国产av一二三区|日本不卡动作网站|黄色天天久久影片|99草成人免费在线视频|AV三级片成人电影在线|成年人aV不卡免费播放|日韩无码成人一级片视频|人人看人人玩开心色AV|人妻系列在线观看|亚洲av无码一区二区三区在线播放

網(wǎng)易首頁(yè) > 網(wǎng)易號(hào) > 正文 申請(qǐng)入駐

一個(gè)有擔(dān)當(dāng)?shù)恼煞?,是這樣養(yǎng)成的

0
分享至

關(guān)鍵詞:關(guān)系中的金錢(qián) 老公不工作

問(wèn):冷愛(ài)老師,我(女)年薪80萬(wàn),我老公(37歲)是海歸碩士,但已經(jīng)七年沒(méi)正經(jīng)工作了。

我們?cè)谏钲?。他總說(shuō)在“拉項(xiàng)目”,但一分錢(qián)沒(méi)拿回家。

家里房租、孩子國(guó)際學(xué)校的學(xué)費(fèi)、全家開(kāi)銷(xiāo)都是我一個(gè)人在扛。

我累到內(nèi)分泌失調(diào),他還在怪我“太強(qiáng)勢(shì)”、“沒(méi)給他好臉色”。

我感覺(jué)自己養(yǎng)了兩個(gè)孩子。我該怎么做才能讓他認(rèn)清現(xiàn)實(shí),出去工作分擔(dān)一點(diǎn)?



答:你累到內(nèi)分泌失調(diào),是你的身體在對(duì)你發(fā)出警告:你已經(jīng)很累了,現(xiàn)在的生活模式不可持續(xù),要做出調(diào)整了。

一、關(guān)系局勢(shì)

你問(wèn)“怎么讓他認(rèn)清現(xiàn)實(shí)”,但更本質(zhì)的問(wèn)題是:你有沒(méi)有認(rèn)清你們關(guān)系的局勢(shì)?你們之間的關(guān)系,是個(gè)什么局?

你們這樣的關(guān)系模式能持續(xù)七年之久,說(shuō)明這絕不是偶然產(chǎn)生的,而是由你們雙方共同搭建的,看似不合理,內(nèi)在卻又很穩(wěn)定。

1. 拯救者和依賴者

表面上看,你是“女主外”的大女主。

但深層看,你扮演的是一個(gè)疲憊的“拯救者”,而他則是一個(gè)不愿長(zhǎng)大的“依賴者”。

這個(gè)游戲能玩下去,是因?yàn)殡p方都從中獲得了某種“好處”:

他的好處是顯而易見(jiàn)的:不用承擔(dān)社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)的壓力,就能享受不錯(cuò)的經(jīng)濟(jì)條件、舒服的生活。

而你的好處是更隱蔽的:你是否在“被需要”和“全能”的感覺(jué)中,找到了強(qiáng)烈的自我價(jià)值感?

你是否潛意識(shí)里享受那種“這個(gè)家全靠我”的道德優(yōu)越感和掌控感?

他的無(wú)能,反過(guò)來(lái)襯托了你的強(qiáng)大。

另外,他用“拉項(xiàng)目”這個(gè)模糊而體面的借口,維持著自己的基本自尊,同時(shí)也為你制造了一個(gè)“他總有一天會(huì)成功”的幻想,讓你繼續(xù)投資。

你們之間形成了一種“病態(tài)的平衡”:

你的過(guò)度負(fù)責(zé),恰好滋養(yǎng)了他的不負(fù)責(zé)任;他的不負(fù)責(zé)任,又反過(guò)來(lái)強(qiáng)化了你“必須更加負(fù)責(zé)”的信念。

打破這個(gè)循環(huán),不能只靠他“良心發(fā)現(xiàn)”,必須由你來(lái)主動(dòng)拆解。

2. 他的隱形價(jià)值

一個(gè)海歸碩士,七年不工作,關(guān)系卻能維持,他一定提供了你所需要的某些東西。請(qǐng)誠(chéng)實(shí)地問(wèn)自己:

是情緒價(jià)值嗎?他之前是不是很能包容你的情緒、讓你感覺(jué)開(kāi)心舒服?

是家庭價(jià)值嗎?他是否承擔(dān)了絕大部分家務(wù)和育兒的瑣事,讓你可以全心投入工作?

是身份價(jià)值嗎?他的海歸碩士身份、或許不錯(cuò)的家境,是否滿足了你的某種期待?

