來源：滾動(dòng)播報(bào)

（來源：千龍網(wǎng)）

新學(xué)期開學(xué)首日舉辦班超聯(lián)賽，奧運(yùn)冠軍、校長帶領(lǐng)師生陽光健康跑……3月2日，北京全市中小學(xué)生正式迎來春季新學(xué)期。這也是教育部落實(shí)“健康第一”教育理念、全面推行健康學(xué)校建設(shè)以來的首個(gè)學(xué)期。

北京中小學(xué)校如何落實(shí)“健康第一”教育理念？開學(xué)首日有哪些“健康”看點(diǎn)？記者以身體健康、心理健康、飲食健康三個(gè)關(guān)鍵詞為公眾解碼。

3月2日，北京市第二十中學(xué)，奧運(yùn)冠軍王麗萍和相關(guān)領(lǐng)導(dǎo)、嘉賓共同啟動(dòng)陽光跑。　　新京報(bào)記者　浦峰　攝

身體健康

多所中小學(xué)開學(xué)第一天“動(dòng)起來”

動(dòng)起來，成為北京不少中小學(xué)校開學(xué)首日的一大亮點(diǎn)。

豐臺(tái)五小科豐分校的同學(xué)們?nèi)胄r(shí)發(fā)現(xiàn)校園煥然一新：甬道變身趣味足球互動(dòng)體驗(yàn)區(qū)，設(shè)置多個(gè)球門開展趣味射門游戲，同時(shí)布設(shè)足球嘉年華游戲區(qū)，頭觸球等趣味玩法吸引了大批學(xué)生參與。

在北京市第二十中學(xué)，2026年校園陽光跑在開學(xué)日正式開跑。奧運(yùn)冠軍王麗萍及多位校領(lǐng)導(dǎo)在教師方隊(duì)前領(lǐng)跑，學(xué)生們以飽滿的精神狀態(tài)開啟新學(xué)期。北京市第二十中學(xué)教育集團(tuán)總校長董紅軍表示，將構(gòu)建“天天有鍛煉、周周有賽事、月月有突破”的全員健身體系，實(shí)現(xiàn)“班班有項(xiàng)目、人人都參與”的良好氛圍。

北京市教委要求，開學(xué)第一周，全市中小學(xué)全面啟動(dòng)“班超”聯(lián)賽。新學(xué)期“開學(xué)健康第一課”與“班超”聯(lián)賽同步推進(jìn)、深度融合，不少學(xué)校把健康教育課堂搬到運(yùn)動(dòng)場與體育館。

海淀區(qū)七一小學(xué)開學(xué)首日就啟動(dòng)了第十屆“浪花杯”班級(jí)足球聯(lián)賽；北京十一學(xué)校豐臺(tái)小學(xué)的學(xué)生們在操場上開啟全員拔河爭霸賽；北京景山學(xué)校開學(xué)首日開啟了跳繩班級(jí)聯(lián)賽。

豐臺(tái)五小科豐分校舉辦聯(lián)賽啟動(dòng)儀式，同步開展班級(jí)足球聯(lián)賽首場對抗賽。為助力班級(jí)足球聯(lián)賽順利開展，學(xué)校特別開設(shè)了“專屬足球課”，設(shè)置了靈敏素質(zhì)區(qū)、技術(shù)區(qū)、體能區(qū)、對抗區(qū)四大訓(xùn)練區(qū)域，邀請專業(yè)教師全程指導(dǎo)。

班級(jí)聯(lián)賽數(shù)量增加的同時(shí)，項(xiàng)目也越來越豐富。

比如，七一小學(xué)共有80個(gè)教學(xué)班，新學(xué)期將開展430場足球聯(lián)賽、132場籃球聯(lián)賽，與去年370場足球聯(lián)賽相比，今年的足球聯(lián)賽數(shù)量大幅提升。北京市第十一中學(xué)發(fā)布了長跑“班超”聯(lián)賽方案，初中每班要集體整隊(duì)完成1200米，高中完成1600米，以班級(jí)方陣為單位，全體同學(xué)同時(shí)起跑，集體到達(dá)。東城區(qū)燈市口小學(xué)新學(xué)期將持續(xù)開展為期四個(gè)月的田徑項(xiàng)目班超聯(lián)賽，確保“月月有、班班賽、人人上”，同時(shí)結(jié)合學(xué)校的智慧操場，開展AI賦能身體素質(zhì)班班賽，包括跳繩、多種跳躍等項(xiàng)目。

