近日，網(wǎng)傳一39歲“網(wǎng)紅”主播在直播中突發(fā)劇烈頭痛，且病情快速進(jìn)展，朋友緊急聯(lián)系送醫(yī)。然而遺憾的是，從出現(xiàn)不適后十多分鐘，該名主播因腦出血（腦卒中的一種）而離世。湖南省第二人民醫(yī)院（省腦科醫(yī)院）急診醫(yī)學(xué)科主任醫(yī)師周啟兵提出健康警示：腦卒中并不是老年人的專利，中青年也可發(fā)病，并且與熬夜、過勞、壓力大等因素相關(guān)，公眾應(yīng)引起重視。

周啟兵告訴瀟湘晨報(bào)記者，腦出血，俗稱腦溢血，是指非外傷性腦實(shí)質(zhì)內(nèi)血管破裂出血，屬于急性、高危、致死致殘率極高的腦血管急癥，是腦卒中的一種（出血型腦卒中）。血液溢出腦血管后會壓迫腦組織，破壞神經(jīng)功能，嚴(yán)重時(shí)引發(fā)腦疝致呼吸心跳驟停。高血壓合并腦動脈硬化是腦出血最主要病因，而長期熬夜、過度勞累、情緒激動、用力過猛、大量飲酒等，都是最常見的誘因。

他提醒公眾，腦出血發(fā)病急、進(jìn)展快，嚴(yán)重時(shí)可在短時(shí)間內(nèi)危及患者生命，救治窗口極短，如出現(xiàn)以下任一癥狀，應(yīng)立即撥打120急救電話：

頭痛性質(zhì)特殊：突發(fā)炸裂樣、撕裂樣劇痛，這是腦出血最具辨識度的首發(fā)癥狀，常被誤認(rèn)為是“感冒”或“疲勞”。

噴射性嘔吐：與普通嘔吐不同，腦出血引發(fā)的嘔吐多為噴射狀，且伴有明顯的頸部僵硬感。

意識快速下降：可能出現(xiàn)突然嗜睡、煩躁不安，甚至短時(shí)間內(nèi)陷入昏迷。

視覺障礙：伴隨視物模糊、眼前發(fā)黑或復(fù)視。

在等待救護(hù)車期間，可讓患者就地側(cè)臥，頭偏向一側(cè)，防止嘔吐物窒息；解開衣領(lǐng)、腰帶，保持呼吸道通暢。同時(shí)，不隨意搬動患者、不搖晃頭部、不喂水喂藥、不掐人中。

臨床來看，近年來腦出血呈明顯年輕化趨勢，長期高壓力、作息紊亂、吸煙酗酒、不良飲食、久坐不動、忽視血壓、血糖、血脂及體重管理等都是發(fā)病因素，因此，預(yù)防腦出血應(yīng)切記：規(guī)律監(jiān)測血壓，高血壓患者遵醫(yī)囑服藥，不擅自停藥；避免熬夜、過度勞累與情緒劇烈波動；戒煙限酒，低鹽低脂飲食，適度運(yùn)動；反復(fù)頭痛、頭暈、肢體麻木，須及時(shí)就醫(yī)。

瀟湘晨報(bào)·晨視頻記者劉暢 通訊員陳璇

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