樓上一家與我家是老鄰居，我們都是這個(gè)小區(qū)第一批業(yè)主，已經(jīng)十五年了。作為老鄰居，我們有過(guò)很多來(lái)往，在沒有出現(xiàn)噪音之前，我們相處得很好，后來(lái)噪音問題讓我們反目成仇。

樓上的男業(yè)主是公務(wù)員，女的是某公司的會(huì)計(jì)，他們的女兒比我小十幾歲。我們剛?cè)胱〉臅r(shí)候，樓上小姑娘才會(huì)走路。那時(shí)候我在上高中，剛搬到新家，周圍都沒住人，只有樓上有人，我爸媽就跟我介紹了樓上鄰居的情況（買房時(shí)候他們就認(rèn)識(shí)），后來(lái)我們兩家就漸漸熟悉了。

他家女兒在上小學(xué)一年級(jí)的時(shí)候，因?yàn)樗謰尮ぷ髅?，沒辦法接她放學(xué)，就來(lái)請(qǐng)我媽幫忙，我媽那會(huì)剛退休，正在家閑著無(wú)事可干，所以爽快地答應(yīng)了這個(gè)請(qǐng)求。我媽每天下午四點(diǎn)去接，接完了小姑娘帶回我們自己家，因?yàn)槲壹页酝盹垥r(shí)間比較早，小姑娘跟著我家的節(jié)奏，在我家吃完晚飯，然后再玩一會(huì)，她爸媽一般七點(diǎn)多才回來(lái)，然后把她帶上樓。

樓上夫妻一直要給我媽錢，但我媽不要，她覺得這都是小事，如果真收了錢，她會(huì)感到不自在，覺得自己像保姆了。樓上夫妻那時(shí)對(duì)我家也很不錯(cuò)，經(jīng)常給我家買菜買肉，逢年過(guò)節(jié)還來(lái)送禮。那小姑娘跟我媽關(guān)系很好，管我媽叫奶奶。我媽接了她兩年，后來(lái)她爸媽請(qǐng)了一個(gè)外地親戚過(guò)來(lái)家里幫忙，這個(gè)外地親戚是女方的姨媽，年齡比我媽大幾歲，但是脾氣有點(diǎn)怪，從不和人打招呼。

2017年年底，樓上夫妻開始大半夜吵架，摔東西，第一次把我們吵醒。那次爭(zhēng)吵是噪音開始的序曲。我媽知道他們吵架的原因，但她沒跟我說(shuō)。等到第二次吵架的時(shí)候，距前一次只隔了幾天，又是大晚上，把我吵醒，我就問我媽樓上到底怎么回事。我媽說(shuō)他們是有一些家庭矛盾，等她有空了去找他們聊聊。我后來(lái)沒把這事放在心上，畢竟是關(guān)系不錯(cuò)的老鄰居。

我媽去找過(guò)樓上后，他們就沒再吵過(guò)。但是不吵架不代表安靜了。我的房間上方是樓上夫妻的臥室，我爸媽房間的上方是小姑娘的臥室，還有一間書房，樓上把書房改成了臥室給那個(gè)姨媽住的。書房的噪音是最明顯的，半夜腳步聲咚咚咚，還有一些莫名其妙的巨響，每天晚上會(huì)出現(xiàn)幾次。因?yàn)闀亢臀业姆块g只有一墻之隔，所以樓上的動(dòng)靜我都能聽到。

我能明確的是，在樓上的姨媽沒來(lái)之前，書房是非常安靜的。2017年以前，樓上的作息時(shí)間與我家是同步的，最晚不會(huì)超過(guò)11點(diǎn)，早上7點(diǎn)半起床。但是2017年后，情況發(fā)生了一些變化。這個(gè)姨媽來(lái)住后，她睡得比我們晚，還有就是他們夫妻之間鬧矛盾。（男的出軌女同事）

