八

我根據(jù)被感染朋友們的年齡、性別、地域、體質(zhì)做了一個(gè)深入細(xì)致的調(diào)查，得到一些經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)，現(xiàn)在分享給朋友們。但愿能對(duì)您和家人的健康有所幫助和啟發(fā)。

一位轉(zhuǎn)陰者的肺腑之言希望能給您的陰陽生活提供一點(diǎn)參考

進(jìn)入2022年，疫情防控有太多太多的疑惑，讓人深感不安而又無可奈何。俗話說得好：事出反常必有妖。這背后的蹊蹺肯定很多、很多，由此而生的魑魅魍魎也數(shù)不勝數(shù)。但很多事情可能不是我們這些人所能理解的，所能參透的，還是靜下心來想想如何保護(hù)自己，如何在變幻莫測的逆境中生存下去。

這次疫情的放開來得有點(diǎn)突然，也有些莫名其妙。但不管怎么說，防了三年的新冠就這樣和我們近距離擁抱了，想不抱都不行。以后的日子里，我們不得不與疫共舞。唉，物競天擇，適者生存吧。

首先說說感染人數(shù)，絕對(duì)沒有有關(guān)部門公布的數(shù)據(jù)那么樂觀，據(jù)了解，我認(rèn)識(shí)的人沒有被感染的真是鳳毛麟角。于是我根據(jù)被感染朋友們的年齡、性別、地域、體質(zhì)做了一個(gè)深入細(xì)致的調(diào)查，得到一些經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)，現(xiàn)在分享給朋友們。但愿能對(duì)您和家人的健康有所幫助和啟發(fā)。

關(guān)于這次疫情 我有話要說

疫情不可怕

一、不要盲目退熱！不要盲目退熱！不要盲目退熱！

重要的事情說三遍，只要沒燒到神志不清，說胡話，打擺子的程度，就不要去吃退熱藥。讓布洛芬滾的越遠(yuǎn)越好。因?yàn)榘l(fā)燒本身就是人體免疫系統(tǒng)適應(yīng)、調(diào)節(jié)、防御機(jī)能的體現(xiàn)。身體發(fā)燒，可以促進(jìn)體內(nèi)的白細(xì)胞生成速度加快，抵御不明病體的抗體生成也會(huì)加速,體內(nèi)酶的活性也會(huì)增強(qiáng),肝臟的解毒功能也會(huì)加強(qiáng),物質(zhì)的代謝速度增快,使身體的抵抗力大大提高,所以發(fā)燒是免疫力增強(qiáng)的表現(xiàn)，有利于機(jī)體消滅病因,使人體恢復(fù)健康。因此體溫升高往往表示人體有良好的反應(yīng)，盲目退熱，有可能適得其反。

年齡在40歲以上的人，可以看看你的胳膊，可能你還記得小時(shí)候‘種豆子’留下的這個(gè)痕跡。

以前有一種病毒非常可怕，那就是天花病毒。天花病毒大約出現(xiàn)于3000～4000年前。天花的傳播與全球人口增長及各區(qū)域和各大洲之間的人口流動(dòng)密切（包括戰(zhàn)爭）相關(guān)，天花病毒具有非常高的傳播力和致病性，致死率高，人被感染后無特效藥可治，被視為人類歷史上最具毀滅性的疾病之一。

那時(shí)候的專家還比較靠譜，務(wù)實(shí)。他們發(fā)現(xiàn)最基本有效而又最簡便的預(yù)防方法是接種牛痘，于是就會(huì)在人們的左胳膊上劃一道小口，接種牛痘病毒，俗稱‘種豆子’，種痘成功后，左臂上都會(huì)遺留瘢痕。接種后的第二天，每個(gè)人都會(huì)發(fā)燒，但是燒過以后，人體內(nèi)就會(huì)出現(xiàn)對(duì)天花病毒的免疫力。如果沒有發(fā)燒就說明種痘失敗。

確切地說，要想身體適應(yīng)能力強(qiáng)，更加健康，就要適當(dāng)?shù)匕l(fā)發(fā)燒。尤其面對(duì)未知的疫情，也許發(fā)燒才是提升自我免疫的最好方法。通過發(fā)燒適當(dāng)調(diào)節(jié)身體免疫系統(tǒng)的功能。這樣，才會(huì)更健康！才能更好地抵御新冠病毒。

從某種意義上說，失去發(fā)燒的能力，后果將不堪設(shè)想。

所以在發(fā)燒這個(gè)問題上不要盲目聽信專家教授的建議，更不要聽取那些靠語不驚人誓不休來博取流量的網(wǎng)紅的諄諄教導(dǎo)，他們只是為了刷存在感的，其實(shí)說白了就是狗屁不通。

