東城中醫(yī)醫(yī)院特聘專家李國戩做客《記憶·國醫(yī)》：如何化解身體里的“結”

李國戩，東城中醫(yī)醫(yī)院特聘專家，主任醫(yī)師，中醫(yī)世家，第七代傳人，世代傳統(tǒng)中醫(yī)。精于脈理，憑脈辯癥。

擅長治療肺心病、冠心病；淋巴結節(jié)，淋巴癌，肺、肝膽結節(jié)、肺癌、肝癌；淺表性胃炎、胃息肉、胃癌；乳腺結節(jié)，乳腺癌，子宮肌瘤、宮頸癌及各臟腑癌癥術前術后調理預防惡性腫瘤轉移，風濕病、糖尿病、不孕不育癥等疾病。

出診時間：周三上午、周日全天

當下，隨著生活節(jié)奏加快、壓力日益增大，“結節(jié)”已成為大眾體檢報告中高頻出現(xiàn)的詞匯，甲狀腺結節(jié)、乳腺結節(jié)、肺結節(jié)等困擾著越來越多的人。很多人面對體檢單上的“結節(jié)”二字，難免心生焦慮，擔心其惡變。5月8日20:01，東城中醫(yī)醫(yī)院特聘專家、中醫(yī)世家第七代傳人李國戩主任醫(yī)師，做客北京廣播電視臺紀實科教頻道《記憶·國醫(yī)》欄目，結合數(shù)十年臨床經(jīng)驗，為觀眾詳解身體“結”的形成根源，分享簡單實用的化解方法，用傳統(tǒng)國醫(yī)智慧為大眾健康保駕護航。

在節(jié)目中，李國戩主任提出了一個獨特的觀點：很多結節(jié)腫瘤患者，病根不在身體，而在“心結”�！把劢绱罅耍澜缇托×�；眼界小了，世界就大了。”李主任坦言，臨床中他發(fā)現(xiàn)，不少結節(jié)患者都有“心眼兒小”的共性——愛生氣、愛計較、易糾結，長期被負面情緒困擾。中醫(yī)講究“七情內傷”，怒傷肝、思傷脾、憂傷肺，長期的情緒郁結會導致肝氣不暢，日久生火，煉津為痰、煉血為瘀，這些病理產物在體內積聚，便形成了結節(jié)甚至腫瘤。因此，李主任在診療過程中，除了為患者開具對癥方藥，更重視“話療”的作用，通過開導患者、打開其眼界、疏導負面情緒，幫助患者解開“心結”。在他看來，格局大了，氣血通了，病就已經(jīng)好了一半。這種“心身同治”的理念，正是傳統(tǒng)中醫(yī)“以人為本”思想的生動體現(xiàn)，也印證了現(xiàn)代醫(yī)學中情緒與疾病密切相關的研究結論——長期焦慮抑郁會導致內分泌失調、免疫功能下降，進而增加結節(jié)、腫瘤的發(fā)生風險。

除了“話療”開導，李國戩主任還結合春季養(yǎng)生特點，為觀眾推薦了三款簡易保健茶方，幫助大家日常疏肝理氣、清熱散結，從飲食上輔助化解身體里的“結”。他強調，這三款茶方均采用常見食材或藥材，制作簡單，適合日常飲用，但需注意適量，孕婦和體質虛寒者需先咨詢醫(yī)生，且茶方僅為輔助，真正的根本還在于保持良好心態(tài)。

第一款是清熱散結茶，由夏枯草、蒲公英、紫花地丁、甘草組成。李國戩主任介紹，三味藥材合用，再加入甘草調和藥性，溫和不刺激，適合春天容易上火、嗓子疼，以及體檢發(fā)現(xiàn)有小結節(jié)的人群飲用，可幫助清除體內熱毒，緩解郁結。第二款是疏肝利膽茶，由茵陳、甘草、大棗組成。茵陳能幫助將體內的濕熱從小便排出，從根源上緩解不適。大棗和甘草則起到護脾胃的作用，避免茵陳的寒性損傷脾胃，飲用一兩周后，不僅口氣會變得清新，心情也會更加舒暢，有效緩解肝氣郁結帶來的煩躁。第三款是健脾利濕茶，由陳皮、焦山楂、炒薏米組成。三味均為藥食同源的食材，安全無副作用，搭配飲用可幫助去除體內濕氣，改善脾胃功能，讓人擺脫春困困擾，腸胃也更舒適。