為什么我說(shuō)這只是噪音序曲，是因?yàn)?017年剛出現(xiàn)的噪音我是能接受的，當(dāng)時(shí)最大的噪音來(lái)源是樓上的書房，時(shí)間段集中在晚上11點(diǎn)到12點(diǎn)之間。主臥和次臥還是和以前一樣。2018年年初到2019年春節(jié)后，我也只是偶爾被書房的巨響驚嚇到，我猜測(cè)是樓上的姨媽把什么東西打翻，或者是手機(jī)掉地板上。那時(shí)候我沒想過(guò)要去找樓上，我爸媽或許根本沒有發(fā)現(xiàn)書房的噪音問題。

時(shí)間來(lái)到2019年的暑假，樓上男業(yè)主買了新車，停在我家車位上，我爸不知道這車是誰(shuí)的，所以就打了挪車電話，過(guò)了很久他也沒來(lái)挪車，我爸就想去找物業(yè)查車主信息，結(jié)果一查才知道是樓上新買的車。我爸回家后就上樓敲門了，但是沒人開門，只能把自己的車開到小區(qū)外的收費(fèi)車位。第二天，樓上才來(lái)找我爸說(shuō)停車的事，我爸沒說(shuō)什么，讓他以后要停的話提前說(shuō)一聲，樓上那男的一句道歉也沒說(shuō)，反而一副很輕蔑的樣子說(shuō)：不是什么大事。

你占用我家車位，我家沒說(shuō)什么，你卻說(shuō)不是大事，難道我家買的車位就是給你家用的嗎？我爸媽是老好人心態(tài)，一直都讓我不要跟別人斤斤計(jì)較。但是我覺得他們這種心態(tài)容易吃虧，所以我后來(lái)一下班就把自己的車停在我爸的車位上，我爸回來(lái)晚就讓他停到我的車位，我的車位離我家比較遠(yuǎn)，樓上也不知道我的車位在哪。讓我更不滿的是，樓上愛占小便宜的毛病，在他們家的這位姨媽身上體現(xiàn)得淋漓盡致。

2019年10月樓上那女的小產(chǎn)，在醫(yī)院住了半個(gè)月，從來(lái)不跟我們說(shuō)話的姨媽來(lái)敲我家門，先是問我媽有沒有空去醫(yī)院照顧她侄女，要不是我攔著，我媽可能真去了。后來(lái)她又來(lái)我家借一些鍋碗瓢盆，我媽給她拿了。反正后來(lái)那女的出院，這些東西也都沒還給我們。我媽上樓看過(guò)，東西不在他們家，問那個(gè)姨媽，那個(gè)姨媽說(shuō)東西忘在醫(yī)院了，等她有空去醫(yī)院拿。然后就沒有下文了。

看在我們兩家有一些舊情，所以這些事都沒去計(jì)較。但是后來(lái)疫情暴發(fā)，樓上的家庭矛盾升級(jí)，噪音的噩夢(mèng)就此真正開始。樓上這對(duì)夫妻，矛盾已經(jīng)很深，男的有小三，女的找小白臉，表面上維護(hù)著夫妻關(guān)系，想給孩子做個(gè)樣子，其實(shí)孩子早就知道了。疫情的時(shí)候。小三天天打電話找這男的，這男的躲在空調(diào)陽(yáng)臺(tái)打電話，什么寶貝心肝么么噠，把我給惡心到不行。那女的也沒閑著，把小白臉約到我們小區(qū)在車?yán)锝游?，被我媽撞見過(guò)一次。我媽非常尷尬，恨不得捂著眼睛逃走。后來(lái)我媽就不再上樓，也漸漸疏遠(yuǎn)了與樓上的關(guān)系。

接下來(lái)噪音就更刺激了，疫情居家期間，樓上在主臥和次臥開始出現(xiàn)有規(guī)律的咚咚咚，一開始我們都以為是小姑娘在地上跑，所以沒當(dāng)回事，畢竟這小姑娘是我們從小看到大，她一直叫我大姐，我只對(duì)她爸媽不滿，對(duì)她沒有任何不滿，而且只覺得她生活在這樣的家庭有點(diǎn)可憐。后來(lái)疫情管控松了，但是學(xué)校還沒開學(xué)，小姑娘就經(jīng)常來(lái)我家來(lái)玩，可是明明她在我家，主臥還有咚咚聲，而且聲音穿透力很強(qiáng)，我在廚房都能聽到。