前段時(shí)間在網(wǎng)上有一位網(wǎng)紅教大家高燒時(shí)吃冰激凌降溫，這么損的招數(shù)是用屁股想出來的嗎？真敢啦，你怎么不去喝點(diǎn)砒霜降溫呢？

疫情不可怕

二、關(guān)于連花清瘟，能不喝就不喝好吧，實(shí)在不行了，喝不喝都一樣。

連花清瘟到底是個(gè)什么梗？

2020年3月25日，被捧上神壇的婊院士在中歐抗疫交流會(huì)上表示，連花清瘟對(duì)治療新冠肺炎有明顯效果，284名病人使用連花清瘟進(jìn)行治療的康復(fù)率達(dá)到了91.5%。

2020年5月4日20時(shí)，外交部和衛(wèi)健委聯(lián)合邀請(qǐng)中國工程院婊院士為留學(xué)生答“疫”解惑。婊院士特別提到，目前有充足證據(jù)證明，連花清瘟對(duì)治療新冠肺炎有效。他表示，“進(jìn)行實(shí)驗(yàn)后，我有底氣、有證據(jù)來說，連花清瘟真的有效。”

咱也不知道他的底氣是不是來自胯下？反正自此以后連花清瘟一藥難求。這也讓美國、加拿大、瑞典、澳大利亞等西方敵對(duì)勢力惶惶不可終日，紛紛出臺(tái)政策，嚴(yán)禁連花清瘟進(jìn)入他們國內(nèi)并用于治療新冠。更有新加坡等國家頒布條例：連花清瘟不能預(yù)防和治療新冠，

后來就有了后來。

2022年8月20日中國工程院婊院士在廣州出席第十八屆國際絡(luò)病學(xué)大會(huì)時(shí)表示，截至目前，沒有一款藥物被證實(shí)對(duì)新冠肺炎有預(yù)防作用。

完了，芭比Q了，這小腮幫子打得啪啪的，真狠！

咱就是說，打在俺身上的那三針疫苗是不是沒被統(tǒng)計(jì)過？

后來網(wǎng)上又傳出一個(gè)筆記本版本，不知是真是假。

2022年12月15日下午3點(diǎn)，婊大爺?shù)墓P記是這樣寫的：感染后不要亂用藥，抗生素絕對(duì)不能用，連花清瘟肝毒性很重，不能用。發(fā)燒時(shí)，肝臟排毒負(fù)擔(dān)重，亂用藥傷肝，很多重癥就是肝功能衰竭引發(fā)的。

婊大爺作為磚家說連花清瘟可以治療新冠病毒。請(qǐng)記住是治療而不是預(yù)防。而作為院士的婊大爺說連花清瘟沒個(gè)屌用。

唉！一地雞毛，嗚呼哀哉！

三年了，這些個(gè)磚家叫獸，揮霍著民脂民膏，沒研究出什么道道，倒是學(xué)會(huì)扯淡了。你看這個(gè)二人轉(zhuǎn)文案寫得多好。哎，因?yàn)檠芯坎《荆⒄`了一個(gè)好的二人轉(zhuǎn)演員，得不償失呀！

說一千道一萬，這個(gè)連花清瘟并不是什么人都能吃的。請(qǐng)記?。菏撬幦侄尽Ｈ魏我环N藥物進(jìn)入體內(nèi)都要經(jīng)過肝臟代謝，通過膽汁或腎臟來完成排泄。如果不能對(duì)癥下藥，請(qǐng)不要亂吃藥，包括連花清瘟。

不只是連花清瘟，那些來歷不明的藥，能不吃的也不要吃。因?yàn)槟悴皇切“资?，還是不要霍霍自己寶貴的身體吧。

前幾天又有一位推薦雙黃連的院士以身作zei，以終結(jié)57歲的生命來告誡大家：雙黃連也不是什么好東西。雖然他生前一再表示：雙黃連口服液可以有效降低新冠肺炎發(fā)病率、轉(zhuǎn)重率、促進(jìn)核酸轉(zhuǎn)陰，提高治愈率。他在一份公開的學(xué)術(shù)報(bào)告中稱，雙黃連口服液中黃芩苷的含量最高，對(duì)新冠病毒及細(xì)胞病毒復(fù)制有抑制作用。

唉！因?yàn)樾鹿?，整個(gè)江湖血雨腥風(fēng)，你方唱罷我登場，整得人心惶惶，這日子還咋過？

不過告訴大家一個(gè)好消息，這位雙花連院士到了冥界，給閻羅打那個(gè)請(qǐng)示報(bào)告，2023年4月5日在豐都負(fù)18層的十殿，召開疫情終結(jié)大會(huì)，屆時(shí)，婊大爺、張博士、吳博士等一大批磚家叫獸都會(huì)去做典型發(fā)言。

