近日，一位加拿大博主記錄南京玄武湖晨練大軍的Vlog在海內(nèi)外社交媒體刷屏。這位博主是南京市第十三中學(xué)國(guó)際部的教師Kassandra Sticklee（以下簡(jiǎn)稱卡斯）。“Teacher, you are famous!”面對(duì)學(xué)生們興奮的歡呼，卡斯既驚喜又感動(dòng)。

就像天堂一樣！

“玄武湖晨練大軍”引發(fā)海外網(wǎng)友點(diǎn)贊

視頻拍攝于清晨6:45，卡斯像往常一樣到玄武湖邊跑步，眼前景象讓她忍不住連連贊嘆：跑步的人群、打太極的隊(duì)伍、揮舞長(zhǎng)劍的晨練者、跳舞的阿姨、打籃球的青年、乒乓球桌旁的較量、輪滑少年、湖中劃行的皮劃艇……整座城市仿佛剛剛蘇醒，卻已然充滿活力。

“這不是一個(gè)和平的年代，這是一個(gè)和平的國(guó)家�！庇泻Ｍ饩W(wǎng)友評(píng)論道�！跋裉焯靡粯樱鐓^(qū)氛圍太好了！”還有人說(shuō)：“太寧?kù)o了，這是中國(guó)的哪個(gè)城市？”

“最打動(dòng)外國(guó)網(wǎng)友的，是這里的人們起得很早，且充滿能量，”卡斯說(shuō)，“更重要的是，很多活動(dòng)不是一個(gè)人完成的，而是集體協(xié)作，那種社區(qū)凝聚力和安全感特別打動(dòng)人�！彼硎荆约号臄z這些視頻，初衷只是想向海外朋友展現(xiàn)一個(gè)真實(shí)的中國(guó)日常：“不是宏大敘事，而是生活中的小美好、社區(qū)的連接感、城市的便利……我想給他們提供一個(gè)不一樣的視角。”

愛(ài)玄武湖、牛首山，也愛(ài)南京的咖啡館！

她深深愛(ài)上這座充滿“反差美”的寶藏城市

記者了解到，卡斯目前在南京市第十三中學(xué)國(guó)際部中加班任教，2025年8月來(lái)到南京。提起南京這座城市，卡斯言語(yǔ)間全是喜愛(ài)，她說(shuō)：“南京有秀美的自然風(fēng)光、有深厚的歷史文化底蘊(yùn)、還有很多特色美食，我們?cè)谶@里生活，根本不想離開(kāi)了�！�

“每個(gè)周末都能發(fā)現(xiàn)不同的咖啡館。這里有這么多可愛(ài)的咖啡館可以坐下來(lái)放松，我們特別喜歡在這里享受這種悠閑時(shí)光。當(dāng)然，我和丈夫最愛(ài)的是風(fēng)光秀麗的玄武湖，湖邊有一條完美的10公里環(huán)湖跑道�！�

在卡斯眼中，南京是一座充滿“反差美”的寶藏城市：這里既有便捷的現(xiàn)代都市生活，也有紫金山、牛首山的自然美景。“你身處市中心，卻能很快投入自然的懷抱。在一座城市里就能體驗(yàn)到兩種截然不同的美好，這種感覺(jué)太美妙了！”

熱愛(ài)運(yùn)動(dòng)的她，

傳遞了“身上有汗，眼里有光”的教育理念

卡斯與中國(guó)結(jié)緣已久。2015年至2019年，她曾在廣東生活。回到加拿大后，她與丈夫總覺(jué)得生活里“缺失了一部分”�！拔覀兲肽钪袊�(guó)了�！边@份眷戀促使他們?cè)?025年再次啟程，這一次，落腳南京。

本學(xué)期，卡斯在十三中國(guó)際部教授安大略省12年級(jí)的運(yùn)動(dòng)科學(xué)課程，同時(shí)擔(dān)任外方跑步社團(tuán)的指導(dǎo)老師。她熱愛(ài)體育運(yùn)動(dòng)，擅長(zhǎng)田徑和曲棍球運(yùn)動(dòng)，在大學(xué)期間，曾代表加拿大女王大學(xué)田徑隊(duì)參加過(guò)安大略大學(xué)體育錦標(biāo)賽。來(lái)到南京以后，每周她都會(huì)和丈夫去玄武湖跑步，每周至少1-2次。下周，她還將挑戰(zhàn)溧水草莓馬拉松。

“看到這么多網(wǎng)友喜愛(ài)卡斯老師的視頻，我們也很開(kāi)心�！笔袊�(guó)際部加方校長(zhǎng)Melissa O’Leary 女士認(rèn)為，卡斯對(duì)運(yùn)動(dòng)的熱愛(ài)，向師生們傳遞了“身上有汗，眼里有光”的教育理念。

實(shí)習(xí)生 黃越 揚(yáng)子晚報(bào)/紫牛新聞?dòng)浾?王穎 攝影 徐海兵

校對(duì) 陶善工