“媽媽，爸爸，我想休學(xué)?！?/p>

這句話，可能是當(dāng)今許多家庭最不愿聽到的話。

作為曾經(jīng)說出這句話，并且付諸行動(dòng)，休學(xué)了整整兩年的“過來人”，如今回望這段曲折歲月，如果要問我“后悔嗎？”

我的答案不是一個(gè)簡(jiǎn)單的“是”或“否”，而是60%的后悔。

剩下的40%是什么？

是成長(zhǎng)，是清醒，是血淚教訓(xùn)換來的、在平靜校園里永遠(yuǎn)學(xué)不到的生存法則。

我的故事，并非一個(gè)“休學(xué)后脫胎換骨、重返校園成為學(xué)霸”的勵(lì)志神話。

恰恰相反，在兩年后，我經(jīng)歷了四次復(fù)學(xué)嘗試，四次慘痛失敗。

而隨著休學(xué)的時(shí)間越拉越長(zhǎng)，這四次復(fù)學(xué)失敗一次次把我打醒，讓我終于看清，當(dāng)初做出休學(xué)決定時(shí)，那些我根本無暇顧及、也從未真正想透的關(guān)鍵問題。

今天，我寫下這些文字，并非為了勸阻所有休學(xué)的念頭，而是想以一個(gè)“失敗”復(fù)學(xué)者的身份，給那些正在猶豫的孩子和焦慮無比的父母，提供一個(gè)小小的參考。

休學(xué)這個(gè)決定，遠(yuǎn)比我們想象中更需要深思熟慮。

如果還沒想透以下三點(diǎn)，或許寧可斷斷續(xù)續(xù)堅(jiān)持上學(xué)，也別輕易休學(xué)。

01

休學(xué)能解決的“痛點(diǎn)”，可能只是表象

決定休學(xué)時(shí)，我們總以為找到了“救命稻草”。

我當(dāng)初休學(xué)的理由很典型：

高二下學(xué)期，每天凌晨三點(diǎn)睡、六點(diǎn)起，刷題到嘔吐卻還是考倒數(shù)；

被班主任當(dāng)眾批評(píng)“不上進(jìn)”，自嘲“卷又卷不動(dòng)，躺又躺不平”；

晚上失眠到頭疼，白天在課桌上趴著掉眼淚……

那時(shí)的我，覺得學(xué)校像一座囚籠，休學(xué)是唯一的出口。

可真休學(xué)后才發(fā)現(xiàn)：壓垮我的從來不是學(xué)校本身，而是我沒能力處理的情緒與壓力。

最初的兩個(gè)月，我像逃離牢籠的小鳥——睡到自然醒，刷手機(jī)到半夜，和網(wǎng)友吐槽學(xué)校多爛。

可當(dāng)新鮮感褪去，孤獨(dú)感像潮水一樣涌上來。

沒有同學(xué)約飯，沒有課堂討論，連“今天作業(yè)是什么”這種日常對(duì)話都沒有。

我開始懷疑自己：我是不是廢了？別人都在往前走，我憑什么停下來？

更可怕的是，脫離了學(xué)校的節(jié)奏，我失去了目標(biāo)感。

以前哪怕再討厭學(xué)習(xí)，至少知道“明天要交數(shù)學(xué)卷子”“下周要月考”，現(xiàn)在每天睜眼就是“今天做什么？”。

刷短視頻、打游戲能麻痹一時(shí)，但深夜躺在床上，空虛感會(huì)狠狠涌上來。

休學(xué)解決不了“不會(huì)時(shí)間管理”“抗壓能力弱”“人際關(guān)系焦慮”這些根源問題。

它只是把這些問題暫時(shí)藏了起來，等你重新面對(duì)時(shí)，它們可能變得更尖銳。

就像我復(fù)學(xué)時(shí)，不僅沒適應(yīng)學(xué)習(xí)節(jié)奏，反而因?yàn)閮赡隂]碰課本，連基礎(chǔ)公式都忘了，焦慮直接翻倍。