那一天直至后來，這個(gè)世界清靜了。

桿言桿攝話疫情

三、嘗試一下發(fā)汗，也許真的可以驅(qū)趕新冠。

雖然這次奧密克戎變異病毒絕對(duì)不是大號(hào)的感冒，且傳染性極強(qiáng)，變異程度極深、傳播范圍極廣、突變形式極多，根本就不是某些磚家所說的‘無癥狀’，臨床表現(xiàn)極為明顯，表現(xiàn)為發(fā)熱、干咳、乏力、頭痛、嗓子疼、充血、咳嗽、鼻塞，甚至失去嗅覺和味覺。

當(dāng)時(shí)我在醫(yī)院，出現(xiàn)癥狀后立刻猛喝白開水，促進(jìn)“發(fā)汗”，很快身體就恢復(fù)正常，五天后，轉(zhuǎn)陽為陰。

“發(fā)汗法”是中國醫(yī)學(xué)應(yīng)用最早最廣泛的一種治療方法。中醫(yī)學(xué)認(rèn)為“發(fā)汗法”不僅痛經(jīng)活絡(luò)、活動(dòng)全身器官，提高精神和恢復(fù)體力，而且具有可以調(diào)節(jié)神經(jīng)的功能,擴(kuò)張周圍小血管，改善微循環(huán)系統(tǒng)，促進(jìn)人體五臟六腑的功能，使內(nèi)邪隨蒸發(fā)的汗液排出。

小時(shí)候頭疼感冒，根本不用去醫(yī)院。大人給熬點(diǎn)姜茶，放上點(diǎn)紅糖，趁熱喝上一碗，被子一蒙，一會(huì)兒的工夫大汗淋漓，清晨起來基本上就完全康復(fù)了。

后來有了西醫(yī)，有了抗生藥，慢慢的感冒就真成感冒了，不掛個(gè)一個(gè)禮拜的吊瓶基本是好不了，當(dāng)然不掛吊瓶在家干熬一個(gè)禮拜也會(huì)好。

有時(shí)候，小偏方的確能治大毛病。在世界上還沒有一個(gè)專家能解決這個(gè)問題以前，可以嘗試一下。

四、一定要好好休息，減少運(yùn)動(dòng)、減少洗澡、避免受風(fēng)

陽了不可怕，注重休息，適當(dāng)?shù)恼{(diào)節(jié)，很快就能轉(zhuǎn)陰。但轉(zhuǎn)陰后的康復(fù)過程有點(diǎn)漫長。也許這就是傳說中的新冠后遺癥。身體在自我調(diào)節(jié)、對(duì)抗病毒的過程中，消耗了大量的體力和精力，如果再多運(yùn)動(dòng)或者受風(fēng)，很快就會(huì)發(fā)燒。這種經(jīng)歷我也有體驗(yàn)，在轉(zhuǎn)陰后第四天，在自己的小屋里打開窗戶吹了吹風(fēng)，當(dāng)天下午高燒到了39度，連忙躺在床上一動(dòng)不動(dòng)，像個(gè)豆蟲一樣，古曲在床上，第二天高燒才降下來。現(xiàn)在轉(zhuǎn)陰都十三天了，偶爾還會(huì)盜汗，所以到現(xiàn)在我連一次澡都沒敢洗，身上已經(jīng)彌漫著濃濃的男人味兒。

為什么不能洗澡呢？因?yàn)橄丛钑r(shí)，身體溫度隨水溫驟然上升，毛細(xì)血孔會(huì)迅速擴(kuò)張，洗完了澡，身體是擦干凈了，但殘留在毛細(xì)血孔的水還是會(huì)有所保留的，在室溫的影響下會(huì)迅速降溫，這樣很容易讓身體受涼，會(huì)再次引發(fā)高燒。

這也是為什么人們到了西藏等高原地區(qū)不能洗澡的主要原因。

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陰陽

五、我想給大家推薦一個(gè)吸痰器。

在我成為小洋人的第三天，夜里突然干咳不止，但我頭腦很清醒，立刻吩咐老婆大人：如果夜里我憋的不能說話，一定不要給我上呼吸機(jī)、吸氧，讓護(hù)士用吸痰器給我吸痰。

在以前針對(duì)新冠病人的采訪、探尋和案例中了解到，大部分病人死于新冠肺炎呼吸衰竭，有的人還會(huì)有溺水般的呼吸困難。

綜合我當(dāng)時(shí)的臨床癥狀，明明感覺有痰，卻吐不出來。久而久之就會(huì)粘附在氣管表面堵塞呼吸道，導(dǎo)致窒息死亡。所以我認(rèn)為應(yīng)該及時(shí)將氣管內(nèi)的痰清理出來，以免堵塞呼吸道。不然就算輸入再多的氧氣也沒用。

