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家人們誰(shuí)懂??!這8道家常菜拌米飯,我能連吃三碗不帶停!

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家人們,誰(shuí)懂??!忙碌一天后回到家,沒(méi)有什么比吃上一碗香噴噴的飯菜更治愈的了。尤其是用美味的家常菜拌著米飯,那滋味,太絕啦,我能連吃三碗不帶停!下面就給大家分享這8道超下飯家常菜的詳細(xì)做法。

一、香煎鱸魚(yú)塊



【食材】

鱸魚(yú)、蔥、姜、蒜、小米辣、洋蔥、生抽、米酒、淀粉、白糖、鹽、黑胡椒粉

【做法】

1.制作蔥姜水:姜片、蔥段、蒜片、小米辣、洋蔥絲加水?dāng)噭颉?/p>

2. 鱸魚(yú)切塊,加入蔥姜水、生抽、米酒、淀粉、白糖、鹽、黑胡椒粉腌制30分鐘。

3.油熱后先炒香蔥姜以及洋蔥,接著將其撈出,接下來(lái)放入鱸魚(yú)開(kāi)始煎制,直至鱸魚(yú)煎至金黃。

4. 加入蒜末、小米辣炒香,加生抽、米酒,撒蔥段翻炒。

二、番茄腐竹牛肉煲



食材:牛腩或牛肋條400克,番茄3個(gè)(2個(gè)切塊,1個(gè)切碎),腐竹4根(提前泡軟),姜3片,八角1個(gè);需要番茄醬2湯匙,生抽2湯匙,鹽和糖適量。

制作過(guò)程:

1、牛肉處理:牛肉切塊,冷水下鍋焯燙,洗凈浮沫。腐竹泡軟后切段。

2、炒制湯底:鍋里放油,下姜片和八角炒香。倒入切碎的番茄丁,加一小勺鹽,中小火翻炒至番茄化成濃稠的醬狀。加入番茄醬炒勻。

3、燉煮牛肉:倒入牛肉塊翻炒均勻。加入足量開(kāi)水,倒入生抽。燒開(kāi)后轉(zhuǎn)小火,加蓋慢燉1小時(shí)至牛肉軟爛。

4、加入配料:放入番茄塊和泡好的腐竹,再燉10-15分鐘。最后嘗味,根據(jù)口味加鹽和糖調(diào)整酸甜咸度。

三、醋溜娃娃菜



【食材】

娃娃菜、蒜、干辣椒、生抽、老抽、蠔油、醋、鹽、白糖、水淀粉、蔥花

【做法】

1.調(diào)醬汁:一勺生抽、小半勺老抽、一勺蠔油、一勺醋、小半勺鹽、半勺白糖、適量水淀粉,攪拌均勻備用。

2.娃娃菜切段。

3.油熱后,下蒜、干辣椒炒香。

4、先把娃娃菜倒入鍋中,輕輕慢慢翻炒至變軟,接著倒入事先調(diào)好的醬汁,快速翻炒均勻,最后撒上蔥花,再稍微炒片刻讓味道融合,即可出鍋。

四、芋頭蒸排骨



準(zhǔn)備食材:芋頭、排骨、蒜、姜、蔥、料酒、生抽、蠔油、白胡椒粉、淀粉、食鹽。

做法步驟:

1、準(zhǔn)備500克排骨,清洗干凈后放入清水中浸泡30分鐘,期間換水,去除多余血水。撈出控干水分后放入大碗,加入1勺料酒、1勺生抽、1勺蠔油、少許鹽、半勺白胡椒粉、少許姜末,抓拌均勻,再加入1勺淀粉拌勻后腌制30分鐘。

2、準(zhǔn)備400克芋頭,去皮后切成滾刀塊,放入清水中浸泡,沖洗去掉多余的黏液,并瀝干水分備用。

3、起鍋燒水,水開(kāi)后放入排骨,焯水2分鐘,去除多余血沫,撈出用清水沖凈浮沫,控干水分備用。

4、取一個(gè)大盤,將芋頭塊平鋪在底部,放上焯好水的排骨。撒入蒜末、姜片、蔥段,再淋入腌制排骨剩下的調(diào)料汁,拌勻讓芋頭和排骨都沾上調(diào)味。

5、鍋中加入適量清水,放上蒸架,水開(kāi)后將裝有芋頭和排骨的盤子放入蒸鍋,大火蒸40分鐘,直到芋頭酥軟、排骨熟爛。

6、出鍋前撒上一些蔥花提香,即可直接端上桌享用。

五、白切雞



【食材清單】

準(zhǔn)備一只三黃雞或者清遠(yuǎn)雞(大概2-3斤重,太老的雞不適合白切),再切幾大片生姜和兩三根香蔥打個(gè)結(jié)。調(diào)料嘛,只需要食用油和鹽就夠啦,當(dāng)然,最后蘸著吃的姜蔥蓉也少不了。

【制作過(guò)程】

1. 處理整雞: 咱們把雞處理干凈,特別是雞屁股附近的肥油和腹腔里的瘀血要去掉。然后燒一大鍋水,水量要能完全沒(méi)過(guò)整只雞。水開(kāi)后,拎著雞頭,先把雞身放進(jìn)開(kāi)水里燙一下,大概5秒鐘就提起來(lái),讓雞腹腔里的水流出來(lái)。這樣重復(fù)個(gè)三次,這一步叫“三提三放”,目的是讓雞皮受熱收緊,等會(huì)兒煮的時(shí)候皮才不會(huì)破,而且口感更脆。