看清這些,你才能明白:你支付的80萬(wàn)年薪,購(gòu)買(mǎi)的或許不只是他的“不作為”,還包括了這些你所需要的服務(wù)。

關(guān)系中除了看見(jiàn)對(duì)方的隱性價(jià)值,提高自身價(jià)值感更為重要——它能讓你擁有在關(guān)系里平等對(duì)話的底氣,不把幸福寄托于他人。



二、誰(shuí)的需要?

在深圳,年薪80萬(wàn)雖然很高,但國(guó)際學(xué)校每年二三十萬(wàn)甚至更高的學(xué)費(fèi)、還有培訓(xùn)、游學(xué)等費(fèi)用,會(huì)立刻讓你的收入捉襟見(jiàn)肘。

這筆支出,像一面鏡子,照出了關(guān)系中隱藏的動(dòng)力。讓孩子讀國(guó)際學(xué)校,是誰(shuí)的迫切需要?

這背后,是否隱藏著你對(duì)孩子教育的巨大焦慮,以及你必須通過(guò)“給孩子最好的”來(lái)證明自己是個(gè)好母親的執(zhí)念?

這是否也是一種“體面”的虛榮心?即使自己已經(jīng)身心疲憊,也要維持一個(gè)“高收入家庭”的光鮮表面,向外界證明你的選擇沒(méi)有錯(cuò)。



三、隱藏動(dòng)力

“我一個(gè)人撐起這個(gè)家”——這股強(qiáng)大的動(dòng)力,很可能不是憑空產(chǎn)生的。

請(qǐng)你向內(nèi)看,這或許是你原生家庭劇本的重演。

在你的原生家庭里,你是否是那個(gè)早熟的“小大人”?你是否習(xí)慣性地照顧父母的情感,為兄弟姐妹負(fù)責(zé)?

你是否在潛意識(shí)里,把老公當(dāng)成了另一個(gè)需要你去拯救和照顧的兄弟姐妹甚至“孩子”?

通過(guò)重復(fù)這種“拯救者”的角色,你是否在無(wú)意識(shí)地尋求一種熟悉的安全感,并以此來(lái)驗(yàn)證“我是被需要的,我是有價(jià)值的”?

看清這個(gè)隱藏動(dòng)力,是打破循環(huán)的第一步。

否則,即使你離開(kāi)他,也可能在下一段關(guān)系中,被另一個(gè)需要被“拯救”的人所吸引。



四、行動(dòng)方案

你改變不了他,你能改變的只有你自己。

第一步:情感上停止向他索取情感支持。

你的抱怨只會(huì)讓他用“你強(qiáng)勢(shì)”來(lái)反擊。你可以尋求專(zhuān)業(yè)的支持,去找一個(gè)心理咨詢師。

你需要一個(gè)安全的空間來(lái)梳理情緒,調(diào)整自己內(nèi)在隱藏的“拯救者”動(dòng)力。

第二步:評(píng)估家庭的財(cái)務(wù)情況。

你說(shuō)全家開(kāi)銷(xiāo)都是你一個(gè)人在扛。理智評(píng)估這些開(kāi)銷(xiāo),哪些是滿足了你的需求,哪些是滿足了他的需求。

如果大部分是滿足了你的需求,其實(shí)是你在為自己的需求買(mǎi)單,而不是為了全家付出很多。

比如,拿出過(guò)去三個(gè)月的賬單,把所有開(kāi)支分為三類(lèi):

A. 你的個(gè)人需求:你的衣物、護(hù)膚、社交等。

B. 他的個(gè)人需求:他的購(gòu)物、社交、交通等。

C. 家庭共同需求:孩子學(xué)費(fèi)、房租、水電、食品等。

正如前面指出的,讓孩子讀國(guó)際學(xué)校,很可能更多是你的需求。

承認(rèn)這一點(diǎn),你才能從道德高地和付出感上走下來(lái),更理性地處理問(wèn)題。

當(dāng)你發(fā)現(xiàn)你所謂的“付出”,很多是在為自己的焦慮和標(biāo)準(zhǔn)買(mǎi)單時(shí),你的怨氣會(huì)減少,決策會(huì)變得更理智。

評(píng)估家里的存款情況、現(xiàn)金流情況,減少不必要的開(kāi)支,你會(huì)更加從容。

第三步:保持邊界。

當(dāng)他高談闊論他的項(xiàng)目時(shí),聽(tīng)聽(tīng)就好,不再追問(wèn),不再給建議,不再為此投入金錢(qián)。

把他的人生課題,還給他。

你的破局之道,不在于怎樣把他改造成一個(gè)負(fù)責(zé)任的丈夫,而在于讓自己從“拯救者”的角色中釋放出來(lái)。

當(dāng)你回到妻子的位置上時(shí),他才可能回到老公的位置上。

主創(chuàng)團(tuán)隊(duì) | 冷愛(ài) 方賞 茜茜 惠生 柯惠

如果你也想咨詢或者傾訴,請(qǐng)私信我!

