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（來(lái)源：廣譽(yù)遠(yuǎn)）

我們總覺(jué)得媽媽是無(wú)所不能的超人，她總能在我們最需要的時(shí)候出現(xiàn)，解決所有遇到的難題，把家里打理得井井有條。好像只要有媽媽在，就沒(méi)有什么事情是解決不了的，但我們常常忘了，媽媽也只是一個(gè)普通人，她也會(huì)累，也會(huì)生病，只是她把所有的辛苦都藏在心里，只對(duì)我們說(shuō)一句“我沒(méi)事”。

女性的身體，天生就承擔(dān)著更多的生理負(fù)擔(dān)。從每月如期而至的月經(jīng)，到十月懷胎的艱辛，再到分娩時(shí)的消耗，每一個(gè)過(guò)程都在考驗(yàn)著女性的氣血。而成為母親后，這份負(fù)擔(dān)變得更加沉重。長(zhǎng)期的睡眠不足、繁重的家務(wù)、為家人操不完的心，都會(huì)在不知不覺(jué)中耗傷她的氣血。你可能會(huì)發(fā)現(xiàn)，她的臉色變得發(fā)黃或蒼白，稍微做點(diǎn)家務(wù)就渾身無(wú)力，睡眠也變差了，要么睡不著要么醒得早，情緒變得不穩(wěn)定，偶爾頭暈心慌，還可能有月經(jīng)不調(diào)、乳房脹痛等問(wèn)題。這些看似不起眼的“小毛病”，在中醫(yī)看來(lái)，大多是氣血虧虛、肝郁氣滯的表現(xiàn)。氣和血是維持人體生命活動(dòng)的基本物質(zhì)，對(duì)于女性來(lái)說(shuō)尤其重要，氣血充足則面色紅潤(rùn)、精神飽滿(mǎn)、月經(jīng)調(diào)暢，氣血不足則臟腑失養(yǎng)，各種不適便會(huì)接踵而至。

當(dāng)母親步入45到55歲這個(gè)年齡段，她的身體會(huì)迎來(lái)一個(gè)重要的轉(zhuǎn)折點(diǎn)——更年期。這是卵巢功能逐漸衰退、雌激素水平下降的自然生理過(guò)程，是每個(gè)女性都需要經(jīng)歷的人生階段，容易出現(xiàn)潮熱盜汗、失眠多夢(mèng)、煩躁易怒、記憶力減退、腰膝酸軟等癥狀。更年期的根本原因是肝腎陰虛、氣血不足、肝郁氣滯。隨著年齡的增長(zhǎng)，腎精逐漸虧虛，肝血也隨之不足，導(dǎo)致陰陽(yáng)失衡，再加上常年生活瑣事積攢的壓力與情緒郁結(jié)，氣機(jī)運(yùn)轉(zhuǎn)不暢，身心便容易陷入疲憊與煩躁之中，而多數(shù)媽媽都習(xí)慣默默隱忍，不愿讓子女多加擔(dān)心。

針對(duì)女性普遍存在的氣血虧虛、肝郁氣滯問(wèn)題，傳承近三百年的定坤丹，能夠“滋補(bǔ)氣血，調(diào)經(jīng)舒郁”，幫助媽媽們調(diào)理身體，讓身心回歸舒展?fàn)顟B(tài)。

5月10日是母親節(jié)，在這個(gè)心懷感恩的日子里，鮮花禮物固然暖心，但更重要的，是看見(jiàn)媽媽的隱忍，讀懂她身體的信號(hào)，關(guān)注她的身心健康，多一份陪伴、多一份傾聽(tīng)、多一份體諒，平日里多關(guān)心她的作息飲食，多包容她的情緒變化，提醒她好好善待自己。愿時(shí)光放緩腳步，溫柔善待每一位母親，愿所有媽媽都能氣血安然、身心舒展！