《非常靜距離》主持人李靜，在55歲這年，她對(duì)外公開絕經(jīng)的消息，還說自己失去性魅力，對(duì)男人也沒興趣了，語出驚人，帶給觀眾不小震撼。

她為什么要自揭傷疤？是靠“低俗”博流量嗎？

2025年3月8日，李靜在社交媒體賬號(hào)對(duì)外官宣“停經(jīng)”，還說她已經(jīng)步入更年期。

據(jù)她所說，這種情況2023年就初見端倪，當(dāng)時(shí)例假只是不準(zhǔn)時(shí)，有時(shí)候來，有時(shí)候晚來，有時(shí)候干脆不來。

此前也有過這些情況，她就沒有放在心上，以為自己只是壓力大，可直到好幾月后，她忽然意識(shí)到，已經(jīng)許久沒來例假了。

她還以為生病了，趕緊去醫(yī)院檢查，這是醫(yī)生告訴她一個(gè)晴天霹靂的消息，這是雌性激素分泌水平下降，更年期到了，要絕經(jīng)了。

李靜不敢相信，她也才50出頭，就要從中年婦女邁入到了老年女性群體。

為對(duì)抗更年期，她還嘗試各種治療方法，中醫(yī)艾灸，食補(bǔ)運(yùn)動(dòng)等，可最終還是抵擋不了歲月這只無形的大手。

55歲，她徹底邁入更年期，更要命的，不是不來月經(jīng)，而是一系列身體上的不適。

有時(shí)候正睡著覺，半夜盜汗，床單都能濕透，感覺身體虛的不行。

李靜回憶有一次主持活動(dòng)，和趙麗穎等名人一起上臺(tái)，她正在發(fā)言時(shí)，忽然開始盜汗，就像走進(jìn)桑拿房一樣，汗水混著粉底液嘩嘩往下流。

當(dāng)時(shí)，她大腦一片空白，什么話都說不上來，趙麗穎等人都注意到了，還好有人及時(shí)救場(chǎng)，也不至于太尷尬。

事后回到后臺(tái)，她還沒有完全恢復(fù)，趙麗穎很善良的靠過來，關(guān)心詢問她是不是身體不舒服。

李靜沒有瞞著，語氣平淡告訴趙麗穎，她這是更年期。

那時(shí)她一度以為主持生涯要結(jié)束了，可沒想到更崩潰的還在后面。

更年期帶給她的不僅是失眠出汗，記憶力斷電，大腦宕機(jī)，還有情緒也會(huì)變得難以捉摸。

李靜談到夫妻關(guān)系，聲稱有一次，丈夫過來牽她的手，不知為何，她突然對(duì)肢觸碰感到反感，下意識(shí)使勁兒甩開對(duì)方。

丈夫當(dāng)時(shí)愣在原地，還以為做錯(cuò)了什么，惹她生氣了，冷靜一會(huì)后，李靜才意識(shí)到，這是身體的本能反應(yīng)。

她毫不避諱的告訴眾人，她覺得絕經(jīng)之后，自己就失去性魅力，對(duì)男人也開始不感興趣了。

她很想知道別人是不是也這樣，就在姐妹群里問那英等人，那英發(fā)來3條1分鐘的語音哭訴。

說更年期難受，眼淚不值錢，可見，年長(zhǎng)一點(diǎn)的那英也是過來人，懂得其中滋味。

李靜在群里看到，這不是她一個(gè)人的問題，是一個(gè)社會(huì)群體都會(huì)面臨的狀況。

她作為新時(shí)代知識(shí)女性都無法很好的應(yīng)對(duì)，可想而知這是多大的一個(gè)認(rèn)知盲區(qū)。

身為主持人對(duì)這件事敏感，讓她萌生一種使命，她要把更年期拍出來，展示給更多女性群體。

所以，她打造了《看不見的更年期》這個(gè)紀(jì)錄片，里面詳細(xì)說了包括她在內(nèi)的，很多女性更年期故事。

其中她就講到，有一次和客戶見面談合作，正聊到關(guān)鍵時(shí)刻，她忽然潮熱發(fā)作，滿臉通紅，還不停出汗。

當(dāng)時(shí)男客戶還以為她這是緊張，出演安慰她沒什么擔(dān)心的，但李靜直言不諱，表示這是更年期正常狀況。

聽到更年期三個(gè)字，男客戶當(dāng)場(chǎng)就不說話了，好幾個(gè)人面面相覷，氣氛尷尬到不行。

李靜再次意識(shí)到，更年期似乎是一個(gè)不能觸碰的話題，這更加堅(jiān)定她要做科普的心。

就算片子不掙錢，還會(huì)耗費(fèi)她的時(shí)間、經(jīng)歷和積蓄，但她覺得這一切都值得。

在影片中她為女性呼吁，希望職場(chǎng)不管是排班還是考核，能對(duì)更年期女性人性化一點(diǎn)。

她還力邀多位專家進(jìn)行科普，借助專業(yè)知識(shí)勸慰同齡人，她還列舉很多身邊人的例子，告訴女性群體不要害怕，不要沮喪。

更年期不是結(jié)束，而是新階段的開始，是人生的再次升級(jí)。

李靜希望她做的這些，能力所能及幫助到更多大齡女性群體，哪怕只是一盞路燈，也希望能在她們迷茫無助時(shí)，帶去一點(diǎn)光亮。

她異常大膽的官宣停經(jīng)，告訴大家她更年期到了，還說對(duì)男人沒興趣等，這些抓人全球的話，其實(shí)某種程度也是一種大膽犧牲。

她這么做可以看做是在博眼球，吸引流量，但她的目的不是狹隘的利益，而是希望更多女性，甚至男性注意到。

李靜這么做需要很大勇氣，也值得所有人的尊重，她活的清醒透徹，一直都在做有意義的事情。