本文轉(zhuǎn)自：人民網(wǎng)-河北頻道

心理健康測試、正確刷牙方法普及……4月21日，河北省順平縣衛(wèi)生健康局“健康科普行—萬場健康知識講座”暨燕趙健康大講堂（順平站）活動走進(jìn)該縣第三初級中學(xué)，為學(xué)校師生帶來一場專業(yè)、實用的健康知識講座，切實提升青少年健康素養(yǎng)和自我防護(hù)能力。

本次活動采用“健康知識講座+現(xiàn)場教學(xué)”的形式，內(nèi)容涵蓋近視防控、口腔保健、脊柱側(cè)彎預(yù)防、合理膳食、情緒管理等學(xué)生群體常見的高頻健康問題。

活動現(xiàn)場，醫(yī)務(wù)人員發(fā)放口腔保健宣傳手冊，采取“童趣語言+視頻教學(xué)”的方式，引導(dǎo)孩子們?nèi)媪私庋例X結(jié)構(gòu)及正確的刷牙方法、時間和頻率；通過科普講解、現(xiàn)場示范等形式，向?qū)W生普及脊柱側(cè)彎的發(fā)病成因、健康危害及預(yù)防知識，教授正確坐姿、站姿及脊柱保健操；同時，現(xiàn)場教學(xué)八段錦練習(xí)動作，普及健康運動方式，切實提升青少年身體健康水平。

專業(yè)心理輔導(dǎo)人員還圍繞如何發(fā)泄情緒展開心理疏導(dǎo)，以校園真實事件為案例，普及情緒管理、自我認(rèn)知、人際交往等內(nèi)容，引導(dǎo)孩子們認(rèn)識心理健康的重要意義，掌握簡單實用的情緒調(diào)節(jié)技巧、溝通方法與心理解壓妙招。

近年來，順平縣聚焦青少年健康發(fā)展需求，不斷延伸健康服務(wù)觸角、擴(kuò)大覆蓋范圍，常態(tài)化開展健康科普講座、義診進(jìn)校園、青少年心理健康關(guān)愛服務(wù)等活動，以專業(yè)服務(wù)守護(hù)學(xué)生身心健康。今年以來，該縣已經(jīng)開展各類健康相關(guān)活動10多場，惠及群眾1500余人次。（吳擁軍）