時隔多年，再提起郎平這個名字，不知道各位最先想到的是什么？

當年在國際賽場上，鐵榔頭的稱號響徹世界排壇，郎平也憑借自己的努力，斬獲了多個世界冠軍

可誰又能想到，當初那個體育界的傳奇人物，卻因為年輕時受的傷害，每天要靠理療才能維持正常生活

而這也讓不少人產(chǎn)生了一個疑問，年輕時拿命換來的獎杯和金錢，真的值得嗎？

從18歲起，郎平就已經(jīng)走在透支身體的路上

1978年，剛剛加入國家隊的郎平是教練重點培養(yǎng)的對象

那時的她身高一米84，還獲得了曼谷亞運會的銀牌

教練組特意對其進行加練，從每天早晨5點開始

郎平就已經(jīng)在球場上練習，直到晚上10點，才被允許休息

不僅僅是練習時間，那時的訓練條件也遠不如現(xiàn)在，郎平每天要在球場上起跳上千次練習扣球，而她膝蓋承受的壓力可想而知，雖然每次受傷之后，郎平都會在醫(yī)生的陪同下打針、治療，再加上年輕時的身體恢復很快，可這也為她后來的傷病埋下禍根

1981年，21歲的郎平代表國家隊出戰(zhàn)，一舉擊敗日本隊，斬獲了女子排球隊的第一個世界冠軍，而當她被眾人簇擁上領獎臺的時候，無人注意到，隊服下郎平的膝蓋和大腿已經(jīng)腫成了饅頭

短暫的職業(yè)生涯，26歲倉促退役

從1984年開始，郎平帶領國家隊，先后斬下了數(shù)個世界冠軍，尤其是郎平的扣球，以兇狠著稱，對手都說只要被郎平的球擊中，感覺就像是有人拿榔頭敲了自己，所以她也就收獲了鐵榔頭的稱號

可短短兩年之后，郎平就不得不面臨退役，因為那時的她，半月板磨損的非常嚴重，醫(yī)生甚至告誡她，如果不立刻停下，比賽，今后可能連站立都很困難，深思熟慮之，郎平在最后一場比賽后，痛哭著離開了更衣室，并且在第二天，就提交了退役申請

重返國家隊，心臟卻又爆雷

郎平離開國家隊之后，女排雖然在世界賽上也拿到了不錯的成績，可距離冠軍，還有很長一段距離，為此，國家主教練組再次聯(lián)系了郎平，希望她能夠成為排球隊的主教

而那時的郎平，明知自己身體已經(jīng)無法承受高強度訓練，卻還是接下了重任，從1996年到1998年，郎平帶領的國家隊先后奪得了世界賽和奧運會的銀牌，可這背后付出的代價，確實每天16小時的高強度工，以及郎平愈發(fā)嚴重的心臟問題

2013年，52歲的郎平再次臨危受命，彼時她的心臟病尚未痊愈，膝蓋走路都疼，可看著困境中的中國女排，她還是選擇復出

2016年里約奧運會，她帶著隊員在小組賽失利的絕境中逆轉(zhuǎn)奪冠，頒獎臺上的她笑容燦爛，可下臺后就當場暈倒，心臟負荷嚴重超標，膝蓋舊傷復發(fā)腫得厲害

這五年里，她每天都要做理療、打營養(yǎng)針、做頸椎牽引，早上起床渾身僵硬，從床上坐起來都要好幾分鐘，卻依然在訓練場上精神抖擻地指揮隊員

2021年東京奧運會，中國女排小組賽淘汰，網(wǎng)絡暴力如期而至，指責、謾罵鋪天蓋地，60歲的郎平承受著比身體傷痛更甚的精神折磨，心臟病再次復發(fā)住院，醫(yī)生警告她，再繼續(xù)高壓工作，可能危及生命

卸任那天，她沒有開發(fā)布會，只是給隊員發(fā)了一條短信，滿心愧疚地道歉，更叮囑大家保重身體，不要重走自己的老路

如今64歲的郎平，早已沒了賽場上的颯爽英姿

2025年，她獲得國際奧委會“教練員終身成就獎”，領獎時只能坐著輪椅上臺，靠主持人攙扶才能勉強站立?，F(xiàn)在的她，髖關(guān)節(jié)已完成置換，頸椎也做了手術(shù)，走路要靠助行器，每天理療師都會用按摩、針灸等各種手段為她治療兩小時，衣柜里掛滿了護膝、護腰、頸托，出門前要花半個小時穿戴整齊，連彎腰撿東西都格外艱難

她的銀行卡里有幾千萬存款，可這些錢買不回健康的膝蓋，治不好變形的頸椎，換不來一個能安穩(wěn)入睡的夜晚。郎平曾坦言，如果時光能倒流，她不會再那么拼命

她的經(jīng)歷，從來都不是個例——就像NFL退役球員99%患有腦病變，諸多退役運動員都被職業(yè)病困擾，體操運動員的腰椎、舉重運動員的脊柱、跳水運動員的視網(wǎng)膜，每一項競技體育的背后，都藏著傷病的隱患

現(xiàn)在的年輕運動員，訓練條件、醫(yī)療保障遠比當年完善，可受傷打封閉、疼了吃止痛藥硬扛的現(xiàn)象依然普遍。郎平如今偶爾會指導年輕隊員，每次都會卷起褲腿，讓她們看看自己傷痕累累的膝蓋，告誡她們：金牌會生銹，獎杯會落灰，只有身體，才會陪伴你一輩子

郎平的一生，是輝煌的，也是令人心疼的。她用畢生精力成就了中國女排，卻也用自己的晚年病痛，給所有運動員提了個醒：競技體育需要拼搏精神，但更需要科學訓練、善待身體。金錢和榮譽固然珍貴，可一旦失去健康，所有的輝煌都將失去意義

愿每一位在賽場上追逐夢想的運動員，都能記住這份警示，在拼搏的同時守護好自己，因為人生很長，健康才是最大的財富。

#郎平#