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香到蹦迪,下飯菜這樣做,營(yíng)養(yǎng)美味,好吃到盤子都想啃幾口

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今天吃完早飯,正賣力刷著碗呢,村里的梅子姐就騎著電動(dòng)車溜來(lái)我家了,笑著說(shuō)她準(zhǔn)備去街上買東西,問(wèn)我去不去,心說(shuō)正好我也想買點(diǎn)肉去加工肉丸,火速把手里的碗刷好,就坐上梅子姐的車子往街奔去。



梅子姐看了我買了這么多鮮肉加工肉丸,驚訝得小嘴都快合不上了,說(shuō)我弄這么肉丸準(zhǔn)備咋樣做,說(shuō)句實(shí)在話,肉丸簡(jiǎn)直就是我家的餐桌??停绕涫悄潜慈馔?,更是好吃到讓人想起飛,算算日子應(yīng)該也有十幾天沒(méi)吃了,中午說(shuō)啥也得安排上才行。



梅子姐一聽(tīng)兩眼放光開(kāi)心得跟撿到金子似的,直說(shuō)還需要買啥不,不買就趕緊回家做午飯了,她還等著吃爆炒肉丸呢,原來(lái)這家伙是饞我手藝了,想著家里還有青紅辣椒啥的,就差五花肉了,我也不含糊,跑到豬肉檔買了點(diǎn)五花肉就和梅子姐一起往家返。



一回到家,我領(lǐng)著梅子姐直接進(jìn)廚房忙碌了起來(lái),我洗米煮飯,洗凈五花肉切好,梅子姐也沒(méi)閑著,又是洗蔥頭又是洗青紅辣椒的,我倆一邊忙著一邊聊著上午出街一起對(duì)帥哥狂吹口哨的趣事,樂(lè)得前仰后合,不知道的還以為我倆少了一根筋。



笑著笑著,色香味俱全的爆炒肉丸就做好出鍋裝盤了,我一端上桌,就讓梅子姐快嘗嘗,梅子姐也是不客氣,米飯一舀,筷子一夾就開(kāi)吃了起來(lái),一口下去直接對(duì)我放起了糖衣炮彈,直夸我做的這肉丸香噴噴的,爽口入味,香辣開(kāi)胃,特別是搭配上這熱米飯好吃到簡(jiǎn)直停不下來(lái),夸得我心里跟吃了蜜似的甜滋滋。



—爆炒肉丸的制作步驟—

第1步:五花肉拿出來(lái)洗凈切片放一邊備用,我家菜園里摘的青紅辣椒洗凈去掉中間的籽切小塊,喜歡吃大塊的就切大塊,切好后放到一邊去備用,差點(diǎn)忘記了干辣椒,洗凈切小塊備用,少許蔥頭,牛肉丸和豬肉丸也對(duì)半切開(kāi)。



第2步:拿出我家那煮了十幾年的鐵鍋用左手洗好,開(kāi)火,放入五花肉去小火慢慢煎,這邊煎一會(huì)那邊煎一會(huì),煎至兩面黃黃的,先倒入牛肉丸和豬肉丸去翻炒一會(huì),讓肉味滲到肉丸里面去,把肉丸煎到兩面微黃焦香。



第3步:這個(gè)時(shí)候倒入青紅辣椒進(jìn)去和蔥頭段干辣椒一起開(kāi)炒,翻炒它七七四十九下,加入一些醬油、蠔油、一丟丟鹽進(jìn)去繼續(xù)翻炒,這個(gè)時(shí)候你聞到濃郁的香味,那就代表它可以出鍋裝盤了。



這樣做出來(lái)的爆炒肉丸超級(jí)好吃,一口咬下去,特別的滿足,口感超級(jí)豐富,來(lái)一塊香噴噴的五花肉,再來(lái)上一個(gè)勁道又入味的肉丸,一個(gè)字,香。再吃上一口大飯,好吃到想蹦起,如果覺(jué)得不夠辣的話,那可以再加一些小米辣,這樣就更加開(kāi)胃喔。



有空的朋友們,快來(lái)試試做吧!相信你一定也會(huì)被這爆炒肉丸的美味給迷住的,好吃到絕對(duì)停不下來(lái),快快安排起來(lái)吧!



曬曬我家最常吃的4道家常菜,鮮香入味,一上桌就搶光,做法還簡(jiǎn)單!

居家過(guò)日子,最離不開(kāi)的就是家常飯菜。不用復(fù)雜的食材,不用繁瑣的工序,簡(jiǎn)單幾步就能做出鮮香入味的美味,這才是最貼合家人胃口的味道。

我家餐桌上,總有那么幾道菜百吃不厭,不管是工作日的快手晚餐,還是周末的家庭聚餐,這4道菜總能穩(wěn)穩(wěn)登場(chǎng),每次一上桌就被家人搶光,連湯汁都不浪費(fèi)。

它們做法簡(jiǎn)單,新手也能輕松駕馭,食材常見(jiàn)又實(shí)惠,性價(jià)比拉滿,今天就把我家最常吃的這4道家常菜分享給大家,家家戶戶都能做,鮮香又下飯。



平時(shí)在家做飯,不用費(fèi)腦琢磨做什么,隨手做這幾樣,家人吃得開(kāi)心,自己也省心,每一道都藏著最樸實(shí)的家常煙火氣。

01

砂鍋豆腐煲



【食材準(zhǔn)備】:豆腐、肉沫、娃娃菜、金針菇、粉絲、蔥、蒜、小米辣、生抽、老抽、蠔油、鹽、雞精、食用油、清水

【具體做法】:

1、豆腐洗凈,切成大小均勻的方塊,鍋中倒油燒熱,下入豆腐塊,中小火慢慢煎至兩面金黃定型,這樣豆腐不易碎,還能吸滿湯汁,煎好后盛出備用;