小姑娘說(shuō)這是她媽媽在鍛煉，我好奇問她怎么鍛煉的，她說(shuō)跳操，就是劉畊宏的跳操直播。小姑娘沒說(shuō)謊，她媽就是在跳操，而且從此以后，每天晚上都跳一個(gè)小時(shí)，從晚上九點(diǎn)到十點(diǎn)，這種咚咚聲有時(shí)在主臥，有時(shí)在次臥，讓我聽得十分難受。我爸媽雖然也發(fā)現(xiàn)了，但是他們倆那時(shí)候還覺得無(wú)所謂。

我沒忍得住，在微信上找樓上那女的說(shuō)了，我建議她把鍛煉的時(shí)間提前到晚上八點(diǎn)以前，或者是去樓下跳。她說(shuō)已經(jīng)去辦了健身卡，馬上就不在家跳了。我再重復(fù)說(shuō)了一遍，在地板上跳動(dòng)靜有點(diǎn)大，希望她能注意一下，然后她就沒回我了。后來(lái)就出現(xiàn)了拉凳子和莫名其妙的咚一聲巨響，這些噪音要比原來(lái)書房的噪音更嚴(yán)重，出現(xiàn)次數(shù)更多，白天晚上都會(huì)出現(xiàn)。還有一方面，樓上那男的自從有了小三，晚上回家就很晚，經(jīng)常凌晨才回家，他睡在客廳沙發(fā)上，這個(gè)沙發(fā)只要一翻身就會(huì)發(fā)出嘎吱嘎吱的聲音，讓失眠的我更崩潰。

再來(lái)說(shuō)說(shuō)樓上那個(gè)古怪的姨媽，她粗手粗腳的習(xí)慣一直沒改，后來(lái)反而更嚴(yán)重，關(guān)門就像跟門有仇，非常用力的關(guān)門，發(fā)出一聲帶著振動(dòng)的巨響。很多巨響都是從書房傳出來(lái)的，我推測(cè)都是這個(gè)姨媽故意搞出來(lái)的。我想讓我媽上去溝通，讓這個(gè)老阿姨能輕一點(diǎn)，我媽有點(diǎn)慫，說(shuō)還是電話溝通吧。于是我直接去找物業(yè)投訴，趁著物業(yè)上門，讓他們把其他噪音的問題一塊說(shuō)清楚。

但是這些都不管用，那個(gè)姨媽死性不改，說(shuō)過(guò)很多次讓她輕點(diǎn)關(guān)門，她反而更用力地撞大門，讓她不要往地上扔?xùn)|西，她說(shuō)從來(lái)沒有扔過(guò)，她否認(rèn)了自己發(fā)出過(guò)噪音，還說(shuō)自己是神經(jīng)衰弱，讓物業(yè)不要再找她。但我們沒有冤枉她，書房的噪音都是她搞出來(lái)的，她還會(huì)把拖把倒掛在陽(yáng)臺(tái)欄桿上往下滴水，只要一刮風(fēng)，拖把的木柄就會(huì)撞到不銹鋼欄桿上，發(fā)出當(dāng)當(dāng)當(dāng)?shù)脑胍簦車脦讘羿従佣挤从沉诉@個(gè)問題，她明知這樣會(huì)打擾大家，她就是不改。樓上那女的就什么也不管，不管什么噪音，她都覺得無(wú)所謂，在她看來(lái)都不是噪音。

樓上噪音對(duì)我最大的傷害是不確定的威脅，在家里不知道什么時(shí)候會(huì)被噪音打擾，這種打擾很不好受，有時(shí)明明很安靜，但自己心里還在提心吊膽。久而久之，我就開始失眠。2022年的時(shí)候，我進(jìn)了安靜之家的微信群，那時(shí)我發(fā)現(xiàn)很多人的情況跟我相同，大家的精神狀態(tài)都不太好。大家在群里討論怎么反擊，怎么調(diào)整心態(tài)，但我當(dāng)時(shí)很悲觀，覺得自己永遠(yuǎn)都過(guò)不了這個(gè)難關(guān)了。我那時(shí)特別恨樓上，就連睡覺都會(huì)夢(mèng)到跟樓上在吵架，滿腦子都是噪音這兩個(gè)字，越來(lái)越崩潰。

