一到換季，很多孩子就開始鼻塞、流涕不止，晚上睡覺呼吸聲重，不僅孩子難受，家長(zhǎng)也跟著揪心。

很多家長(zhǎng)不知道，孩子鼻炎的根源往往不在鼻子本身，而與體內(nèi)“痰濕”和“寒熱失調(diào)”密切相關(guān)。

今天，邀請(qǐng)兒科專家陳治珍主任，分享一碗化痰通竅鼻炎水。

陳主任指出，鼻炎問題雖顯于鼻，其根源卻常在于孩子整體的體質(zhì)失調(diào)，尤其是“痰濕內(nèi)?！迸c“寒熱失衡”。

痰濕堵鼻竅：孩子脾胃功能相對(duì)較弱，如果飲食不節(jié)，吃進(jìn)去的食物無法完全消化，就會(huì)形成“痰濕”。

這些痰濕向上堵塞在鼻子，引起流涕、鼻塞；堵在喉嚨，導(dǎo)致打呼嚕、腺樣體肥大。

上熱下寒：不少鼻炎孩子同時(shí)存在“上熱下寒”問題——上面表現(xiàn)為流黃涕、喉嚨痛（有熱），下面卻手腳涼、大便稀（有寒）。這種“冰火兩重天”的體質(zhì)讓鼻炎更加復(fù)雜難愈。

化痰通竅鼻炎水

針對(duì)上述問題，這款鼻炎調(diào)理水通過藥材的合理搭配，幫助孩子化痰祛濕、調(diào)節(jié)寒熱平衡。

此方思路主要包含以下藥材：

炒萊菔子：主在消食降氣，幫助通暢腑氣，從源頭減少痰濕生成。

辛夷花：專通鼻竅，是緩解鼻塞、促進(jìn)鼻腔通暢的引經(jīng)之藥。

陳皮：理氣健脾，燥濕化痰，協(xié)助恢復(fù)脾胃運(yùn)化功能。

生姜、大棗：二者搭配，能溫和調(diào)理脾胃，扶助正氣，調(diào)和整體藥性。

根據(jù)孩子具體癥狀，適當(dāng)添加一味藥材，可以針對(duì)性增強(qiáng)效果：

流黃涕、喉嚨痛（上熱重）：加金銀花，幫助清除上部熱邪。

手腳涼、大便?。ㄏ潞兀?/strong>：加炒白術(shù)，健脾燥濕，改善虛寒體質(zhì)。

鼻塞嚴(yán)重、打呼嚕：加石菖蒲，開竅通鼻，改善夜間呼吸不暢。

需要注意的是，每個(gè)孩子體質(zhì)和癥狀輕重不同，具體用量和配伍需要根據(jù)個(gè)人情況調(diào)整，建議在專業(yè)醫(yī)師指導(dǎo)下使用。