2025年11月24日晚，數(shù)字經(jīng)濟(jì)2502班舉辦“尋找大學(xué)的幸?！敝黝}心理班會(huì)，以PERMA幸福理論為指引，通過(guò)分享交流、共筑“班級(jí)之樹(shù)”等環(huán)節(jié)，讓幸福在互動(dòng)中傳遞，讓愿景在期許中綻放。
班會(huì)開(kāi)場(chǎng)
理論引入
班會(huì)伊始，心理委員簡(jiǎn)要解讀PERMA幸福理論五大核心要素，引導(dǎo)同學(xué)們重新審視幸福內(nèi)涵，為后續(xù)分享鋪墊基礎(chǔ)。隨后，在“我的大學(xué)幸福時(shí)刻”分享環(huán)節(jié)，同學(xué)們踴躍暢談室友相伴、學(xué)業(yè)突破、社團(tuán)成長(zhǎng)等點(diǎn)滴美好，在真誠(chéng)交流中重溫幸福、傳遞溫暖。
同學(xué)們學(xué)習(xí)perma幸福理論
大家踴躍發(fā)言，分享自己的幸福時(shí)刻
互動(dòng)環(huán)節(jié)
本次班會(huì)的核心亮點(diǎn)的是“寄語(yǔ)未來(lái)，共筑班級(jí)之樹(shù)”環(huán)節(jié)。每位同學(xué)在便利貼上寫下對(duì)未來(lái)的期許，或期許學(xué)業(yè)精進(jìn)、技能提升，或渴望摯友相伴、初心不改，或立志自律成長(zhǎng)、奔赴熱愛(ài)。大家逐一將便利貼粘貼在提前備好的展板上，一張張滿載心愿的便利貼化作嫩綠的“樹(shù)葉”，匯聚成枝繁葉茂的“班級(jí)之樹(shù)”，既承載著每位同學(xué)的青春夢(mèng)想，更象征著全班同學(xué)攜手同行、共赴未來(lái)的同心愿景，成為班會(huì)最溫暖的風(fēng)景線。
參與制作班級(jí)之樹(shù)
互相寄愿，展望未來(lái)
簽下自己的名字
最后補(bǔ)充添加
完美收尾
此次班會(huì)以專業(yè)理論為支撐，以“班級(jí)之樹(shù)”為創(chuàng)意載體，既幫助同學(xué)們發(fā)現(xiàn)幸福、明晰前行方向，更凝聚了班級(jí)向心力。
未來(lái)數(shù)字經(jīng)濟(jì)2502班將持續(xù)關(guān)注同學(xué)們的心理健康，開(kāi)展更多有溫度、有創(chuàng)意的班級(jí)活動(dòng)，讓“班級(jí)之樹(shù)”見(jiàn)證成長(zhǎng)，讓每一位同學(xué)在青春路上收獲幸福與力量。
完美收官，討論持續(xù)
最好的數(shù)字經(jīng)濟(jì)2502，永遠(yuǎn)積極樂(lè)觀，攜手展望未來(lái)藍(lán)圖
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