嗨！你來啦，我是炘辰，謝謝你來看我~~??

你有沒有在某個瞬間，突然覺得某個同事或者朋友很不喜歡你，并且對你產(chǎn)生了一些微微的攻擊性，但周圍的人并不這樣覺得，反而覺得他還挺好的，結(jié)果你反而產(chǎn)生了自我懷疑，是不是自己想多了？！

這種情況就是所謂的“社交微惡意”，明明對方?jīng)]有跟你產(chǎn)生過具體的沖突，但你就是能感覺得到對方的敵意和排斥。

其實社交微惡意不會有太明顯的沖突和對抗，他很隱蔽，只有被針對的人才能感覺得出來。

信號一：

隱秘地排斥你

辦公室的同事小A，當(dāng)著我閨蜜的面邀請全辦公室的同事去她家聚餐，唯獨沒有邀請我和閨蜜。

閨蜜很生氣，馬上來教室向我訴苦，我也很生氣，這種明晃晃地排斥，讓人感覺心里很不舒服，且不知道如何回?fù)?，但?dāng)時我不在場，還可以假裝不知道這件事情。

閨蜜氣得肝疼，對我說，A就當(dāng)著她的面邀請其他同事，而沒有邀請她，這個辦公室她不想待了。

沒過多久，閨蜜就直接搬離了辦公室。

我沒有辦法，這間辦公室離我的教室最近，我只有多在教室里呆著，減少去辦公室的時間。

后來我們兩個分析被排斥的原因，大約是因為整個辦公室就我們兩個是外地人，無權(quán)無勢的，不可能給A帶來任何助力，所以她明晃晃地把我們排除在了她的社交圈外。

除此之外還有很多，比如，大家正在高談?wù)撻煟悄阋豢拷?，他們的聲音就戛然而止；或者你無意中發(fā)現(xiàn)你的某個朋友或同事每每看到你就會翻白眼，但是下一秒又神情自如。

這些微惡意都很隱秘地在排斥你，但出于某種原因，對方并沒有撕破臉來告訴你，我不喜歡你。

信號二：

隱秘地打壓你

大三的時候，去學(xué)車，當(dāng)時女生很少，有一個剛剛從醫(yī)學(xué)院畢業(yè)的眼科研究生，又被一家很出名的醫(yī)院用一套房和幾十萬現(xiàn)金收編，風(fēng)光無限。

還有一個就是準(zhǔn)備入職去設(shè)計院的，有點可愛、很文靜的女生小莉。

有一次我們?nèi)ルx城不遠(yuǎn)的山上進(jìn)行科目三的路跑訓(xùn)練。

大家都回不了家，只能在山上農(nóng)家樂聚餐，吃飯的途中，這名眼科醫(yī)生突然對旁邊的一位男士說：“你看小莉的雙眼皮沒有做好”。

我們瞬間愕然，全場所有的男士目光全部轉(zhuǎn)向了小莉。

男士愕然于小莉竟然做過雙眼皮，而我愕然于眼科醫(yī)生竟然在這種場合說出這種打擊小莉的話來。

眼科醫(yī)生又接著說：“如果是我來給她做的話，她的雙眼皮可以做得更自然，更顯大。”

說完還假模假樣地，用手在小莉的眼皮上比了比。

我坐在小莉旁邊，感到了滿滿的尷尬和來自眼科醫(yī)生的惡意。

她的目的達(dá)成了，一，她告訴了在場的男士，小莉是整過容的；其二，她抬高了自己，讓大家都知道她的能力不一般。

有時候，惡意就是來得如此突然，毫無理由。隱藏已久的忌妒，對你的不滿，都會在合理的時機(jī)爆發(fā)出來。

信號三：

隱秘地貶低你

高中時，閨蜜突然在大家午餐的時候，說我長得很像一個明星。

聽到這，我心里還有一點小開心，暗自想，是誰呢？我長得會像誰？

下一秒她就艾特了坐在她旁邊的男生，你說辰辰是不是長得像××（她說了一個丑星的名字）。

坐在她旁邊的男生接了一句，××這么丑。

結(jié)果周圍的人瞬間哄堂大笑。

閨蜜又馬上對我說了一句，你比她好看，你是她的升級版。

聽完這句話，我并沒有覺得自己被安慰到。

但當(dāng)時閨蜜的惡意沒有太明顯，所以我并不好反駁她。

其實，當(dāng)時的我怕，如果我反駁了，別人會不會說我心眼兒小，說我敏感多疑。

順便說一下，曾經(jīng)的閨蜜現(xiàn)在也已經(jīng)不再聯(lián)系，因為后來還發(fā)生了很多對我更加嚴(yán)重的惡意，我不再視她為閨蜜和好友。

我果斷地切斷了和她的聯(lián)系，不再因為她對我的惡意而感到傷神，從而內(nèi)耗。

結(jié)語：

大家都是成年人，某個人對你的不喜歡遠(yuǎn)沒有到撕破臉的地步，沒有必要撤下偽裝。

所以他只是會在某個時機(jī)對你產(chǎn)生一些微妙的惡意，從而貶低你，打壓你，讓你對自己產(chǎn)生不自信，從而開始不斷地內(nèi)耗，消耗自己的能量。

如果你感覺某個人對你有微妙的敵意，但是你自己又不是很確定，不用懷疑，他是真的對你有惡意。

你要相信自己的第六感，我們的感覺比你的身體更容易分辨這些細(xì)小的惡意。

你要有優(yōu)先保護(hù)自己的意識。

某個瞬間，當(dāng)別人讓你產(chǎn)生了不舒服的感覺時，勇敢地回?fù)?，不要在意別人說什么，不要給對方得寸進(jìn)尺再進(jìn)一步，拿捏你的機(jī)會。

點個【在看】，愿你能保護(hù)好自己的邊界感，也有能還擊的勇氣。

在生活中你還遇到過哪些隱秘的微惡意，歡迎在下方留言區(qū)一起聊一聊。

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