給家長(zhǎng)的建議：

當(dāng)孩子提出休學(xué)，請(qǐng)先不要急于否定或同意。

請(qǐng)心平氣和地，和孩子一起坐下來，用筆列出來：

1

讓孩子感到痛苦的具體事件是什么？（是某門功課？某個(gè)同學(xué)？還是對(duì)未來的恐懼？）

2

這些問題，是環(huán)境性的，還是孩子自身能力模型（如抗壓能力、社交能力、學(xué)習(xí)方法）上的缺失？

3

如果離開學(xué)校，我們有什么具體的計(jì)劃，去針對(duì)性地補(bǔ)足這些能力？

如果答案模糊，僅僅是為了“離開而離開”，那么請(qǐng)慎重。

因?yàn)樘与x“學(xué)校”很容易，但逃離“成長(zhǎng)”的課題，最終只會(huì)讓我們?cè)谖磥砀冻龈蟮拇鷥r(jià)。

02

是否準(zhǔn)備好，

復(fù)學(xué)后的路可能比現(xiàn)在更難走？

我一共嘗試了四次復(fù)學(xué)，每一次都摔得更慘。

前兩次我都以為自己調(diào)整好了，可走進(jìn)教室的瞬間，那種令人窒息的焦慮感又瞬間涌了上來。

更糟的是，我發(fā)現(xiàn)自己根本跟不上進(jìn)度。

數(shù)學(xué)課講函數(shù)綜合題，我連一次函數(shù)的性質(zhì)都模糊了；

英語老師讓背30個(gè)單詞，我盯著課本發(fā)呆半小時(shí)只能記3個(gè)。

第三次、第四次復(fù)學(xué)，我換了學(xué)校，甚至休學(xué)期間報(bào)了網(wǎng)課補(bǔ)基礎(chǔ)，但結(jié)果依然相似。

復(fù)學(xué)后的心理壓力遠(yuǎn)超想象。

說真的，要是當(dāng)初我能硬撐下來、跟著學(xué)校一步步走，按我當(dāng)時(shí)學(xué)校的升學(xué)率，考個(gè)一本其實(shí)不算太難。

可現(xiàn)在我的學(xué)習(xí)進(jìn)度幾乎是從零開始。

看著以前同學(xué)一個(gè)個(gè)都進(jìn)了大學(xué)，有些當(dāng)初成績(jī)還不如我的，也考上了挺不錯(cuò)的學(xué)校，說心里不酸、不難受，那是假的。

等我以后真能上大學(xué)了，年紀(jì)也比同班的大兩歲了。

而且，一旦休學(xué)，你往往會(huì)被貼上“特殊”的標(biāo)簽。

老師會(huì)下意識(shí)降低期待，同學(xué)會(huì)無意識(shí)保持距離，而你自己，則會(huì)在“想證明自己”和“害怕再次失敗”的拉扯中，反復(fù)崩潰。

如果你以為休學(xué)是“緩一緩再出發(fā)”，那一定要做好心理準(zhǔn)備：復(fù)學(xué)后的路，可能比休學(xué)前更難走。

給家長(zhǎng)的建議：

1、休學(xué)的真正原因，是“暫時(shí)困難”還是“根本不想上學(xué)”？

如果是考試失利、和同學(xué)鬧矛盾、短期壓力過大——這些問題往往可以通過調(diào)整學(xué)習(xí)方法、尋求心理咨詢、和老師溝通來解決，休學(xué)未必是唯一答案。

但如果您發(fā)現(xiàn)孩子是明確厭惡校園環(huán)境（比如長(zhǎng)期遭受霸凌）、或存在嚴(yán)重心理疾病，那休學(xué)可能是必要的緩沖期。

2、是否有清晰的“休學(xué)計(jì)劃”？不是躺平，而是解決問題。

休學(xué)前期可以適當(dāng)休息調(diào)整，但后期一定要有針對(duì)性規(guī)劃：

如果孩子因?qū)W習(xí)壓力大休學(xué)，就利用這段時(shí)間報(bào)銜接班補(bǔ)基礎(chǔ)；

如果是因?yàn)槿穗H關(guān)系焦慮，就參加社交訓(xùn)練營(yíng)；

如果存在情緒問題，就系統(tǒng)接受心理咨詢。

沒有計(jì)劃的休學(xué)，大概率會(huì)變成擺爛，復(fù)學(xué)時(shí)只會(huì)更痛苦。

3、能否接受“復(fù)學(xué)失敗”的最壞結(jié)果？

復(fù)學(xué)后跟不上進(jìn)度、沒有新朋友的孤獨(dú)、甚至再次休學(xué)……

這些可能性真實(shí)存在。

不僅是孩子，家長(zhǎng)也要做好心理準(zhǔn)備，不要因復(fù)學(xué)不順利而責(zé)怪孩子——給孩子兜底的勇氣，往往比強(qiáng)行堅(jiān)持更重要。

