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如何提高軍事體育訓(xùn)練水平?

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來(lái) 源 |央廣軍事

數(shù)據(jù)賦能:讓軍事體育訓(xùn)練更精準(zhǔn)

體能,是通過(guò)力量、速度、耐力、柔韌、靈敏等素質(zhì)表現(xiàn)出來(lái)的人體基本運(yùn)動(dòng)能力,其發(fā)展水平由身體形態(tài)、身體機(jī)能和身體素質(zhì)共同決定。通過(guò)軍事體育訓(xùn)練,官兵可以不斷提高自己的體能水平,從而確保在高強(qiáng)度、高風(fēng)險(xiǎn)的現(xiàn)代戰(zhàn)場(chǎng)上保持充沛體力,完成各種高難度的戰(zhàn)術(shù)任務(wù)。

當(dāng)前,軍事體育訓(xùn)練正在向智能化、科學(xué)化轉(zhuǎn)變。隨著智能訓(xùn)練裝備在基層部隊(duì)的加速普及,“智慧訓(xùn)練場(chǎng)”“智能化組訓(xùn)”已成為軍事體育訓(xùn)練領(lǐng)域的高頻熱詞。在軍事體育訓(xùn)練數(shù)據(jù)采集日益精準(zhǔn)的背景下,基層官兵的練兵熱情空前高漲。

利用這些采集到的數(shù)據(jù)可以查找短板,并針對(duì)短板智能生成個(gè)性化訓(xùn)練方案,組訓(xùn)者能幫助官兵開(kāi)展更精準(zhǔn)有效的軍體訓(xùn)練。

那么,數(shù)據(jù)來(lái)了怎么用?

數(shù)據(jù)不是越多越好,而是圍繞訓(xùn)練目標(biāo)確定最核心、最小功能單元的基礎(chǔ)數(shù)據(jù)。有研究指出,軍事體育的基礎(chǔ)數(shù)據(jù),主要就是官兵熟悉的基礎(chǔ)體能五項(xiàng),包括力量、速度、耐力、柔韌、靈敏。

為什么是這五項(xiàng)?因?yàn)閼?zhàn)術(shù)躍進(jìn)、越障攀爬、戰(zhàn)場(chǎng)救護(hù)……大部分單兵軍事技能動(dòng)作,都是這五項(xiàng)的組合與應(yīng)用。有了基礎(chǔ)數(shù)據(jù)的綜合對(duì)比,軍事體育訓(xùn)練成效便可直觀展現(xiàn),官兵可以更快找到自己的訓(xùn)練短板。

官兵進(jìn)行軍事體育訓(xùn)練時(shí),可以提供參考的數(shù)據(jù)主要分為兩類。一類數(shù)據(jù),是通過(guò)儀器測(cè)出來(lái)的官兵體能狀態(tài),比如下肢力量90公斤、百米速度12秒等。另一類數(shù)據(jù),則是《軍事體育訓(xùn)練大綱》規(guī)定的考核標(biāo)準(zhǔn)。

《軍事體育訓(xùn)練大綱》中規(guī)定的考核標(biāo)準(zhǔn),源于實(shí)戰(zhàn)需求的逆向推導(dǎo):為達(dá)成作戰(zhàn)勝利目標(biāo),官兵需要具備翻越障礙、武裝奔襲、精準(zhǔn)射擊等戰(zhàn)術(shù)能力?!盾娛麦w育訓(xùn)練大綱》將這些實(shí)戰(zhàn)所需的能力轉(zhuǎn)化為可訓(xùn)練、可考核的具體訓(xùn)練課目;再以距離、時(shí)間、精度等為維度,設(shè)定不及格、及格、良好、優(yōu)秀的分級(jí)考核標(biāo)準(zhǔn)。

這不僅是考核標(biāo)準(zhǔn),更是戰(zhàn)場(chǎng)生存能力的量化指標(biāo)?!氨4孀约?,消滅敵人”這一軍事原則,明確了官兵進(jìn)行軍事體育訓(xùn)練的終極目標(biāo),即通過(guò)系統(tǒng)化訓(xùn)練鍛造打贏本領(lǐng),確保官兵戰(zhàn)時(shí)既能有效消滅敵人,又能最大程度保存自己。訓(xùn)練時(shí)跨越障礙快一秒,戰(zhàn)時(shí)暴露在敵火封鎖區(qū)的時(shí)間就少一秒;訓(xùn)練時(shí)射擊精度多一環(huán),戰(zhàn)時(shí)完成狙殺任務(wù)的概率就高一成。

