昨天（4月27日），“楊冪臉被蒸汽眼罩燙傷了”相關(guān)話題登上熱搜。

27日晚間，楊冪在微博上曬出大頭照，右眼下方有兩道紅色燙傷痕跡，幽默配文：“蒸汽眼罩咬我”，疑似是使用蒸汽眼罩導(dǎo)致低溫燙傷。

微博一發(fā)出，不少網(wǎng)友都慌了，說再也不敢戴蒸汽眼罩睡覺了……

另外，還有人稱，高度近視的人不能戴蒸汽眼罩。

通用醫(yī)療 三六三醫(yī)院眼科醫(yī)生江文捷 醫(yī)生曾指出，單純的高度近視患者是可以熱敷的，適當(dāng)?shù)臒岱罂梢詭椭徑庋燮冢?strong>但對(duì)于存在青光眼、視網(wǎng)膜問題或其他嚴(yán)重眼部疾病的高度近視患者，使用蒸汽眼罩熱敷可能會(huì)加劇眼部癥狀或引發(fā)其 他并發(fā)癥。

小小一片蒸汽眼罩

潛藏著怎樣的風(fēng)險(xiǎn)？

哪些人群尤其需要注意？

蒸汽眼罩是這樣“熱敷”的

蒸汽眼罩

其作用原理主要基于自發(fā)熱控溫技術(shù)

通過金屬粉等與空氣中的水分發(fā)生反應(yīng)

在眼罩內(nèi)形成穩(wěn)定發(fā)熱體

產(chǎn)生溫和濕潤(rùn)的水蒸氣

圖片來源：浙二眼科中心

這一過程有助于

適度提升眼部周圍組織溫度

促進(jìn)局部血液循環(huán)

輔助調(diào)節(jié)瞼板腺功能

從而在一定程度上

有助于緩解干眼和視疲勞癥狀

戴蒸汽眼罩睡覺

當(dāng)心“低溫燙傷”

蒸汽眼罩雖舒適

但戴著過夜卻暗藏風(fēng)險(xiǎn)

50℃左右溫度長(zhǎng)時(shí)間接觸皮膚

可能造成“低溫燙傷”

尤其人在睡眠中痛覺下降

燙傷了都可能渾然不覺

糖尿病患者及皮膚敏感者風(fēng)險(xiǎn)更高

應(yīng)避免戴著蒸汽眼罩過夜

專家建議

若單次使用

嚴(yán)格控制在20分鐘內(nèi)

如有不適或皮膚異常

請(qǐng)立即停用，及時(shí)就醫(yī)

不是所有人的眼睛都適合熱敷

這幾類人要當(dāng)心

熱敷并非“萬能解藥”

對(duì)某些人而言

它甚至可能悄悄加重問題或帶來風(fēng)險(xiǎn)

以下幾類人群，請(qǐng)格外當(dāng)心

1.眼睛充血或紅血絲較多本身就是血液循環(huán)較強(qiáng)的表現(xiàn)，不適宜熱敷。

2.戴隱形眼鏡者不可使用，畢竟是異物，如果戴蒸汽眼罩需取下隱形眼鏡。

3.眼部皮膚破損、過敏性鼻炎、結(jié)膜炎及青光眼不適宜熱敷。

4.材質(zhì)過敏或熱過敏者不可使用。

5.兒童不可使用。

6.產(chǎn)品說明書中明令禁止的情況，亦不得使用（使用前請(qǐng)務(wù)必詳閱產(chǎn)品說明書）。

如何正確選擇蒸汽眼罩

面對(duì)市場(chǎng)上琳瑯滿目的蒸汽眼罩品類，記住這幾點(diǎn)很重要：

1.選正規(guī)品牌

資料圖由AI生成

認(rèn)準(zhǔn)口碑好的正規(guī)品牌，品質(zhì)有保障，材質(zhì)、溫控、衛(wèi)生標(biāo)準(zhǔn)更嚴(yán)格。

2.購(gòu)買時(shí)看成分，避開過敏原

謹(jǐn)慎對(duì)待“中藥提取”“天然香精”等添加成分，建議用戶購(gòu)買前仔細(xì)檢查成分表，避開自己的過敏原，敏感肌人群建議優(yōu)先選擇無香型。

3.挑材質(zhì)，舒適為主

優(yōu)先選擇高級(jí)無紡布材質(zhì)，透氣性好、柔軟親膚，敏感肌也能安心用；也可以選擇片狀耳掛式設(shè)計(jì)，更貼合臉型，不壓眼睛。

別讓“放松”變成“傷害”

正確用眼、及時(shí)休息

才是最有效的護(hù)眼方式

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來源 | @楊冪、央視新聞、浙二眼科中心、中國(guó)青年報(bào)、封面新聞、都市快報(bào)

編輯 | 趙婉婷