本文的插畫(huà),未經(jīng)授權(quán),不得使用。

特別聲明:以上內(nèi)容(如有圖片或視頻亦包括在內(nèi))為自媒體平臺(tái)“網(wǎng)易號(hào)”用戶上傳并發(fā)布,本平臺(tái)僅提供信息存儲(chǔ)服務(wù)。

Notice: The content above (including the pictures and videos if any) is uploaded and posted by a user of NetEase Hao, which is a social media platform and only provides information storage services.

相關(guān)推薦
熱點(diǎn)推薦
隊(duì)記:這是楊瀚森本賽季打得最好的一場(chǎng) 真正做到了能被教練用上

隊(duì)記:這是楊瀚森本賽季打得最好的一場(chǎng) 真正做到了能被教練用上

羅說(shuō)NBA
2026-01-09 07:36:38
上海這項(xiàng)老年人補(bǔ)貼,取消了?回應(yīng):各區(qū)有所不同!你家那里是啥情況?

上海這項(xiàng)老年人補(bǔ)貼,取消了?回應(yīng):各區(qū)有所不同!你家那里是啥情況?

新民晚報(bào)
2026-01-08 15:29:53
養(yǎng)生狂魔猝死!一女子稱(chēng)40歲丈夫6點(diǎn)跑步10點(diǎn)睡,很少吃油鹽走了

養(yǎng)生狂魔猝死!一女子稱(chēng)40歲丈夫6點(diǎn)跑步10點(diǎn)睡,很少吃油鹽走了

火山詩(shī)話
2026-01-08 09:19:19
美俄對(duì)峙,俄羅斯慫了,俄油輪被美軍扣押

美俄對(duì)峙,俄羅斯慫了,俄油輪被美軍扣押

山河路口
2026-01-08 12:19:03
委內(nèi)瑞拉外長(zhǎng)發(fā)文再次對(duì)中國(guó)支持表示感謝

委內(nèi)瑞拉外長(zhǎng)發(fā)文再次對(duì)中國(guó)支持表示感謝

新京報(bào)
2026-01-09 07:16:02
終于輪到日本“強(qiáng)烈抗議”:130年了,日本從未像今天這樣憋屈

終于輪到日本“強(qiáng)烈抗議”:130年了,日本從未像今天這樣憋屈

小陳講史
2026-01-08 11:57:03
閆學(xué)晶事件再升級(jí)!官媒下場(chǎng)發(fā)文銳評(píng),言辭犀利,句句直戳她心窩

閆學(xué)晶事件再升級(jí)!官媒下場(chǎng)發(fā)文銳評(píng),言辭犀利,句句直戳她心窩

攬星河的筆記
2026-01-07 16:04:46
白嫖攝影師后續(xù):?jiǎn)挝粋鏖_(kāi)已社死,朋友曝更多,白嫖只是冰山一角

白嫖攝影師后續(xù):?jiǎn)挝粋鏖_(kāi)已社死,朋友曝更多,白嫖只是冰山一角

蜉蝣說(shuō)
2026-01-04 15:46:13
臨走前李在明涉臺(tái)表述更進(jìn)一步,并提四大請(qǐng)求,中方應(yīng)對(duì)很有格局

臨走前李在明涉臺(tái)表述更進(jìn)一步,并提四大請(qǐng)求,中方應(yīng)對(duì)很有格局

博覽歷史
2026-01-08 18:45:46
貴州省住房和城鄉(xiāng)建設(shè)廳廳長(zhǎng)王春接受審查調(diào)查

貴州省住房和城鄉(xiāng)建設(shè)廳廳長(zhǎng)王春接受審查調(diào)查

界面新聞
2026-01-09 09:33:19
昆山一外企電子大廠突發(fā)解散:300多名員工獲N+1補(bǔ)償金和購(gòu)物卡

昆山一外企電子大廠突發(fā)解散:300多名員工獲N+1補(bǔ)償金和購(gòu)物卡

六子吃涼粉
2026-01-08 12:34:04
特朗普再次就騷亂事件對(duì)伊朗發(fā)出威脅

特朗普再次就騷亂事件對(duì)伊朗發(fā)出威脅

環(huán)球網(wǎng)資訊
2026-01-09 06:52:11
斬首馬杜羅的“支奴干”直升機(jī)中國(guó)也有,為什么至今沒(méi)仿制成功?

