你的體檢報告單上，有“肺結(jié)節(jié)”這三個字嗎？

很多人一看到“肺結(jié)節(jié)”幾個字，當(dāng)即就慌了神。大概是因為肺癌對人們根深蒂固的影響，或者是對肺癌的恐懼心理，讓人們對肺結(jié)節(jié)也心生恐懼。

一般來說，肺結(jié)節(jié)主要與抽煙、喝酒這些不良習(xí)慣有關(guān)，但如今，不少煙酒不沾的人，也同樣檢出了肺結(jié)節(jié)，這是怎么回事呢？

經(jīng)過研究發(fā)現(xiàn)，這幾個常見又容易被忽視的因素，更是肺結(jié)節(jié)的“源頭”，尤其是排在第一的，很多人天天都在做。

第四名：呼吸道感染

慢性肺炎、慢性支氣管炎等呼吸道疾病，在反復(fù)感染愈合的過程中，可能會在肺部遺留下炎性病灶，時間久了，這些病灶就會慢慢灶化成結(jié)節(jié)，尤其是那種反反復(fù)復(fù)的感染，更容易留下炎性病灶。

第三名：室內(nèi)空氣污染

長期處在二手煙的環(huán)境中，或者裝修后甲醛、苯系物未充分釋放完的房間，時間久了都有可能導(dǎo)致氣道發(fā)生炎癥或者肺部出現(xiàn)損傷，尤其是新房裝修后過早入住引發(fā)肺結(jié)節(jié)的概率，需要引起重視。

第二名：廚房油煙暴露

廚房高溫烹飪產(chǎn)生的油鹽，也是引起呼吸道疾病的重要因素。尤其是在抽煙機不給力或者通風(fēng)環(huán)境差的廚房中，油煙中的丙烯醛、苯并芘等有害物質(zhì)進入人體，會直接損傷呼吸道黏膜，引發(fā)炎癥，進而促使肺結(jié)節(jié)的形成。

第一名：情緒壓力與焦慮

心理壓力、焦慮情緒，看不起眼的東西，卻會對人體造成很大的影響。對于肺部而言，長期處于高壓狀態(tài)，會讓身體持續(xù)分泌皮質(zhì)醇等壓力激素，降低免疫系統(tǒng)對炎癥細胞的清除，炎癥久久不愈，就會形成炎性結(jié)節(jié)。

對于肺結(jié)節(jié)，首先是不需要慌張，絕大多數(shù)的肺結(jié)節(jié)都是良性的，其次要合理調(diào)理，定期隨訪即可。

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