記者在采訪中獲悉，班級(jí)聯(lián)賽也將迎來升級(jí)。

北京市教委體衛(wèi)藝處處長周凱表示，“計(jì)劃今年開展不少于40萬場次‘班超’聯(lián)賽，真正實(shí)現(xiàn)人人有比賽、班班有團(tuán)隊(duì)、校校有特色。”北京市教委還將跟相關(guān)體育部門加強(qiáng)合作，“去年在我們的足球文化主題月活動(dòng)中，有1.4萬人次的足球?qū)I(yè)人士走進(jìn)校園，和孩子們一起踢球。類似這樣的活動(dòng)我們將開展更多，把更豐富多彩的社會(huì)資源引入學(xué)校。”

3月2日，鴉兒胡同小學(xué)“微廚房”，廚師正在用智能炒菜機(jī)器人制作學(xué)生餐。　新京報(bào)記者　李木易　攝

心理健康

四年級(jí)以上中小學(xué)生全面開展心理健康篩查

保障中小學(xué)生心理健康是落實(shí)“健康第一”教育理念的應(yīng)有之義。

北京市教委在全市教育系統(tǒng)深入落實(shí)“健康第一”工作部署會(huì)上透露，將中小學(xué)生身心健康納入2026年度“接訴即辦·每月一題”，聚焦體質(zhì)提升、心理健康、近視防控、肥胖防控、脊柱側(cè)彎等問題實(shí)行臺(tái)賬管理、專項(xiàng)治理。同時(shí)，還要加快家校社協(xié)同聯(lián)動(dòng)，健全全學(xué)段健康篩查，對四年級(jí)以上中小學(xué)生全覆蓋開展心理健康篩查。

在海淀區(qū)教育系統(tǒng)2026年春季開學(xué)準(zhǔn)備工作視頻會(huì)上，海淀區(qū)教委副主任趙霞提到要精心組織開學(xué)健康第一課，關(guān)注學(xué)生心理健康，做實(shí)心理輔導(dǎo)與危機(jī)干預(yù)。

“未來的世界充滿變數(shù)，但真正的成長源于內(nèi)心的篤定。”北京市第二十中學(xué)教育集團(tuán)總校長董紅軍在開學(xué)致辭中寄語同學(xué)們主動(dòng)學(xué)習(xí)心理健康知識(shí)，培養(yǎng)積極心理品質(zhì)，增強(qiáng)心理韌性，培養(yǎng)“反脆弱心態(tài)”。開學(xué)首日，該校制定的《北京市第二十中學(xué)“健康第一”行動(dòng)方案》正式亮相。其中一項(xiàng)重要內(nèi)容是實(shí)施心育護(hù)航計(jì)劃，包括構(gòu)建心理健康支持體系、創(chuàng)新“525心理月＋”活動(dòng)、建立“三早預(yù)警機(jī)制”。

七一小學(xué)的“心理教育”相關(guān)課程和活動(dòng)也已有了全面安排：該校設(shè)立了心理健康輔導(dǎo)室，配備專職心理教師，并計(jì)劃每周開展1次心理健康課，每月開展1次心理團(tuán)輔活動(dòng)，每年5月舉辦心理月活動(dòng)；針對青少年成長困惑，開展“同伴關(guān)系建立”“青春期心理疏導(dǎo)”“學(xué)業(yè)壓力管理”等專題講座。

北京市通州區(qū)潞河中學(xué)附屬學(xué)校的開學(xué)典禮特邀羽毛球世界冠軍、功勛教練李永波到場，與師生、家長代表互動(dòng)交流，圍繞體育鍛煉、成長賦能、逆商培養(yǎng)深入對話。李永波強(qiáng)調(diào)，體育的核心價(jià)值是教會(huì)孩子直面挫折，通過適度挑戰(zhàn)讓學(xué)生在困境中反思成長，錘煉心理韌性。

