靈丘縣讀書(shū)協(xié)會(huì)開(kāi)展《非暴力溝通》實(shí)踐體驗(yàn)活動(dòng) 開(kāi)啟全民閱讀推廣新實(shí)踐

　　4月15日上午，靈丘縣讀書(shū)協(xié)會(huì)在縣圖書(shū)館閱讀區(qū)開(kāi)展了全民閱讀推廣系列活動(dòng)——《非暴力溝通》實(shí)踐體驗(yàn)活動(dòng)，以“《非暴力溝通》生活實(shí)踐課：如何連結(jié)感受的能量”為主題，推動(dòng)閱讀從書(shū)本走向生活，助力“書(shū)香靈丘”建設(shè)走深走實(shí)。

　　活動(dòng)依托圖書(shū)館閱讀場(chǎng)景，聚焦《非暴力溝通》中“觀察、感受、需要、請(qǐng)求”四大要素的“感受”核心，通過(guò)沉浸式體驗(yàn)幫助書(shū)友實(shí)現(xiàn)從“知道”到“做到”的轉(zhuǎn)化。活動(dòng)伊始，書(shū)友們參觀圖書(shū)館閱讀氛圍，明確“把書(shū)本里的溝通智慧搬進(jìn)日常生活”的核心目標(biāo)。隨后，協(xié)會(huì)回顧《非暴力溝通》核心價(jià)值，引導(dǎo)書(shū)友回顧24小時(shí)內(nèi)的感受，講解“感受是需要的信使”“不分好壞”“人類共通”“流動(dòng)且有能量”等關(guān)鍵特質(zhì)。

　　活動(dòng)中，主講人結(jié)合羚羊故事與自身經(jīng)歷，拆解喜、怒、哀、懼四種感受的深層能量：喜創(chuàng)造能量、怒守護(hù)領(lǐng)地能量、懼保命能量、哀療傷能量，幫助書(shū)友精準(zhǔn)覺(jué)察自身感受。在感悟分享環(huán)節(jié)，書(shū)友們依次分享實(shí)踐體會(huì)，探討如何將感受表達(dá)運(yùn)用到生活中。并活動(dòng)呼吁大家以此次活動(dòng)為起點(diǎn)，多讀書(shū)、善踐行，帶動(dòng)身邊人參與閱讀，現(xiàn)場(chǎng)合影定格美好瞬間。

　　此次活動(dòng)打破“閱讀只停留在書(shū)本”的認(rèn)知壁壘，讓書(shū)友切實(shí)感受到閱讀對(duì)生活與人際交往的積極作用。靈丘縣讀書(shū)協(xié)會(huì)相關(guān)負(fù)責(zé)人表示，將持續(xù)以小切口實(shí)踐推進(jìn)全民閱讀，讓閱讀真正融入群眾日常生活，為“書(shū)香靈丘”建設(shè)注入持續(xù)動(dòng)力。（鄧花）