跑道上的自律教育

李葉家教好故事

大家好，我是李葉。白晝里，我是精打細(xì)算的企業(yè)財(cái)務(wù)管理者；暮色中，我是跑道上永不停歇的中年“少女”，而最令我驕傲的身份，是煙臺(tái)經(jīng)濟(jì)技術(shù)開發(fā)區(qū)第十二小學(xué)五年級(jí)二班王恬熙的媽媽。今天，我想分享的是我們母女在跑道上的成長(zhǎng)故事，那些汗水里泡著的堅(jiān)持，那些腳印里藏著的蛻變。

初識(shí)跑步，將三分鐘熱度“跑”成了堅(jiān)持

養(yǎng)孩子就像種一盆花，你永遠(yuǎn)猜不透下一片葉子會(huì)朝哪個(gè)方向長(zhǎng)。恬熙這朵小花兒雖活潑好動(dòng)、充滿好奇，但也容易“三分鐘熱度”，曾讓我一度感到焦慮。

一個(gè)偶然的機(jī)會(huì)，我接觸到跑步，本著“凡事讓孩子參與”的想法，我?guī)е臍q多的她加入了跑步行列。起初，她總是興奮地沖在前面，可沒多久就氣喘吁吁、滿臉疲憊。我雖心疼，卻更明白跑道是最實(shí)在的老師，它教的不只是速度，更是扛住疲憊的勇氣。于是我不斷鼓勵(lì)她：“寶貝，跑步就像‘黃金礦工’，堅(jiān)持到底，才能挖到寶藏！”

就這樣，我們從幾百米到一公里，從走走停停到跑完整個(gè)公園?？粗准y路磨淺，臉上笑容卻越來越亮——那是堅(jiān)持的甜，比糖果更動(dòng)人。

始于跑步，讓堅(jiān)持成為生活的“慣性”

堅(jiān)持跑步，如同為恬熙的生活按下了一個(gè)神奇的“慣性開關(guān)”。這股由奔跑帶來的持之以恒的力量，悄然無聲地滲透到她生活的每一個(gè)角落。無論是文化課學(xué)習(xí)，還是舞蹈、主持、編程、武術(shù)等各類特長(zhǎng)，她都以一種近乎執(zhí)著的態(tài)度全力以赴。曾經(jīng)那個(gè)跑兩百米就撒嬌耍賴的小女孩，如今卻能帶著淚花和困難“死磕”。

舞蹈課后，老師曾動(dòng)容地告訴我：“別的孩子課間都在玩，只有您女兒一個(gè)人在角落邊哭邊練，只因覺得自己動(dòng)作不夠完美?！蔽彝淌依锬菍Ｗ⒌纳碛?，心中百感交集。這份堅(jiān)持更是延續(xù)到深夜的電腦前，即使面對(duì)復(fù)雜的編程bug，她也能沉下心來，一遍遍調(diào)試直到成功。

跑步所賦予她的，早已遠(yuǎn)超體能本身；它更是一種深植于心的“慣性”，一種在任何事情上都不輕言放棄的信念和本能。

超越跑步，給平凡生活添上榮譽(yù)的“勛章”

學(xué)校里，恬熙以“勤學(xué)善思、明德篤行”為準(zhǔn)則，成為同學(xué)們學(xué)習(xí)的榜樣。今年四月，她在煙臺(tái)黃渤海新區(qū)中小學(xué)生綜合實(shí)踐活動(dòng)中表現(xiàn)優(yōu)異，榮獲“優(yōu)秀學(xué)生”稱號(hào)，并作為學(xué)生代表在結(jié)營儀式上發(fā)言。

家中，她是我們的小老師，帶著我們學(xué)習(xí)朗誦、模特走秀等。她更是一個(gè)心懷感恩的孩子，知道爸爸在外地工作不易，每天視頻問候，還把思念寫成《寫給爸爸的一封信》，榮獲煙臺(tái)市最美家書誦讀大賽網(wǎng)絡(luò)最佳人氣獎(jiǎng)和三等獎(jiǎng)。

此外，她在自己擅長(zhǎng)的領(lǐng)域不斷挑戰(zhàn)自我：全國舞蹈展演、儒家經(jīng)典誦讀、武術(shù)搏擊、金話筒電視大賽全部獲得一等獎(jiǎng)，捧著獎(jiǎng)杯微笑的她，讓我熱淚盈眶——這些榮譽(yù)是她用汗水戰(zhàn)勝了困難，用堅(jiān)持敲開了成功的門。

傳遞跑步力量，讓獨(dú)行的星火成燎原之勢(shì)

為讓更多孩子受益，我聯(lián)合學(xué)校和家委會(huì)，成立了“第十二小學(xué)親子運(yùn)動(dòng)研學(xué)小分隊(duì)”，我想讓更多孩子知道：跑道上能跑出的，不只是速度，更是人生的力量。

2023年6月17日，我們開啟了首次運(yùn)動(dòng)研學(xué)之旅——金沙灘星空馬拉松親子跑。與全國7000名跑者一同迎著海風(fēng)奔跑在萬米金沙灘上。他們跑過的每一步、舉起的每一面旗幟，都成為老師和家長(zhǎng)心中最美的風(fēng)景。

此后，我們陸續(xù)組織并參與了馬拉松親子享跑、少兒體適能大賽等十余場(chǎng)運(yùn)動(dòng)研學(xué)活動(dòng)。這些活動(dòng)不僅讓孩子們收獲快樂與成長(zhǎng)，更讓堅(jiān)持、拼搏、不放棄的馬拉松精神在他們心中深深扎根。

持續(xù)跑步，讓熱愛與能量永遠(yuǎn)奔流不息

回望與女兒共同奔跑的日子，我深刻體會(huì)到：教育不是灌輸，而是點(diǎn)燃；不是苛求，而是陪伴。我們也由衷感謝女兒，是她的堅(jiān)韌與努力不斷鞭策我們成為更勇敢、更自律的父母。社區(qū)和開發(fā)區(qū)的各類活動(dòng)中常有我們相伴的身影。這份雙向成長(zhǎng)的力量，也讓我們家庭收獲多多。

未來，我們將繼續(xù)奔跑在成長(zhǎng)的道路上，以堅(jiān)持為燈，照亮前行的每一步。在此，我也衷心祝愿每一位家長(zhǎng)都能與孩子攜手共進(jìn)，見證彼此每一次進(jìn)步與蛻變。

工作單位：煙臺(tái)萬泰文化旅游開發(fā)有限公司

推薦單位：煙臺(tái)市教育局

好家教暖童心，慧陪伴樂成長(zhǎng)。根據(jù)《山東省教育廳、山東省文明辦、山東省關(guān)心下一代工作委員會(huì)、山東省婦女聯(lián)合會(huì)關(guān)于開展2025“尋找智慧家長(zhǎng)家教好故事”工作的通知》要求，各市教育局、文明辦、婦聯(lián)、關(guān)工委積極推薦、認(rèn)真組織，匯聚出100個(gè)富有溫度與智慧的家教好故事。一個(gè)個(gè)鮮活生動(dòng)的育兒故事，貼近日常家庭生活，凝聚著家庭育人的寶貴經(jīng)驗(yàn)，展現(xiàn)了新時(shí)代家長(zhǎng)的育人智慧與責(zé)任擔(dān)當(dāng)。故事案例將溫情上線，歡迎家長(zhǎng)朋友們進(jìn)入以下平臺(tái)觀看，讓我們一起學(xué)習(xí)、一起成長(zhǎng)。

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本文編輯：Sunshine

責(zé)任編輯：林美妮