東方網(wǎng)記者程琦3月17日?qǐng)?bào)道：“原本以為只是體檢報(bào)告上的一句‘輕度脂肪肝’，沒(méi)想到數(shù)字測(cè)出來(lái)已經(jīng)接近中度了�！痹谠@商城華寶樓二樓，市民王小姐看著剛拿到的檢測(cè)報(bào)告，神情變得嚴(yán)肅起來(lái)。

今天下午，在第26個(gè)“全國(guó)愛(ài)肝日”來(lái)臨之際，豫園商城攜手上海市醫(yī)學(xué)會(huì)超聲醫(yī)學(xué)專(zhuān)科分會(huì)，舉辦了一場(chǎng)名為“關(guān)愛(ài)健康，關(guān)注脂肪肝”的公益義診。來(lái)自中山、華山、華東、東方肝膽等上海知名三甲醫(yī)院的七位超聲醫(yī)學(xué)“大咖”現(xiàn)場(chǎng)坐診。與傳統(tǒng)義診不同，這次他們帶來(lái)了一把診斷脂肪肝的“硬核標(biāo)尺”——超聲衍生脂肪分?jǐn)?shù)（UDFF）技術(shù)。

從“模糊經(jīng)驗(yàn)”到“精準(zhǔn)定量”

在義診現(xiàn)場(chǎng)，王小姐體驗(yàn)了這項(xiàng)被稱(chēng)為“肝臟高精度脂肪秤”的新技術(shù)。幾分鐘的無(wú)創(chuàng)掃查后，屏幕上彈出了一個(gè)明確的百分比數(shù)值：15.2%�！案鶕�(jù)最新的專(zhuān)家共識(shí)，14%至20%就屬于中度脂肪肝了，王小姐的數(shù)值雖然剛過(guò)線，但已經(jīng)處于輕度向中度發(fā)展的階段。”現(xiàn)場(chǎng)坐診醫(yī)生沈玉婷解釋道。

“以前體檢醫(yī)生說(shuō)我是‘輕度’，我總覺(jué)得少吃?xún)深D紅肉就沒(méi)事了，沒(méi)當(dāng)回事�！蓖跣〗愀嬖V記者。正是這種“模糊”的診斷，讓很多像她一樣的年輕人錯(cuò)失了干預(yù)的最佳時(shí)機(jī)。

復(fù)旦大學(xué)附屬中山醫(yī)院超聲科主任徐輝雄教授告訴記者，長(zhǎng)期以來(lái)，脂肪肝診斷主要靠醫(yī)生的視覺(jué)經(jīng)驗(yàn)，重復(fù)性差且無(wú)法量化。今年1月發(fā)布的《超聲衍生脂肪分?jǐn)?shù)評(píng)估代謝相關(guān)脂肪性肝病中國(guó)專(zhuān)家共識(shí)（2025版）》，標(biāo)志著我國(guó)脂肪肝診斷正式邁入“數(shù)值量化”時(shí)代。如今，上海中山、華山等多家醫(yī)院已率先落地該技術(shù)，讓肝臟脂肪究竟有“幾斤幾兩”一目了然。

脂肪肝是全身代謝紊亂的“預(yù)警燈”

在采訪中，徐輝雄教授糾正了一個(gè)普遍的社會(huì)誤區(qū)：“很多人覺(jué)得脂肪肝就是肚子里油多了一點(diǎn)，像開(kāi)玩笑一樣。其實(shí)，它是全身代謝紊亂的信號(hào)�！�

徐教授指出，脂肪肝如果不加干預(yù)，不僅會(huì)引發(fā)肝炎、肝纖維化甚至肝癌，更可怕的是它帶來(lái)的全身連鎖反應(yīng)�！八鼤�(huì)引起胰島素抵抗導(dǎo)致糖尿病，還會(huì)誘發(fā)高血壓、冠心病等血液系統(tǒng)改變。一旦進(jìn)入糖尿病階段，往往就是不可逆的。但在早期輕度階段，脂肪肝是完全可逆的�！�

對(duì)于王小姐這種處于“邊界線”的患者，徐教授給出了明確建議：減少碳水?dāng)z入，尤其是含糖飲料（代糖也需謹(jǐn)慎），少吃外賣(mài)，增加運(yùn)動(dòng)。“只要在炎癥發(fā)生前通過(guò)生活方式干預(yù)，肝臟脂肪是可以被‘消耗’掉的�！�

專(zhuān)家呼吁：中青年“爆肝”族需重視早篩

復(fù)旦大學(xué)附屬華東醫(yī)院超聲科主任陳林教授關(guān)注到，脂肪肝正呈現(xiàn)顯著年輕化趨勢(shì)，15-45歲人群發(fā)病率上升勢(shì)頭迅猛。此次義診選址日均客流超10萬(wàn)的豫園商圈，正是看中了周邊白領(lǐng)寫(xiě)字樓密集，精準(zhǔn)覆蓋久坐少動(dòng)、膳食不均的職場(chǎng)高危群體。

海軍軍醫(yī)大學(xué)第三附屬醫(yī)院超聲科主任蔣棟教授分享了一個(gè)臨床發(fā)現(xiàn)：“很多患者傳統(tǒng)彩超看是輕度，用定量技術(shù)一測(cè)，其實(shí)已經(jīng)中度甚至重度了。”他建議，35歲以上人群每年至少進(jìn)行一次肝臟超聲檢查，而肥胖、糖尿病患者則應(yīng)縮短至半年一次。

活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)，復(fù)旦大學(xué)附屬華山醫(yī)院超聲科主任丁紅教授等多位專(zhuān)家表示，超聲衍生脂肪分?jǐn)?shù)技術(shù)的無(wú)創(chuàng)、精準(zhǔn)且高性?xún)r(jià)比，讓大規(guī)模早篩成為可能。

用看得見(jiàn)的數(shù)字喚醒健康意識(shí)。此次豫園義診不僅是一次前沿醫(yī)療技術(shù)的落地展示，更是一次打通健康管理“最后一公里”的生動(dòng)科普。徐輝雄教授最后提醒年輕人：“不要依賴(lài)保肝保健品，肝臟是代謝中心，過(guò)量補(bǔ)品反而增加負(fù)擔(dān)。規(guī)律飲食、拒絕熬夜、動(dòng)起來(lái)，才是護(hù)肝的真諦�！