03

想清楚“成功”，是否被狹隘地定義了？

我的第四次復(fù)學(xué)失敗，讓我對(duì)“成功”有了新的理解。

在許多人，包括我自己的潛意識(shí)里，成功的標(biāo)準(zhǔn)只有一個(gè)：回到原來的班級(jí)，跟上進(jìn)度，順利畢業(yè)。

這個(gè)目標(biāo)像一座大山，壓得我喘不過氣。

每一次復(fù)學(xué)，我都抱著“這次必須成功”的決絕。

但每一次，都因?yàn)闊o法立刻適應(yīng)和跟上，陷入強(qiáng)烈的自我攻擊——“我果然不行”“我浪費(fèi)了兩年時(shí)間”“我永遠(yuǎn)趕不上了”。

最終，這些情緒像潮水一樣把我淹沒，我迅速退下陣來。

后來我和父母進(jìn)行了一次徹夜長(zhǎng)談。

我們都筋疲力盡，卻在疲憊中開始反思：

是不是我們對(duì)于“成功”的定義，本身就有問題？為什么一定要是一條路走到黑？

我們開始跳出原來的框架，探索其他的可能性：

能不能先從每天去學(xué)校上一節(jié)課開始？

能不能不考慮進(jìn)度，換個(gè)更寬松的學(xué)?；虬嗉?jí)？

如果學(xué)校這條路暫時(shí)真的走不通，有沒有其他通往未來的路徑？（如職業(yè)教育、線上課程、興趣技能培養(yǎng)）

人生的“成功”從不是單選題，復(fù)學(xué)的意義也從來不是“回到從前”，而是找到適合孩子的路繼續(xù)向前。

給家長(zhǎng)的建議：

請(qǐng)和孩子一起，重新審視“成功”的維度。

1

降低起點(diǎn)，小步快跑

復(fù)學(xué)不意味著必須立刻滿血復(fù)活。

可以從“體驗(yàn)式返?！遍_始，比如每周去兩天，或者只上自己喜歡的課。

每一次小小的堅(jiān)持，都是巨大的勝利。

2

探索多元路徑

深入了解除了高考之外的其他教育路徑。

現(xiàn)在社會(huì)的發(fā)展，為年輕人提供了太多可能性。

技能型人才同樣備受尊重，且能獲得很好的發(fā)展。

3

把“孩子心理健康和生命活力”作為最高目標(biāo)

一個(gè)被學(xué)業(yè)壓垮的孩子，和一個(gè)雖然學(xué)業(yè)暫時(shí)落后但眼里有光、對(duì)生活有熱情的孩子，您會(huì)選擇哪一個(gè)？

答案是顯而易見的。

保住孩子對(duì)世界的好奇與熱愛，遠(yuǎn)比一張滿分試卷重要。

如果這三個(gè)問題沒有清晰、共識(shí)的答案，那么，我以親身經(jīng)歷建議：

寧可先讓孩子“斷斷續(xù)續(xù)上學(xué)”，也別輕易走上“正式休學(xué)”這條路。

“斷斷續(xù)續(xù)上學(xué)”意味著孩子還保留著學(xué)生的身份，這是一種 “低強(qiáng)度維持” ，為孩子的自我修復(fù)保留了最重要的火種和可能性。

其實(shí)，休學(xué)從來不是解藥，它只是一個(gè)中性的選擇。

真正帶來治愈與成長(zhǎng)的，從來不是“休學(xué)”這個(gè)決定本身，而是選擇之后，我們共同付出的、那些充滿愛與智慧的日復(fù)一日的行動(dòng)。

愿每一個(gè)徘徊在十字路口的孩子，都能被真正理解。

愿每一位焦慮付出的父母，都能找到通往孩子內(nèi)心的路。

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作者簡(jiǎn)介

作者：紐扣，來源：紐扣教育