“春三月，此謂發(fā)陳，天地俱生，萬(wàn)物以榮。”很多人覺(jué)得，春天就該是生機(jī)勃勃的。但是對(duì)于部分男士來(lái)說(shuō)，身體卻可能出現(xiàn)“季節(jié)性的小叛逆”：

前列腺炎又隱隱墜脹了

尿頻尿急突然加重

感覺(jué)精力跟不上性功能也好像在“倒春寒”

今天，北大國(guó)際醫(yī)院男科的專家就來(lái)提醒大家：春季其實(shí)是男科疾病“高發(fā)”與“調(diào)理”同時(shí)存在的雙重窗口期。 抓住了就是全年健康的轉(zhuǎn)折點(diǎn)。

為什么春天，男人的“底盤”最容易中招

1??“春寒”偷襲——前列腺最怕忽冷忽熱

春季氣溫如同過(guò)山車，早晚溫差大。寒冷刺激會(huì)讓人體交感神經(jīng)興奮性增強(qiáng)，導(dǎo)致前列腺腺體收縮、腺管和血管擴(kuò)張，慢慢形成慢性充血狀態(tài)。

充血加重，前列腺液的淤積排不出來(lái)，原本沒(méi)癥狀的就會(huì)有墜脹、隱痛感，本來(lái)控制平穩(wěn)的前列腺炎就很容易急性發(fā)作。

2??細(xì)菌“復(fù)蘇”——尿路感染趁虛而入

溫度濕度回升，給細(xì)菌、支原體等微生物的滋生提供了溫床，如果不注意局部衛(wèi)生、久坐憋尿、喝水少，尿道炎、膀胱炎就會(huì)不請(qǐng)自來(lái)。臨床上，很多患者在春季會(huì)出現(xiàn)反復(fù)的排尿灼熱、尿頻等狀況。

3??性功能“波動(dòng)期”——身體在換季

春季人體激素水平其實(shí)是在波動(dòng)的，再加上春節(jié)、節(jié)后工作壓力大，作息還沒(méi)有完全調(diào)整過(guò)來(lái)，血管調(diào)節(jié)功能和內(nèi)分泌容易出現(xiàn)暫時(shí)性的紊亂，直接表現(xiàn)就是晨勃減少、勃起硬度下降、甚至出現(xiàn)早泄加重。

這些原因疊加在一起，導(dǎo)致春季成為男性前列腺疾病、生殖泌尿感染和性功能障礙的“就診小高峰”?？剖颐磕甑慕釉\數(shù)據(jù)也印證了這一點(diǎn)。

別只顧著防??！春天更是調(diào)理的“黃金期”

既然問(wèn)題多，為什么又說(shuō)它是個(gè)“黃金窗口”呢？

1??血液循環(huán)加速，藥物吸收更好

隨著天氣轉(zhuǎn)暖，人體新陳代謝進(jìn)入活躍狀態(tài)，血管舒張、血液循環(huán)速度加快。這就像給治療效果的傳輸加上了“助推器”?？诜幬镂崭?；物理治療的局部微循環(huán)改善也更高效，組織修復(fù)速度明顯快于冬天。

2??修復(fù)能力強(qiáng)，手術(shù)康復(fù)更快

如果需要做包皮環(huán)切、陰莖彎曲矯正等男科顯微手術(shù)，春季傷口愈合更快，感染風(fēng)險(xiǎn)也比夏季汗多潮濕時(shí)要低得多，是一年中術(shù)后恢復(fù)體驗(yàn)最好的季節(jié)之一。

3??與自然節(jié)律同步，調(diào)和全身狀態(tài)

中醫(yī)講“春夏養(yǎng)陽(yáng)”，此時(shí)陽(yáng)氣生發(fā)、氣血外達(dá)，適當(dāng)介入體外的物理治療或是調(diào)整生活方式去平衡機(jī)能，往往能事半功倍。也就是說(shuō)，用對(duì)方法，春天就能把一直拖著的前列腺問(wèn)題、功能下降等真正拉回正向軌道。

北大國(guó)際專家建議：抓住“調(diào)理窗口”，可以這樣做

北大國(guó)際醫(yī)院男科團(tuán)隊(duì)根據(jù)春季特點(diǎn)，總結(jié)了居家與臨床兩方面的行動(dòng)方案：

居家養(yǎng)護(hù)小提醒：

“春捂”不能省：尤其注意腰腹部和足部的保暖，不要急于換上過(guò)薄的褲子；

不要憋尿，規(guī)律排精：過(guò)度憋尿和長(zhǎng)時(shí)間不排精都容易加重前列腺充血；

溫水坐?。?/strong>如無(wú)生育要求，溫水坐浴可以很好地緩解前列腺緊張不適感；

清淡飲食，多吃蔬菜：避免辛辣刺激和酒精刺激腺體，讓鋅元素、番茄紅素多補(bǔ)充進(jìn)來(lái)。

到院調(diào)治優(yōu)勢(shì)：

對(duì)于反復(fù)發(fā)作或癥狀明顯的患者，春季是一個(gè)非常適宜系統(tǒng)治療的節(jié)點(diǎn)。科室引進(jìn)了一批幫助“黃金調(diào)理”的生物物理治療設(shè)備：

前列腺場(chǎng)效消融儀

前列腺場(chǎng)效消融儀在治療中產(chǎn)生內(nèi)生熱效應(yīng)及生物學(xué)效應(yīng)

內(nèi)生熱效應(yīng)對(duì)有些細(xì)菌和生物體能起到殺滅和抑制作用，以治療前列腺炎等炎癥。

生物學(xué)效應(yīng)增強(qiáng)白細(xì)胞吞噬作用，促使前列腺的炎癥消退，刺激癥狀明顯減輕，促進(jìn)與恢復(fù)病變細(xì)胞、組織的正常生理功能及細(xì)胞活力的提高。

明顯改善尿頻、尿急、尿痛，是慢性前列腺炎患者春季調(diào)理的得力手段，多數(shù)患者治療后改善顯著。

LIPUS低強(qiáng)度脈沖超聲波治療儀

作為北京市首臺(tái)LIPUS，它專門針對(duì)勃起功能障礙。脈沖超聲波可以安全地激活陰莖海綿體里“休眠”的內(nèi)源性干細(xì)胞，促進(jìn)新生血管和神經(jīng)修復(fù)，恢復(fù)自主勃起功能。春季配合LIPUS療程，相當(dāng)于給功能恢復(fù)加上了一把“生物鑰匙”。

此外，對(duì)于重癥勃起功能障礙、科室成熟的陰莖假體植入,也為需要進(jìn)一步治療的患者提供了全面保障。

特別提醒：如果您近期出現(xiàn)以下情況，建議抓住春季窗口及時(shí)評(píng)估：

??排尿不暢、夜尿≥2次、會(huì)陰部酸脹持續(xù)1周以上

??勃起硬度明顯下降，或同房中途疲軟超過(guò)3個(gè)月

??包皮反復(fù)發(fā)炎、紅腫，想做手術(shù)又不確定時(shí)機(jī)

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一年之計(jì)在于春，趁著新陳代謝最好的季節(jié)調(diào)理健康底盤，不僅是為了舒適，更是為了整年的狀態(tài)儲(chǔ)備能量。北大國(guó)際醫(yī)院男科——用科學(xué)，還您想要的生活。

供稿｜男科 羅富貴

編輯｜醫(yī)險(xiǎn)協(xié)同與品牌發(fā)展部 李佳源

責(zé)編｜醫(yī)險(xiǎn)協(xié)同與品牌發(fā)展部 王茜