后來我及時(shí)喝了20mm氨溴特羅口服溶液，這藥用于治療急、慢性呼吸道疾?。ㄈ缂?、慢性支氣管炎、支氣管哮喘、肺氣腫等）引起的咳嗽、痰液粘稠、排痰困難、喘息?？梢院芎玫刂箍然担幹兴柠}酸氨溴索為黏液溶解劑，可降低痰液黏度，使痰液易于咳出。

所以在新冠肆虐的今天，家里常備一瓶氨溴特羅口服溶液尤為重要。如果還是不能化痰，就要考慮使用吸痰器了，因?yàn)榭諝饫锏难鯕庾銐蛭绽玫?，不能很好的呼吸，不是氧氣不足，而是呼吸道有梗阻?/p>

陰陽

六、保持淡然的心態(tài)尤為重要。

該來的總會(huì)來，該有的總會(huì)有。要學(xué)會(huì)用平常心看待風(fēng)起云涌，千萬不要聽風(fēng)就是雨，更不要被所謂的磚家叫獸、網(wǎng)紅帶了節(jié)奏。即使陽了也沒有什么可怕的，有陽就有陰，有陰就有緣。本來這個(gè)世界就需要陰陽調(diào)和。在家靜養(yǎng)的時(shí)候，可以念念大悲咒、楞嚴(yán)咒、心經(jīng)、金剛經(jīng)。

不會(huì)念也可以聽，在醫(yī)院的那段時(shí)間里，身體有一種刻骨銘心的痛，再加上羊的折磨，簡直無法入眠。于是用我的手機(jī)找到這些誦經(jīng)的APP，然后輕輕地播放整個(gè)夜晚，在悠揚(yáng)的誦經(jīng)聲中，沒有了疾病的折磨，睡得非常坦然，身體也很快恢復(fù)。

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七、俗話說得好：人無遠(yuǎn)慮，必有近憂??！

三年疫情，暴露了諸多問題，但歸根結(jié)底一句話，那就是人無遠(yuǎn)慮，必有近憂。為什么非要到節(jié)骨眼上去屯糧、屯菜、屯藥？老百姓說得好：為什么非要屎鼓到腚門子上才去找?guī)兀?/p>

記得小時(shí)候，家里總會(huì)存放兩缸小麥和地瓜干，村里每家每戶都會(huì)存放一些糧食，而且還會(huì)挖一個(gè)地窖，存放地瓜、土豆、白菜、芹菜等。隨著社會(huì)的發(fā)展，這些優(yōu)良傳統(tǒng)消失殆盡，尤其是年輕人，成了月光族。還學(xué)會(huì)了寅吃卯糧，提前消費(fèi)。這兩年的經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)告訴我們，這樣做絕對(duì)不可以。一定要有一個(gè)提前量，做好統(tǒng)籌規(guī)劃。

就像我家，一直以來存放著一個(gè)小藥箱，頭疼，感冒，拉肚子不好，或者有個(gè)稍微的破皮紅傷時(shí)，打開小藥箱就立馬解決問題。所以這次疫情放開，感覺我也沒用去搶藥，以前存放的就足夠。

所以家里常備一些必用的、救急的糧食啊、藥物啊、蔬菜啊、水果啊，還是比較重要的，不然臨時(shí)抱佛腳，很可能就會(huì)很尷尬。

八、有些錢不是隨隨便便就可以賺的。

眼看他起朱樓，眼看他宴賓客，眼看他樓塌了！

這個(gè)世界是有因果報(bào)應(yīng)的，人在做，天在看。即便能夠僥幸逃脫法律的審判，但也逃不脫命運(yùn)的報(bào)應(yīng)。正義也許會(huì)遲到，但一定不會(huì)缺席。因?yàn)椤鞍粗?，人人都有一死，死后且有審判?！辈皇菆?bào)應(yīng)在今世，就是報(bào)應(yīng)在來世。

百姓本性善良淪為魚肉，資本本性嗜血卻為刀俎。疫情期間，各式各樣魑魅魍魎粉墨登場，天價(jià)藥、天價(jià)火化費(fèi)、假陽性、假核酸、封門封路等等亂象頻出,還有“執(zhí)”法犯法，侵犯人權(quán)的。他們吃著人血饅頭，大發(fā)國難財(cái)。

天道輪回，報(bào)應(yīng)不爽，玩火終將自焚，作繭終會(huì)自縛，發(fā)國難財(cái)，吃人血饅頭，終會(huì)自食惡果！

這些年我們一直在堅(jiān)強(qiáng)地走著，雖然道路有些崎嶇坎坷。但不可否認(rèn)的是，我們都是俗世里的英雄。疫情何時(shí)結(jié)束？我未曾知道，但我堅(jiān)信，待疫情散去，你我一切安好。世上沒有不可逾越的寒冬，也沒有不可戰(zhàn)勝的病魔。在尋常歲月中，讓我們共同守護(hù)公平正義，祈盼山河無恙！國泰家安！人民至上！