在這個(gè)歲末年初的溫馨時(shí)刻，張德芬空間攜《遇見心理公開課》線下課程，于重慶這座充滿煙火氣的城市，成功舉辦了又一場心靈的盛宴。幾百位來自五湖四海的學(xué)員，在導(dǎo)師們的專業(yè)引領(lǐng)下，共同度過了意義非凡的3天2夜，不僅深化了對(duì)自我與生命的理解，更在彼此的擁抱與祝福中，卸下了過往一年的疲憊，滿懷信心與感動(dòng)，攜手步入了充滿希望與挑戰(zhàn)的2025年。

活動(dòng)現(xiàn)場，助教們和學(xué)員們熱情洋溢，以精彩紛呈的短劇和音樂節(jié)目，為大家?guī)硪粓鲆暵犑⒀纭Ｅ_(tái)下觀眾沉浸其中，歡聲笑語不斷。不間斷的各種抽獎(jiǎng)環(huán)節(jié)，更是將現(xiàn)場氣氛推向高潮，每個(gè)人都滿懷期待，隨著幸運(yùn)兒的揭曉，歡呼聲此起彼伏?，F(xiàn)場歌聲裊裊，笑聲不斷。特邀嘉賓獨(dú)腳潘也走上舞臺(tái)，跟大家分享自己對(duì)人生的感悟?，F(xiàn)場的每一個(gè)人都沉浸在這歡樂、溫馨且充滿希望的氛圍之中，并在心愿卡上寫下自己對(duì)2025年的企盼。

特邀嘉賓阿晶老師則用他那空靈悠揚(yáng)的歌聲，瞬間將現(xiàn)場所有人帶入了一個(gè)遠(yuǎn)離塵囂、寧靜致遠(yuǎn)的境界。他的表演，如同一股清泉，緩緩流淌進(jìn)每位學(xué)員的心田，讓大家暫時(shí)忘卻了頭腦中的評(píng)判與喧囂，學(xué)會(huì)了聆聽內(nèi)心的聲音，表達(dá)真實(shí)的自我，體驗(yàn)著流動(dòng)與合一的美妙。

隨著熱烈的掌聲，盧熠翎老師帶領(lǐng)大家開啟 “探索自我” 之旅。對(duì)我們大多數(shù)人而言，我們跟父母的關(guān)系，深深影響著我們與外界建立關(guān)系的模式。原生家庭中一些看似細(xì)微卻影響深遠(yuǎn)的信念，不斷在潛移默化中塑造我們對(duì)自我的認(rèn)知，以及與他人互動(dòng)的方式。只有正視并洞察這些限制，才能解開束縛，釋放潛能，邁向自由、真實(shí)的自我。盧老師深知這一探索過程的重要性與復(fù)雜性，精心設(shè)計(jì)了一系列妙趣橫生且極具實(shí)用性的心理練習(xí)。在課堂上，他引導(dǎo)學(xué)員們兩兩結(jié)成一組，進(jìn)行現(xiàn)場演示。大家互相分享、深入交流，在彼此的映照中，逐漸看清自己內(nèi)在深處那部鮮為人知的人生劇本。

木梵老師則是帶領(lǐng)大家一起用舞動(dòng)“調(diào)節(jié)情緒，身心放松”。舞動(dòng)，是一個(gè)特別釋放、特別自由的過程，是一場酣暢淋漓的情緒釋放。當(dāng)我們可以隨心流淌，可以隨著我們的呼吸，打開我們的身體時(shí)，我們可以打破我們頭腦固有的思維、認(rèn)知模式。借身體表達(dá)每一絲或深或淺的情感時(shí)，那些長久積壓在心底深處、未被妥善安放的情感與情緒，就能得以釋放。

周依慧老師從 “內(nèi)在小孩” 視角，引導(dǎo)大家洞察：親密關(guān)系中的爭吵、委屈、憤怒與痛苦，多受 “內(nèi)在小孩” 創(chuàng)傷影響。有人執(zhí)著于在親密關(guān)系里，彌補(bǔ)童年未得的關(guān)愛、體貼與理解。有人因無法改變父母，便選擇類似父母的愛人，妄圖改造對(duì)方以填補(bǔ)內(nèi)心遺憾。有人在關(guān)系中借伴侶的贊美、關(guān)注與支持，確認(rèn)自我價(jià)值，卻因此患得患失，迷失自我。于是，很多優(yōu)秀的女性，明明在人際關(guān)系上圓融得體，事業(yè)也做得風(fēng)生水起，但一進(jìn)入到親密關(guān)系，人生就好像變得一團(tuán)糟。這背后，其實(shí)都是在提醒我們要學(xué)習(xí)“內(nèi)在小孩”的功課。這個(gè)受傷的 “內(nèi)在小孩” 藏于心底，讓我們不自覺以抓取、控訴、冷漠或討好，索取親密關(guān)系。

這次成長之旅，盧熠翎老師以其風(fēng)趣幽默、實(shí)用性強(qiáng)的心理學(xué)知識(shí)，幫助學(xué)員們破除限制性信念，從更高維度審視自己的人生劇本，為他們指明了前行的道路。木梵老師則通過引導(dǎo)學(xué)員挖掘身體的力量，釋放深層的創(chuàng)傷，讓負(fù)面情緒得到充分的宣泄。依慧老師則運(yùn)用專業(yè)心理學(xué)技巧，幫助學(xué)員察覺潛意識(shí)中的創(chuàng)傷，重新養(yǎng)育內(nèi)在小孩，實(shí)現(xiàn)自我和解。

在這個(gè)快節(jié)奏、高壓力的時(shí)代，我們常常被外界的評(píng)判、社會(huì)的標(biāo)準(zhǔn)所束縛，變得焦慮不安?！队鲆娦睦砉_課》線下課程，正是這樣一個(gè)安全、無指責(zé)、無評(píng)判的空間，讓學(xué)員們得以卸下心靈的負(fù)累，在專業(yè)指導(dǎo)下直面內(nèi)心的創(chuàng)傷。通過尋找自我、探索天賦、重塑關(guān)系、鏈接身體等模塊的學(xué)習(xí)，學(xué)員們不僅看清了現(xiàn)有的人生模式，發(fā)現(xiàn)了內(nèi)在的寶藏，還學(xué)會(huì)了如何巧妙運(yùn)用天賦潛能，穿越關(guān)系困局，找到愛自己的力量，讓一切回歸愛與自由。更重要的是，他們學(xué)會(huì)了如何釋放負(fù)面情緒，打開身心，感受生活的輕盈、喜悅與美好。

自2018年起，《遇見心理公開課》線下課程已在全國多個(gè)城市成功舉辦上百場，足跡遍布北京、杭州、深圳、鄭州、長沙、內(nèi)蒙古、武漢、南昌等地，幫助成千上萬的人完成了生命的蛻變，收獲了廣泛好評(píng)。如今，2025年新年第一期的“遇見”，即將于3月在廈門拉開帷幕，誠邀每一位渴望成長、追求幸福的你，加入這場心靈的盛宴，共同開啟一段全新的旅程。在這個(gè)旅程中，你將遇見更好的自己，發(fā)現(xiàn)生命無限的可能，讓心靈在成長的道路上綻放出最耀眼的光芒。張德芬空間，期待與你在每一次的“遇見”中，共同見證生命的奇跡。