2、鍋中不用額外倒油,留少許底油,下入肉沫,大火快速翻炒至熟透炒散,炒出肉沫的香味,避免炒老發(fā)柴;

3、放入蔥蒜末、小米辣(不吃辣可省略),小火爆香,接著加2勺生抽提鮮、半勺老抽上色、1勺蠔油增香,翻炒均勻,讓肉沫充分吸收調(diào)料的香味;

4、加入適量清水,大火煮開(kāi),煮1分鐘讓調(diào)料充分融入湯中,湯汁變得鮮香濃郁;

5、砂鍋洗凈,依次放入洗凈撕成小塊的娃娃菜、金針菇,再鋪上提前用溫水泡軟的粉絲,最后放上煎好的豆腐,擺得均勻一些;

6、將煮開(kāi)的湯汁緩緩倒入砂鍋中,加1勺雞精、2勺鹽調(diào)味,攪拌均勻,蓋上砂鍋蓋子,中小火煮5-8分鐘,讓娃娃菜、金針菇和粉絲充分吸滿湯汁,煮熟煮透;

7、最后撒上一把蔥花,關(guān)火即可,熱氣騰騰、鮮香入味,連湯帶菜吃一口,暖乎乎的特別舒服。



02

干煸豆角



【食材準(zhǔn)備】:豆角、花椒、蒜末、干辣椒、生抽、蠔油、雞精、鹽、白糖、香醋、白芝麻、食用油

【具體做法】:

1、豆角洗凈,去掉老根和黃葉,切成3厘米左右的段,瀝干水分備用(水分一定要瀝干,避免炸的時(shí)候?yàn)R油);

2、鍋中倒油,燒至6成熱,下入豆角段,中小火炸至表面起皺、呈現(xiàn)虎皮狀,撈出控油備用,這樣炸出來(lái)的豆角外焦里嫩,口感更好;

3、提前調(diào)一碗料汁:碗中加2勺生抽、1勺蠔油、1勺雞精、1勺鹽、1勺白糖、少許香醋,攪拌均勻備用,避免炒的時(shí)候手忙腳亂;

4、鍋中留少許底油,下入花椒、蒜末、干辣椒,小火爆香,炒出麻辣香味,注意花椒和蒜末不要炒糊,否則會(huì)發(fā)苦;

5、倒入炸好的豆角,大火快速翻炒幾下,讓豆角均勻裹上底油;

6、淋入調(diào)好的料汁,繼續(xù)大火翻炒均勻,讓每根豆角都吸滿料汁,翻炒至湯汁微微收干;

7、最后撒上一把白芝麻,翻拌均勻,即可出鍋裝盤,麻辣鮮香、越嚼越香,一上桌就被搶光。



03

鹿茸菇炒肉



【食材準(zhǔn)備】:鹿茸菇、豬肉、蒜苔、蔥、蒜、小米辣、生抽、蠔油、雞精、鹽、白糖、食用油

【具體做法】:

1、豬肉切成薄片,鹿茸菇提前用溫水泡發(fā),洗凈后瀝干水分,蒜苔洗凈,切成小段備用;

2、鍋中倒油燒熱,下入肉片,大火快速翻炒至熟透炒散,炒至肉片變色后,將肉片推到鍋的一邊;

3、下入蔥蒜末、小米辣,小火爆香,炒出香味后,和肉片簡(jiǎn)單混合一下;

4、倒入泡好的鹿茸菇,大火快速翻炒至鹿茸菇斷生,炒出鹿茸菇的鮮香味道;

5、加2勺生抽、1勺蠔油、1勺雞精、1勺鹽、少許白糖調(diào)味,翻炒均勻,讓鹿茸菇和肉片充分入味;

6、最后倒入切好的蒜苔,大火快速翻炒1分鐘,炒至蒜苔斷生、變軟,即可出鍋,脆嫩鮮香,營(yíng)養(yǎng)又下飯。



04

西紅柿炒雞蛋

【食材準(zhǔn)備】:西紅柿、雞蛋、蔥、鹽、白糖、食用油

【具體做法】:

1、西紅柿洗凈,頂部劃十字花刀,用開(kāi)水燙一下,撕掉外皮(不撕也可以,根據(jù)個(gè)人喜好),切成小塊備用;

2、雞蛋打入碗中,加少許鹽和1勺清水,充分?jǐn)嚿?,這樣炒出來(lái)的雞蛋更蓬松、更滑嫩;

3、鍋中倒油燒熱,倒入攪好的蛋液,中小火慢慢炒,炒至雞蛋定型、金黃蓬松后,用筷子攪散成小塊,盛出備用;

4、鍋中再補(bǔ)少許油,下入蔥花爆香,倒入切好的西紅柿塊,大火快速翻炒,炒至西紅柿出濃湯汁;



5、加少許鹽和半勺白糖(中和西紅柿的酸味),翻炒均勻,讓西紅柿湯汁更濃郁;

6、倒回之前炒好的雞蛋,大火快速翻炒均勻,讓雞蛋充分吸滿西紅柿湯汁,翻炒幾下即可出鍋,酸甜鮮香,老人孩子都愛(ài)吃。

這4道家常菜,就是我家餐桌上的“常客”,做法簡(jiǎn)單不復(fù)雜,每一道都鮮香入味,沒(méi)有復(fù)雜的調(diào)料,也沒(méi)有繁瑣的工序,新手也能輕松做好。

家常飯菜的魅力,大概就是這樣,平凡卻不普通,簡(jiǎn)單卻充滿暖意,不用昂貴的食材,不用精致的擺盤,憑著最樸實(shí)的做法,就能收獲家人的喜愛(ài),這就是最踏實(shí)的家常幸福。

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