2. 浸煮雞肉: 把整只雞完全浸入鍋中,丟入姜片和蔥結(jié),保持水不要沸騰,就是那種鍋邊冒小泡泡的狀態(tài),蓋上蓋子,根據(jù)雞的大小浸煮25-30分鐘。如果雞比較大,時(shí)間要適當(dāng)延長(zhǎng)。這里用的是“浸”而不是“煮”,水溫控制在85-90度左右,這樣雞肉才嫩滑,不會(huì)老。

3. 過(guò)冷河(關(guān)鍵步驟): 時(shí)間到!用筷子戳一下雞腿最厚的地方,沒(méi)有血水冒出來(lái)就是熟了。立刻把雞撈出來(lái),迅速投入到提前準(zhǔn)備好的冰水里,讓雞徹底冷卻下來(lái)。這一步也叫“過(guò)冷河”,熱脹冷縮,能讓雞皮瞬間變得緊實(shí)爽脆,雞肉更加多汁。

4. 調(diào)制蘸料與斬件: 在小碗里放上大量剁碎的姜蓉和蔥花,加一點(diǎn)點(diǎn)鹽,然后燒一點(diǎn)熱油,“滋啦”一聲潑上去,激發(fā)出香味。等雞完全涼透后,就可以拿出來(lái)斬件裝盤啦!蘸著姜蔥料吃,那叫一個(gè)香!

六、蒜蓉蒸金針菇



所需食材: 金針菇400克、大蒜1頭、小米辣3個(gè)、小蔥2根、蒸魚(yú)豉油3勺、蠔油1勺、白糖半勺、食用油適量、鹽少許。

步驟:

1. 金針菇切去根部,撕成小撮,用清水沖洗干凈,瀝干水分后整齊擺入盤中。

2. 大蒜拍扁去皮,剁成細(xì)膩的蒜蓉,小米辣切成小圈,小蔥切蔥花備用。

3. 熱鍋涼油,油溫五成熱時(shí)下入一半蒜蓉,小火慢炸至金黃出香,撈出與另一半生蒜蓉混合。

4. 在金銀蒜蓉中加入蠔油、白糖、少許鹽,攪拌均勻制成蒜蓉醬。

5. 將調(diào)好的蒜蓉醬均勻鋪在金針菇表面,再撒上小米辣圈點(diǎn)綴。

6. 蒸鍋水燒開(kāi)后放入盤子,大火蒸8-10分鐘,至金針菇變軟出汁。

7. 取出后淋上蒸魚(yú)豉油,撒上蔥花,最后澆一勺熱油激發(fā)出香味即可。

七、芹菜蝦仁



【食材】

新鮮蝦仁200克(或者買帶殼的蝦自己剝),西芹200克,姜1小塊(切絲),蒜2瓣(切片),鹽適量,白胡椒粉少許,料酒1湯匙,淀粉半湯匙,食用油適量。

【制作過(guò)程】

1. 處理蝦仁:如果是買的鮮蝦,去頭去殼,開(kāi)背挑出蝦線。把處理好的蝦仁洗凈,用廚房紙吸干水分。然后給蝦仁上漿:加入少許鹽、白胡椒粉、料酒和淀粉,用手抓勻,最后淋一點(diǎn)點(diǎn)食用油封住水分,腌制10分鐘。這樣處理的蝦仁炒出來(lái)才會(huì)脆嫩。

2. 處理芹菜:西芹洗凈,撕掉老筋(這一步很重要,不然咬不動(dòng)),斜刀切成薄片。斜刀切能讓芹菜的切口更大,更容易入味。

3. 分別滑熟:燒一鍋開(kāi)水,水里加幾滴油和少許鹽,把芹菜片放進(jìn)去焯燙30秒,撈出過(guò)涼水,這樣能保持芹菜的翠綠和爽脆。熱鍋倒油,油溫四五成熱時(shí),倒入腌好的蝦仁,快速滑炒,看到蝦仁變色卷曲成球,立刻盛出備用。

4. 合炒:鍋里留底油,放入姜絲和蒜片爆香,然后倒入焯過(guò)水的芹菜,大火快速翻炒幾下。接著倒入滑熟的蝦仁。動(dòng)作要快,加入適量鹽調(diào)味,因?yàn)槲r仁已經(jīng)腌制過(guò),鹽要少放。淋入一點(diǎn)點(diǎn)水淀粉勾個(gè)薄芡(不喜歡也可以不勾),讓味道更好地融合,翻炒均勻即可出鍋。

八、薺菜鮮肉餛飩



食材:薺菜、豬肉、餛飩皮、生姜、大蔥、料酒、生抽、鹽、香油。

做法:

1. 薺菜洗凈焯水,切碎擠干水分;豬肉剁碎,加入生姜末、大蔥末、料酒、生抽、鹽、香油攪拌均勻,再加入薺菜拌勻成餡料。

2. 取一張餛飩皮,包入適量餡料,捏成餛飩形狀。

3. 鍋中加水燒開(kāi),放入餛飩煮熟,撈出裝入碗中,加入適量調(diào)味料即可。

這八道家常菜做法都很簡(jiǎn)單,每一道用來(lái)拌米飯都超級(jí)下飯,大家趕緊試試吧!

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