記者注意到，一些學(xué)校也在嘗試引入人工智能等技術(shù)賦能學(xué)生心理健康工作。東城區(qū)府學(xué)胡同小學(xué)在新學(xué)期特別引入了機(jī)器人“小智”，陪伴學(xué)生交流、開展心理疏導(dǎo)。心理教師鼓勵(lì)同學(xué)們課間可以和“小智”主動(dòng)交流。

飲食健康

從源頭為校園食品安全加把“鎖”

“健康第一”教育理念，也包括學(xué)生們的“飲食健康”。如何讓孩子們吃上更安全、更營養(yǎng)、更可口的校園餐？

開學(xué)典禮上，北京景山學(xué)校正式發(fā)布“健康·零碳校園行動(dòng)計(jì)劃”。

值得一提的是，十位校園健康促進(jìn)代表不僅涵蓋校醫(yī)、教師、家長，食堂廚師徐暉也是代表之一�！扒锛緦W(xué)期起我們成立了大健康中心，不僅倡導(dǎo)體育的健康理念，把食育也納入到健康中心的管理范疇中。”北京景山教育集團(tuán)黨委書記、總校長李志偉說道。

新學(xué)期第一餐，西城區(qū)鴉兒胡同小學(xué)的學(xué)生們發(fā)現(xiàn)，校園餐更熱乎、更有煙火氣了。

據(jù)悉，針對部分學(xué)校空間局促、供餐不便等痛點(diǎn)，北京堅(jiān)持因地制宜、多措并舉，讓廚房離孩子“近些更近些”。鴉兒胡同小學(xué)于2025年完成“中央廚房+微廚房”硬件升級(jí)，在有限校園空間內(nèi)改造建成80平方米標(biāo)準(zhǔn)化微廚房，配備萬能蒸烤箱、智能炒菜機(jī)器人等先進(jìn)設(shè)備，嚴(yán)格落實(shí)“當(dāng)天采購、當(dāng)天制作、當(dāng)天供應(yīng)”標(biāo)準(zhǔn)，推動(dòng)學(xué)生餐食剩余率由30%降至5%以下。

記者了解到，在2026年春季學(xué)期開學(xué)之際，為深入貫徹落實(shí)教育部“健康第一”工作部署會(huì)精神，北京提出，要將基礎(chǔ)教育孩子“進(jìn)嘴的東西”和“入腦的東西”放在同等重要位置，像管教材和課程一樣管食材和食堂。

北京2025年出臺(tái)了《學(xué)校食堂異物管控規(guī)范》等三個(gè)地方標(biāo)準(zhǔn)，完成1300余所學(xué)校食堂的1600多個(gè)改造提升項(xiàng)目，推動(dòng)66個(gè)“中央廚房+”等新模式建設(shè)，推廣3040道帶量食譜。

讓校園餐更安全，食材把控是源頭�！昂诵氖谴笞谑巢募卸c(diǎn)直采，今年有食堂的學(xué)校全部納入大宗食材集中定點(diǎn)采購。”北京市教委相關(guān)負(fù)責(zé)人表示，北京明確要求各區(qū)建成區(qū)域集采平臺(tái)，讓“新鮮蛋”“放心奶”率先進(jìn)入校園，從源頭上為食品安全加一把“鎖”。

目前，全市各區(qū)雖已建立集中定點(diǎn)采購平臺(tái)，但部分運(yùn)營還不夠充分。按照部署，到2026年秋季開學(xué)前，所有學(xué)校食堂必須全部納入集中定點(diǎn)采購平臺(tái)進(jìn)行大宗食材采購；2027年底前全面實(shí)現(xiàn)各個(gè)品類的平臺(tái)集采，實(shí)現(xiàn)陽光采購、源頭可溯、全程監(jiān)管。

在把好源頭關(guān)的同時(shí)，北京嚴(yán)格落實(shí)食品安全書記校長負(fù)責(zé)制，壓實(shí)學(xué)校主體責(zé)任，確保從采購到就餐全流程規(guī)范管理。在營養(yǎng)均衡方面，嚴(yán)控“三高”（高油、高糖、高鹽）進(jìn)校園，科學(xué)制定帶量食譜，確保食材新鮮多樣。