有些上了年紀(jì)的姐妹，有很嚴(yán)重的“年齡焦慮、容貌焦慮”，有時(shí)候照鏡子，看見眼角多了條細(xì)紋，頭發(fā)里冒了根白絲，心里就咯噔一下，莫名的焦慮就上來了。

就特別怕別人說自己“老了”，于是就跟著“老”字較上勁了，總覺得只要穿得跟年輕人一樣，就能顯年輕，結(jié)果反而顯得刻意裝嫩，甚至有點(diǎn)油膩，那才叫尷尬呢！

雖說歲月無情，匆匆催人老，但是它也是最公平的，每個(gè)年紀(jì)都有著獨(dú)屬于這個(gè)年紀(jì)的魅力。

年輕人有年輕人的青春靚麗，中老年人有中老年人的從容優(yōu)雅，我們穿衣打扮最重要的是得學(xué)會(huì)“揚(yáng)長避短”，而非一味地“鉆牛角尖”。

一、為啥照搬年輕人的衣服，反而不好看？

要知道我們上了年紀(jì)的人，跟年輕人的身材條件是沒法比的，年輕人大多身材緊致，腰細(xì)腿長，就算有點(diǎn)小肉肉，也是那種有活力、緊致的肉感。

但上了年紀(jì)之后，即使身材沒有走樣，皮膚也會(huì)變皺，尤其是手肘、膝蓋附近，有些姐妹腿上還可能會(huì)出現(xiàn)靜脈曲張的情況。

這個(gè)時(shí)候要是學(xué)年輕人穿“下半身失蹤”的穿搭，把腿全露出來，這些小瑕疵全給放大了，不僅不顯年輕，反而顯得沒精神。

最關(guān)鍵的是，上了年紀(jì)之后，我們的關(guān)節(jié)經(jīng)不起我們這樣折騰了，小姑娘火力旺，穿少點(diǎn)沒事，咱一受涼，膝蓋疼、腿疼就找上門，遭罪的還是自己，這不是得不償失嘛。

那難道，我們上了年紀(jì)之后，就應(yīng)該穿得“老氣橫秋”的嗎？并不是這樣的，我們只是不建議“照搬年輕人穿搭”，但是可以借鑒年輕人的穿搭，根據(jù)自己的身材進(jìn)行調(diào)整。

二、穿搭技巧

1、揚(yáng)長避短有技巧，別讓衣服“暴露”短板

咱都知道自己身上的小瑕疵，穿衣服的時(shí)候，稍微用點(diǎn)技巧，就能把短板遮住，把優(yōu)點(diǎn)凸顯出來。

就比如說脖子短的姐妹，盡量不要穿高領(lǐng)的衣服，因?yàn)檫@種情況下，我們穿上高領(lǐng)的衣服，脖子就跟沒了似的，顯得人特別沒精神。

可以穿V領(lǐng)或者方領(lǐng)的衣服，因?yàn)閂領(lǐng)的衣服，能在視覺上拉長脖子線條，而方領(lǐng)能顯臉小，還能露出一點(diǎn)點(diǎn)鎖骨，特別顯氣質(zhì)。

要是冬天覺得冷，咱可以在V領(lǐng)衣服里面搭一件薄一點(diǎn)的小圓領(lǐng)的打底，稍微露出一點(diǎn)打底領(lǐng)口的邊，又保暖又好看。

腰粗的姐妹，別穿低腰褲，選高腰的褲子或者裙子，如果上衣比較長，可以把下擺塞進(jìn)腰里一點(diǎn)，稍微露一點(diǎn)腰頭，能顯腰身。

要是不想塞衣服，可以搭一條腰帶，腰帶別系太緊，松松地系在腰上，既能顯腰線，又不會(huì)勒得慌。也可以選一件稍微短一點(diǎn)的上衣，稍稍蓋住腰最粗的地方，也一樣遮肉，顯利落。

還有外套，別選太長的大衣，太長的大衣容易壓個(gè)子，還顯得拖沓，咱選到膝蓋上面一點(diǎn)的中長款大衣就正好，搭配高腰褲或者高腰裙，顯高又顯精神。

2、選款先看“合身”，別追“緊身”

有的姐妹看到年輕人穿緊身短上衣好看，自己也買一件，結(jié)果穿上一勒，腰上的肉全顯出來了，還勒得喘不過氣，這就是受罪了。

還不如穿留有余量的衣服，遮肉，還顯得利落有精神。選褲子也是一樣，別跟風(fēng)買年輕人穿的緊身小腳褲，要是腿型不夠直，穿緊身褲反而顯腿粗。

可以選直筒褲，褲腿不貼腿，從腰到腳是直的，能修飾腿型，顯得腿又直又長。也可以選擇闊腿褲，尤其是高腰闊腿褲，能遮住腰腹的贅肉，還能拉長下半身比例。

3、顏色別“亂撞”，小面積亮色更提氣色

很多姐妹覺得穿得鮮艷一點(diǎn)顯年輕，所以就喜歡買各種大紅大綠的衣服，穿在身上跟調(diào)色盤似的，顯得雜亂，沒氣質(zhì)。

其實(shí)，也不是說不能穿亮色，但得會(huì)穿，不要穿大面積撞色。

記住“中性色打底，小面積亮色點(diǎn)綴”，中性色好搭又顯氣質(zhì)，用它們做外套或者褲子，打底衫或者配飾用亮色，這樣既不突兀，還能提氣色。

還可以打造“上淺下深”或者“上深下淺”的色彩搭配，這樣能形成對(duì)比，顯層次感，也能修飾身材比例。