以通用400米障礙課目為例,訓(xùn)練場(chǎng)上障礙物間的區(qū)域,對(duì)應(yīng)的是實(shí)戰(zhàn)中的敵火封鎖區(qū)。按照實(shí)戰(zhàn)要求,官兵通過(guò)封鎖區(qū)時(shí),需采用屈身快速通過(guò)或低姿匍匐前進(jìn)的方式,以最大限度減少身體暴露面積,降低敵火命中概率。綜合多名身體條件相似、成績(jī)達(dá)到優(yōu)秀標(biāo)準(zhǔn)的官兵的力量、速度、耐力等五項(xiàng)基礎(chǔ)體能數(shù)據(jù),可以為與他們身體條件相似的官兵提供達(dá)到優(yōu)秀標(biāo)準(zhǔn)的訓(xùn)練路徑。

官兵當(dāng)前五項(xiàng)基礎(chǔ)體能的數(shù)值,與訓(xùn)練標(biāo)兵的相應(yīng)數(shù)值進(jìn)行比較,就可以鎖定明確的訓(xùn)練短板。于是,這成為官兵制訂軍體訓(xùn)練計(jì)劃的精準(zhǔn)依據(jù)。

管理學(xué)中有個(gè)標(biāo)桿管理理論,認(rèn)為:選取行業(yè)最優(yōu)者作為標(biāo)桿,通過(guò)對(duì)比找出差距,是持續(xù)改進(jìn)的有效方法。這一理論在軍事體育訓(xùn)練領(lǐng)域同樣適用。

標(biāo)兵數(shù)據(jù)本身,就是訓(xùn)練實(shí)踐中自然形成“最優(yōu)配比”,通過(guò)持續(xù)進(jìn)行數(shù)據(jù)分析,可以不斷優(yōu)化標(biāo)兵數(shù)據(jù),從而幫助官兵生成個(gè)性化訓(xùn)練方案——在強(qiáng)化力量訓(xùn)練的同時(shí),兼顧拉伸訓(xùn)練,以保持身體的柔韌性。

個(gè)性化訓(xùn)練方案確定后,訓(xùn)練進(jìn)入執(zhí)行階段,此時(shí)可以繼續(xù)監(jiān)測(cè)官兵基礎(chǔ)體能素質(zhì)測(cè)試數(shù)據(jù)。根據(jù)反饋數(shù)據(jù),相應(yīng)調(diào)整訓(xùn)練方案。

這套訓(xùn)練流程,契合了標(biāo)桿管理的“標(biāo)桿環(huán)”演進(jìn)規(guī)律:標(biāo)兵數(shù)據(jù)就是“立標(biāo)”,官兵與標(biāo)兵對(duì)比就是“對(duì)標(biāo)”,按照差值訓(xùn)練力爭(zhēng)“達(dá)標(biāo)”,當(dāng)標(biāo)兵數(shù)據(jù)被后來(lái)者超越、新的標(biāo)兵涌現(xiàn),形成“創(chuàng)標(biāo)”。4個(gè)環(huán)節(jié)前后銜接,形成持續(xù)改進(jìn)、螺旋上升的良性循環(huán)——數(shù)據(jù)越多,標(biāo)桿越準(zhǔn);迭代越多,方案越準(zhǔn),當(dāng)標(biāo)兵數(shù)據(jù)隨著整體訓(xùn)練水平不斷“水漲船高”,將逐漸形成能夠自我進(jìn)化的軍事體育智能訓(xùn)練體系。

通過(guò)基礎(chǔ)數(shù)據(jù)流動(dòng),明確“差什么、差多少、怎么補(bǔ)、如何持續(xù)優(yōu)化”是軍事體育數(shù)智化訓(xùn)練的核心邏輯。

可以預(yù)見(jiàn),當(dāng)軍體訓(xùn)練大數(shù)據(jù)在更廣泛的范圍內(nèi)運(yùn)行,標(biāo)兵數(shù)據(jù)定能自動(dòng)涌現(xiàn)、動(dòng)態(tài)更新。隨著訓(xùn)練實(shí)踐的不斷深入,標(biāo)兵數(shù)據(jù)日趨精準(zhǔn),訓(xùn)練方案持續(xù)優(yōu)化,整個(gè)軍事體育訓(xùn)練體系將實(shí)現(xiàn)優(yōu)化迭代。

主 編 |陳一凡

監(jiān) 制 |張?chǎng)纬?/p>

編 輯 |王 玥

投稿電話 | 010-66-896057

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