斬首馬杜羅的“支奴干”直升機(jī)中國(guó)也有,為什么至今沒(méi)仿制成功?

軍武次位面
2026-01-08 18:51:19
萬(wàn)科再無(wú)郁亮:率先喊出“活下去”的人,先行離場(chǎng)

萬(wàn)科再無(wú)郁亮:率先喊出“活下去”的人,先行離場(chǎng)

時(shí)代周報(bào)
2026-01-08 23:33:37
數(shù)學(xué)瘋子陳景潤(rùn):47歲住6平米鍋爐房,娶29歲美女軍醫(yī),如今唯一的兒子過(guò)得怎樣?

數(shù)學(xué)瘋子陳景潤(rùn):47歲住6平米鍋爐房,娶29歲美女軍醫(yī),如今唯一的兒子過(guò)得怎樣?

源溯歷史
2026-01-07 20:42:15
皇馬2-1馬競(jìng)!21次進(jìn)西超杯決賽 與巴薩爭(zhēng)冠 巴爾韋德任意球破門(mén)

皇馬2-1馬競(jìng)!21次進(jìn)西超杯決賽 與巴薩爭(zhēng)冠 巴爾韋德任意球破門(mén)

侃球熊弟
2026-01-09 04:59:16
洗澡可能影響壽命!醫(yī)生再次提醒:51歲以后,牢記洗澡“4不要”

洗澡可能影響壽命!醫(yī)生再次提醒:51歲以后,牢記洗澡“4不要”

39健康網(wǎng)
2026-01-08 20:18:51
挨凍的河北農(nóng)村老人:每年好幾千燃?xì)赓M(fèi)舍不得燒,合作醫(yī)療也得好幾千

挨凍的河北農(nóng)村老人:每年好幾千燃?xì)赓M(fèi)舍不得燒,合作醫(yī)療也得好幾千

小蘿卜絲
2026-01-08 11:23:44
原來(lái)她是王石大女兒,比后媽年齡還大,45歲單身不結(jié)婚父親愁白頭

原來(lái)她是王石大女兒,比后媽年齡還大,45歲單身不結(jié)婚父親愁白頭

銀河史記
2026-01-06 12:33:04
武漢地鐵公安通報(bào)“2號(hào)線車(chē)廂內(nèi)一男子脫衣裸體”:李某言語(yǔ)混亂、行為異常,案件正依法辦理

武漢地鐵公安通報(bào)“2號(hào)線車(chē)廂內(nèi)一男子脫衣裸體”:李某言語(yǔ)混亂、行為異常,案件正依法辦理

環(huán)球網(wǎng)資訊
2026-01-09 08:17:12
2026-01-09 10:00:49
冷愛(ài) incentive-icons
冷愛(ài)
情感導(dǎo)師
7842文章數(shù) 149742關(guān)注度
往期回顧 全部

健康要聞

這些新療法,讓化療不再那么痛苦

頭條要聞

媒體:看到委內(nèi)瑞拉總統(tǒng)被美軍活捉 李顯龍怕了

頭條要聞

媒體:看到委內(nèi)瑞拉總統(tǒng)被美軍活捉 李顯龍怕了

體育要聞

世乒賽銀牌得主,說(shuō)自己夢(mèng)里都是孫穎莎

娛樂(lè)要聞

抗戰(zhàn)劇《馬背搖籃》首播,獲觀眾好評(píng)

財(cái)經(jīng)要聞

郁亮的萬(wàn)科35年:從"寶萬(wàn)之爭(zhēng)"到"活下去"

科技要聞

17.68萬(wàn)起售!何小鵬一口氣發(fā)了4款車(chē)

汽車(chē)要聞

限時(shí)7.98萬(wàn)元起!2026款秦L DM-i/秦PLUS DM-i長(zhǎng)續(xù)航上市

態(tài)度原創(chuàng)

房產(chǎn)
健康
親子
旅游
手機(jī)

房產(chǎn)要聞

豪宅搶瘋、剛需撿漏……2025年,一張房票改寫(xiě)了廣州市場(chǎng)格局

這些新療法,讓化療不再那么痛苦

親子要聞

育兒補(bǔ)貼終于到賬了!

旅游要聞

視窗|冰湖騰魚(yú) 在查干湖感受冬捕魅力

手機(jī)要聞

Statcounter報(bào)告1月全球iOS 26.x普及率約為16%

無(wú)障礙瀏覽 進(jìn)入關(guān)懷版