嗨！你來啦，我是瑾辰，謝謝你來看我~~??

早在幾千年前，孔圣人就在《論語》中告訴我們擇友的標準：

“益者三友，友直、友諒、友多聞?！?br/>

意思是，講直話、個性寬厚、知識淵博的朋友，最值得深交。

即便交到志同道合的朋友，也是要細心維護這段關(guān)系的。

以下這5個原因，會導致一段關(guān)系的破滅。

01.

一方的價值失去

西漢著名史學家、文學家司馬遷在《史記》中提到：

“天下熙熙皆為利來，天下攘攘皆為利往?！?br/>

天下人為了利益而蜂擁而至，又為了利益而各奔東西。

細細品來，無非是想告訴我們一個道理：人際交往的核心本質(zhì)，其實是價值交換。

但在一段關(guān)系中，一個人的價值不僅僅是物質(zhì)價值而已。

你的誠意，你的慷慨，你的閱歷，你的知識，都是你的價值。

而最長久深厚的關(guān)系，一定是靠“交換”來維持的。

真正的朋友是會鼓勵你、認可你的，這就是我們常說的情緒價值。

如果你和一個人在一起，這個人只會貶低你、挖苦你，長此以往，再深的情感都會在消極的情緒中消磨干凈。

你對別人的理解、關(guān)心、鼓勵，都是情緒價值的體現(xiàn)。

人與人相互滋養(yǎng)，彼此照耀，這樣的關(guān)系，才能更加動人和長久。

社會心理學家霍曼斯曾指出：

“人際交往在本質(zhì)上是一個社會交換的過程，相互給彼此需要的?！?br/>

當你自身無法提供價值時，友誼往往只是曇花一現(xiàn)。

你的交換價值越大，愿意主動跟你打交道，主動幫助你的人也就越多。

02.

雙方信任的破裂

聽過一句話：

真正的情商高，不是見人說人話，見鬼說鬼話，而是有讓對方發(fā)自內(nèi)心信任你的能量。

信任，決定了在一段關(guān)系中能不能深入交往。

只有彼此信任的關(guān)系，才能分享更多的秘密，才能進行更長期的合作。

背叛，說謊，甚至是一個很小的錯誤，都會讓人失去對你的信任。

比如，當一方因為出軌而造成了信任的破裂，另一方要么選擇原諒并努力重建信任，要么選擇徹底放手。

信任一旦破裂，維持一段關(guān)系將是極其艱難的。

如果一方選擇隱藏或者欺騙，那么對方就會很自然地建立防御來防止自己受到傷害。

重建信任的過程是艱難的。

人與人之間，最可怕的就是失去信任。

這就好比打破了的瓶子，就算修補，也總有縫隙，而這縫隙，便是人與人的差距。

如果你選擇了寬恕，你就得在一定程度上卸下你的防備心，這是很難做到的。

楊絳曾說：

“信任就像一張紙，弄皺以后，即使撫平，也無法恢復原樣?！?br/>

信任一旦破裂，修復起來如同修補一面破碎的鏡子，雖可再粘合，卻難以復原。

在信任缺失的情況下，關(guān)系很容易走向盡頭。

03.

雙反溝通的缺乏

楊絳曾說：

“千萬不要嫁給看上去很老實巴交的男人，他一沒主見，二有矛盾不溝通，三從不會道歉?！?br/>

有矛盾不溝通，我見過不少網(wǎng)友說過。

你想和對方溝通，其實是為了更好地解決問題。

奈何對方憋死放不出一個屁來。

還自以為是把這種行為理解為：我不想和你吵。

更多的時候，你寧愿直接跟他吵架，而不是看他裝傻充愣、冷暴力。

因為至少在爭吵中，情緒在兩人之間是流動的。

在感情里，有時候兩個人的“對手戲”要比一個人的“獨角戲”好得多。

不記得在哪本心理學書籍看到過，其實吵架也是溝通的一種形式。

只有一方說出來，另一方才會理解雙方矛盾的卡點在哪里。

如此，才有辦法去解決問題。

根據(jù)美國俄亥俄大學和夏威夷大學的研究，人們會不自覺地感受到周圍人的情緒。大多數(shù)的人都喜歡和快樂的人在一起，如果有人和你的溝通交流大多是積極的，他們會開始將積極的情緒與你聯(lián)系起來，甚至可能愛上你。

楊天真在《把自己當回事兒》這本書中提到：

“溝通，不僅是言語上的你來我往，更是情緒上的你來我往?！?br/>

當你用心去經(jīng)營關(guān)系時，就會發(fā)現(xiàn)，大多數(shù)問題都能通過有效地溝通得到解決。

04.

古語云：朋友多了路好走。

有一種說法，社交可以幫助你改變一生。

我們生而為人，就是一個社會動物，總免不了要和別人打交道。

點個【在看】，只有優(yōu)質(zhì)的社交關(guān)系，才能在社交過程中獲取價值，鏈接他人，成就自我，掌控人生。

-THE END-