在談及日常養(yǎng)生與結節(jié)預防的關系時，李國戩主任表示，這位高齡長輩從不服用任何補品，僅靠家常便飯和幾十年如一日的好習慣，保持著良好的身體狀態(tài)。這四大要點簡單易操作，適合各個年齡段的人：一是飲食有節(jié)，七八分飽即可，以五谷為養(yǎng)，尤其偏愛小米粥、山藥、紅薯等溫和易消化的食材，養(yǎng)護脾胃這個“氣血之源”；二是起居有常，跟著太陽的節(jié)奏作息，晚上九點入睡，早上五點起床，順應自然規(guī)律，讓身體得到充分休養(yǎng)；三是適度鍛煉，不跑不跳，每天散步半小時，再配合干洗臉——雙手搓熱后搓臉，促進面部氣血循環(huán)，增強體質；四是堅持每天三件小事，早起一杯溫水，喚醒身體機能；飯后百步走，促進消化；睡前泡腳二十分鐘，舒緩身心，改善睡眠。

李國戩主任特別強調，睡眠與結節(jié)、腫瘤的發(fā)生發(fā)展有著直接關系。長期失眠或睡眠質量差，會導致內分泌紊亂、免疫功能下降，讓身體清除異常細胞的能力減弱，不僅會增加結節(jié)、腫瘤的發(fā)生風險，對于已確診的患者，還會影響康復效果，甚至可能導致復發(fā)。因此，改善睡眠本身就是一種重要的“抗癌治療”。

在節(jié)目中，李國戩主任還分享了他獨特的診療理念——將《孫子兵法》的智慧運用到方子里，把結節(jié)腫瘤的治療總結為“攻、守、調”三個字，生動詮釋了中醫(yī)辨證施治的靈活性�！肮ァ奔唇o邪以出路，采用發(fā)汗、利濕、活血、散結的藥物，將體內的痰瘀毒排出體外。李主任舉例，曾有一位53歲的乳腺癌患者，腫塊達4級，還有兩個囊腫，他以“攻”為主，選用夏枯草、蒲公英、紫花地丁等散結解毒的藥物，僅治療兩個月，患者的囊腫就縮小了一圈。

“守”則是守住脾胃這個“氣血之源”，尤其適合高齡體弱的患者。李主任提到，一位79歲的乳腺癌老太太，身體虛弱，無法承受猛藥治療，他便以“守”為主，選用太子參、白術、甘草等扶助正氣的藥物，先讓老太太能吃得下、睡得著，增強體質。如今，這位老太太已帶瘤生存兩年多，生活質量很高。這種“扶正培本”的思路，也與現(xiàn)代中西醫(yī)結合抗癌的理念相契合，中醫(yī)藥在腫瘤治療中，不僅能輔助清除病灶，更能減輕治療副作用，提高患者生存質量。

除了“攻”和“守”，李國戩主任還善用“圍魏救趙”“聲東擊西”的思路，比如治療腎癌患者時，不直接針對腎臟用藥，而是從脾胃和肺入手，因為脾胃好了肺氣足，肺氣足了腎水自然生成，通過調理臟腑之間的關聯(lián)，達到治病的目的。這種整體施治的理念，正是中醫(yī)“辨證論治”“整體觀念”的核心體現(xiàn)，強調人體是一個有機的整體，治病不能頭痛醫(yī)頭、腳痛醫(yī)腳，而要找到根源，全面調理。

李國戩主任強調，身體里的“結”，本質上是“心結”與“體結”的相互作用，化解“結”的關鍵，在于心要寬、氣要順、作息要規(guī)律、飲食要合理。無論是“話療”開導、保健茶方，還是助眠睡姿、診療理念，核心都是幫助大家疏通氣血、調和臟腑、解開“心結”。在快節(jié)奏的現(xiàn)代生活中，我們更要學會調節(jié)情緒、善待自己，養(yǎng)成良好的生活習慣，用傳統(tǒng)國醫(yī)智慧守護身體安康，讓“結節(jié)”遠離生活。

如果你正被結節(jié)、失眠等問題困擾，不妨前往北京東城中醫(yī)醫(yī)院或北京正中堂中醫(yī)醫(yī)院，咨詢李國戩主任，感受國醫(yī)的魅力，讓專業(yè)的診療與貼心的指導，幫助你化解身體里的“結”，擁抱健康人生。更多精彩內容，歡迎大家關注5月8日20:01，北京廣播電視臺紀實科教頻道《記憶·國醫(yī)》欄目。