老伴走了，飯該做給誰吃？

話該跟誰說？

日子該怎么過？

老伴走的那天，我覺得天塌了。

不想出門，不想說話，不想做飯。

我跟幾個同樣情況的老哥們、老姐妹聊了聊，學(xué)學(xué)經(jīng)驗。

日子算是能過了！

第一個人：張大姐，喪偶5年——“得給自己找點事，不能閑?！?/p>

張大姐今年68，老伴走了5年。她跟我說，最難的就是剛退休那會兒，老伴沒了，孩子成家了，家里就剩她一個人。

每天睜開眼，不知道干啥。

后來她給自己定了規(guī)矩：每天早上必須出門。去公園走一圈，跟認識的老姐妹打個招呼，哪怕不說話，也得出去。

上午去社區(qū)活動室，跟老姐妹們一起做做手工、唱唱戲，有時候還跟著學(xué)學(xué)用手機拍照片。

下午回來做飯，吃完睡一覺，起來收拾收拾，一天就過去了。

她說了一句話，我記到現(xiàn)在：“人不能閑，一閑就想，一想就哭。找點事干，不是躲，是讓自己還有活著的感覺?！?/p>

我現(xiàn)在也學(xué)她，早上出去遛彎，下午去公園下棋。忙起來，日子就好過一點。

第二個人：劉叔，喪偶4年——“得有個念想，替她把沒做完的事做了。”

劉叔是我在公園下棋認識的，今年72。他老伴走了4年，走之前一直念叨想去趟北京，看看天安門，看看毛主席紀念堂。

可那會兒她身體不好，一直沒能去成。

老伴走后，劉叔一個人愣是坐了趟火車去了北京。他在天安門廣場站了好久，拍了張照片，回來燒給了老伴。

他說：“我沒別的本事，這點心愿得替她圓了?！?/p>

從那以后，他每年都出去一趟。老伴生前愛看花，他就春天去洛陽看牡丹；老伴愛吃水果，他就秋天去新疆吃葡萄。

他說：“以前都是她伺候我，現(xiàn)在換我替她看看這世界?！?/p>

去年他還學(xué)會了用手機拍視頻，把去的地方都錄下來，回來自己剪一剪，沒事的時候就翻出來看看。他說：“就當是帶著她一塊兒去的?！?/p>

第三個人：王姐，喪偶7年——“得有個說話的伴兒，哪怕是個貓?！?/p>

王姐是樓下的鄰居，老伴走了7年。她一個人住，兒女在外地。我剛開始還擔心她，后來發(fā)現(xiàn)人家過得比誰都好。

她養(yǎng)了一只貓，每天跟貓說話?！斑溥洌燥埩恕薄斑溥?，過來曬太陽”。我笑話她，她說：“你別笑，有個喘氣的在家，就不覺得空?！?/p>

她還把女兒淘汰下來的舊手機學(xué)會了，加了幾個群。有老同學(xué)群、社區(qū)買菜群、樓下跳廣場舞的群。

天天有人聊天，誰家做了啥好吃的，哪個超市打折，誰家孩子結(jié)婚了。她說：“哪怕不說話，看人家聊，也覺得熱鬧?！?/p>

我現(xiàn)在也學(xué)著用手機，加了個下棋群，天天有人約棋。雖然是一個人，但覺得有人在旁邊似的。

第四個人：老趙，喪偶6年——“得學(xué)會收拾自己，別湊合?！?/p>

老趙是我下棋認識的，他老伴走了6年。我第一次去他家，驚著了——收拾得干干凈凈，陽臺上養(yǎng)著花，廚房里燉著湯。

他自己做飯、自己洗衣服、自己收拾家。

他說：“她走的時候，拉著我的手說，你以后得自己照顧自己，別湊合。我答應(yīng)了?！?/p>

這句話我一直記得。我也想通了，她走了，但我還得活。活著就得好好吃飯，好好睡覺，把自己收拾利索。

不是為了給別人看，是為了對得起自己。

我現(xiàn)在也學(xué)著做飯，雖然比不上她的手藝，但好歹能吃。衣服自己洗，屋子自己收拾，不讓自己邋里邋遢的。

老伴走了，日子還得過。

不是忘了她，是帶著她那份，一起活下去。她沒福氣看的，你替她看看；她沒吃到的，你替她嘗嘗。你過得好了，她在那邊也放心。

最難的時候會過去?？傆幸惶?，你能笑著想起她。