乳腺癌，很多人應(yīng)該都聽過，尤其是女性朋友，它的發(fā)病率是非常高的，一旦發(fā)病，極度影響人們的身體健康以及生活，所以為了減少乳腺癌給女性帶來的傷害，本文將對乳腺癌的早期癥狀以及預(yù)防方法做一個詳細(xì)的介紹，女性朋友可以花點時間了解一下。

　　這5種癥狀一出現(xiàn)當(dāng)心是乳腺癌所致：

　　1、乳房脹痛：不是經(jīng)期出現(xiàn)的乳房脹痛，尤其是絕經(jīng)后的女性如果出現(xiàn)這個癥狀，要多加留意，警惕乳腺癌。

　　2、乳房外形改變：有明顯的感覺到腫塊，并且是比較硬的那種，可以活動，部分患者局部皮膚還是出現(xiàn)橘皮狀，少數(shù)患者甚至可有變色、水腫、紅疹、發(fā)炎的情況。

　　3、乳頭溢液：不是哺乳期出現(xiàn)乳頭溢液要當(dāng)心乳腺癌，尤其是溢出來的液體呈血性、漿液血性，一定要及時去看診，多半是有病變發(fā)生，比如乳腺癌。

　　4、乳頭"酒窩癥"：近中央伴有乳頭回縮，乳房皮膚有輕度的凹陷，乳頭糜爛、乳頭不對稱，或乳房的皮膚有增厚變粗、毛孔增大情況。

　　5、區(qū)域淋巴結(jié)腫大：淋巴結(jié)腫大不一定是乳腺癌，但是一旦是由于乳腺癌引起的淋巴結(jié)腫大，多數(shù)是晚期，所以一旦出現(xiàn)這個情況，一定要引起重視，及時看診。

　　當(dāng)出現(xiàn)上述癥狀，需高度警惕乳腺癌，可做超聲檢查、x線檢查、核磁共振檢查以及病理學(xué)檢查等做具體的診斷，當(dāng)被診斷乳腺癌時，需及時治療。

　　日常生活中如何有效預(yù)防乳腺癌：

　　1、學(xué)會自我檢查

　　女性朋友們要學(xué)會自我檢查，如有發(fā)現(xiàn)乳房出現(xiàn)橘皮、腫塊等不正?，F(xiàn)象，需要及時到醫(yī)院就診，以免錯過最佳治時期。這是預(yù)防乳腺癌至關(guān)重要的一點。另外，如果女性到了40高危女性到了30都建議進(jìn)行鉬靶+超聲檢查來篩查乳腺癌，這對預(yù)防乳腺癌和發(fā)現(xiàn)早期乳腺癌都有很大的意義。

　　2、注意乳房衛(wèi)生

　　乳房也是需要經(jīng)常清洗的部位，當(dāng)然需要注意水溫以及水質(zhì)，還有就是洗的時候不要太用力，以免傷害到乳腺。

　　3、保持心理的平衡

　　女人在平時應(yīng)學(xué)會調(diào)控自己的情緒，對于婚姻和家庭關(guān)系要有一個理智的認(rèn)識和處理，不要總是出現(xiàn)糾紛，這樣才能避免不良情緒產(chǎn)生，讓自己的精神和心情更為舒暢，這樣也能減少乳腺癌等疾病的發(fā)生，讓自己的身體更為健康。