我爸媽在噪音問題上一直很保守，雖然他們也開始厭惡樓上，但更多的原因是樓上夫妻生活作風(fēng)問題，而不是噪音。我對(duì)樓上是很絕望的，嘗試過(guò)幾次溝通后，噪音問題沒有任何改善，讓我不得不選擇放棄溝通。但我爸媽又覺得是我矯情，他們還說(shuō)以前也能聽到這些聲音。我不否認(rèn)我后來(lái)開始有些強(qiáng)迫癥的表現(xiàn)，但長(zhǎng)期的睡眠不足，讓我的大腦變得一團(tuán)糟，明知道自己過(guò)度關(guān)注噪音是有害的，但就是改不了，有次在電梯里遇到樓上的姨媽，她就看我一眼，我都覺得她是懷有惡意的。我感到自己精神出現(xiàn)問題，但一直沒有辦法恢復(fù)。

我仔細(xì)回想過(guò)，以前其實(shí)是沒有噪音的，因?yàn)橐郧拔覀儍杉疑罟?jié)奏相同，作息時(shí)間幾乎是同步的，所以哪怕是有一點(diǎn)聲音，我也不會(huì)那么在意。但是現(xiàn)在不同，現(xiàn)在噪音集中的時(shí)段主要是晚上臨睡前，以及半夜凌晨不知道什么時(shí)候又會(huì)突然炸起的巨響。如果說(shuō)我在鉆牛角尖，那可能就是我有些病態(tài)地在關(guān)注樓上的一舉一動(dòng)，就連在小區(qū)看到樓上的車停在路邊，我都會(huì)心里覺得別扭。每當(dāng)天黑，我就會(huì)跑去陽(yáng)臺(tái)看樓上主臥有沒有亮燈，每當(dāng)臨睡前，我就開始緊張，耳朵關(guān)注著每一寸天花板上的動(dòng)靜。有時(shí)被驚嚇到的時(shí)候，手會(huì)發(fā)抖，渾身無(wú)力，呼吸困難，特別難受。

這樣的狀態(tài)一直持續(xù)了一年多。我把自己熬成了重度焦慮癥，去醫(yī)院開了藥，但吃完也沒起多大作用，后來(lái)副作用把我嚇得不敢再吃了。去年小姑娘的爺爺終于來(lái)把她接走了，那個(gè)姨媽也就回了老家，所以后來(lái)總算能安靜了下來(lái)。但是不管怎么安靜，我只要躺在床上，就感到心里不踏實(shí)，沒有安全感。樓上那女的還住在這里，早出晚歸，只有早上起床的時(shí)候有一些腳步聲，我那時(shí)也差不多要起床了。那男的已經(jīng)好久沒出現(xiàn)過(guò)了，我媽說(shuō)那男的回他爸媽家了，也就是和他女兒住在一起。這女的現(xiàn)在一個(gè)人住，我們徹底沒有來(lái)往了。

去年12月底，我就想給安靜之家投稿，但一直沒寫完。在安靜之家的群里待了兩年，我這樣的經(jīng)歷應(yīng)該是最平淡的，沒有轟轟烈烈的斗爭(zhēng)。我的經(jīng)歷完全是被動(dòng)的，如果我爸媽不反對(duì)，我當(dāng)初應(yīng)該也會(huì)用一些反擊手段，但事已至此，就不去抱怨過(guò)去了。我的精神狀態(tài)隨著時(shí)間的推移，恢復(fù)得非常緩慢。今年的狀態(tài)比去年稍微好一些，再加上工作有了些起色，我能把精力投到工作中去，感覺整個(gè)人會(huì)舒服一點(diǎn)。我可能是幸運(yùn)的，但更多人的不幸應(yīng)該被社會(huì)關(guān)注，我們自己也應(yīng)該不要灰心，希望安靜之家的朋友們，都能夠早日擺脫噪音之苦，重新回到自己正常的生活中。

投稿人：希婭

編輯：鹿敏

投稿編號(hào)：192