各地疫情封控期間，張強(qiáng)醫(yī)生集團(tuán)空中門診收到不少靜脈曲張患者并發(fā)血栓形成的求助。大多數(shù)患者屬于多年沒有什么大動靜的腿上靜脈曲張，在居家隔離期間突發(fā)局部硬塊、明顯的紅腫痛癥狀。
JAMA報(bào)道的一項(xiàng)研究，涉及幾十萬人的樣本，結(jié)果表明：下肢靜脈曲張患者發(fā)生深靜脈血栓的風(fēng)險概率是普通人的5倍。而深靜脈血栓如果處理不當(dāng)，有可能導(dǎo)致肺栓塞。
居家隔離，為什么靜脈曲張患者特別容易發(fā)生血栓呢？這里要告訴大家，發(fā)生血栓有三個重要的因素：血流緩慢、血管損傷和高凝狀態(tài)。居家隔離期間，活動空間有限，大多數(shù)人的下肢活動減少，缺乏小腿肌肉泵收縮，加上瓣膜返流，最終表現(xiàn)下肢靜脈血流及其緩慢。靜脈的擴(kuò)張和瘤樣改變，形成湍流，更容易形成血栓。
因?yàn)榫歪t(yī)困難，去醫(yī)院風(fēng)險也大，許多居家隔離的老人喜歡拍打來“治病”。需要警惕的是，靜脈曲張患者千萬不要拍打腿上曲張的靜脈！血流緩慢，再加上用力拍打造成血管損傷，非常容易形成血栓。
總價一下，居家隔離的靜脈曲張人群要注意：
（1）避免長時間的坐位，每兩小時就要起身步行鍛煉、原地跑步、或踮腳運(yùn)動5分鐘以上。
（2）避免用力拍打腿部。
（3）如果出現(xiàn)局部紅腫痛，可以在第一時間通過公眾號“張強(qiáng)醫(yī)療科技”申請與專家的“空中門診”進(jìn)行咨詢。
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