最近有位媽媽跟我吐槽，說孩子開春后像變了個人。

早上賴床發(fā)脾氣，寫作業(yè)拖拖拉拉，問他學校的事，他就甩臉子。

其實這種現(xiàn)象特別普遍。

我兒子到了春天也這樣，動不動就生氣，他自己都說不清是為什么。

不是孩子作，是季節(jié)使然

每年三四月份，我兒子都容易叛逆、暴躁，這是由季節(jié)特點決定的。

春季由收藏變成生發(fā)，人體內(nèi)分泌系統(tǒng)要重新適應這個新節(jié)奏。

褪黑素分泌被打亂，孩子的生物鐘就跟倒時差似的，再加上新學期節(jié)奏變快，孩子適應起來就有點費勁。

孩子的狀態(tài)就是：渾身不對勁，但又說不出哪里不對。

看著他那個樣子，我們就容易著急，但提醒你：春天教育孩子，是萬萬不能跟他硬剛的。

《黃帝內(nèi)經(jīng)》說，春三月要賞而勿罰。

就是讓我們不要跟孩子硬碰硬，否則會影響他的生機，影響生長發(fā)育。

那面對孩子春天的不順南不順北，我們該怎么做呢？

下面幾條，都是我親身實踐過的經(jīng)驗，不一定多高級，但管用。

01先別解決問題，先接住情緒

看到孩子哭，你的第一反應是不是：“別哭了，告訴媽媽怎么了？”

結(jié)果呢？孩子哭得更兇了。

其實你可以先理解他的情緒：“你現(xiàn)在很難受是吧？沒事，媽媽在這陪你一會兒?！?/p>

就這一句話，就能讓孩子感受到“被理解”，他就會慢慢平靜下來了。

孩子情緒崩潰的時候，最不需要的就是解決方案。

他需要的是：有人陪著一起難受。

02給情緒配個暗號

我跟我兒子約定了一個暗號：如果兩個人都在氣頭上，就說“媽咪媽咪哄”。

然后各自回房間冷靜十分鐘，再出來聊。

這招特別好使。

有一次他作業(yè)錯得太多，急得直跺腳，我剛想訓他，他突然沖我喊：“媽咪媽咪哄！”

我愣了一下，由于暗號太搞笑，都不用冷靜了，我倆直接就笑了。

那個火藥味，就這么散了。

03周末留半天放空日

現(xiàn)在的孩子日程安排得比大人都滿，咱們下班就可以休息了，他們放學了還要寫作業(yè)。

周一到周五往往是喘口氣的時間都沒有。

所以我家通常會在周六下午，什么都不安排，讓孩子想發(fā)呆就發(fā)呆，想打游戲就打游戲，哪怕躺在床上看天花板都行。

給孩子留白，他才能從緊繃的狀態(tài)里緩過來，下周才能再次投入到緊張的學習中去。

04少問學習，多問廢話

記得別一開口就是“作業(yè)寫完沒”“考試怎么樣”。

你可以問問：你們班誰最搞笑？中午食堂什么菜最難吃？你給老師起過外號嗎？

記住我們的角色是父母，不是老師。

跟孩子聊點閑話，孩子才能對我們更信任，有事才愿意對我們說。

寫在最后

春天誰都有莫名的情緒波動，扛過去，就是春暖花開。

你最近有被孩子的壞情緒困擾過嗎？

評論區(qū)聊聊，咱們一起想辦法。