審核專家：于聰

北京大學(xué)人民醫(yī)院皮膚科副主任醫(yī)師

在公共洗衣房里，一打開洗衣機(jī)的蓋子，看到襪子和衣物齊飛的景象，想必不少人都會(huì)瞬間失去使用欲望，滿心都是對衛(wèi)生問題的顧慮。很多人為了避免感染會(huì)在洗衣服時(shí)加入消毒液殺菌，但消毒液真的能消滅所有病菌嗎？如何才能安心使用公共洗衣機(jī)呢？

該圖為AI生成

穿過的襪子到底有多臟

襪子的臟，遠(yuǎn)超出肉眼所見的范疇。人體腳部的汗腺分布密集，每天會(huì)分泌大量汗液。這些汗液滲透進(jìn)襪子后，會(huì)與腳部脫落的角質(zhì)碎屑、鞋子內(nèi)部的灰塵及雜質(zhì)相互混合，在密閉潮濕的環(huán)境中滋生細(xì)菌，還易產(chǎn)生令人不適的酸臭味。

尤其需要警惕的是致病性微生物的存在?；加心_氣的人穿過的襪子上往往會(huì)附著紅色毛癬菌、白念珠菌等真菌。這種真菌性皮膚病存在接觸傳染的可能，不僅會(huì)在自身不同部位擴(kuò)散蔓延，還能通過衣物、接觸等途徑傳染給家人朋友。若病情控制不及時(shí)，真菌可能擴(kuò)散至全身皮膚，更嚴(yán)重的可能會(huì)長到臉上，造成皮膚損傷，留下難以淡化的印記。把襪子和衣服放到洗衣機(jī)里一起洗會(huì)導(dǎo)致真菌傳染給其他衣物，爸爸的襪子與女兒衣物混洗，導(dǎo)致女兒身上長紅斑和水泡的案例還出現(xiàn)在網(wǎng)絡(luò)熱搜中。

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加了消毒液，就能放心混洗了嗎？

消毒液能消滅哪些細(xì)菌？

消毒液主要成分通常是間二苯酚或復(fù)合漂白活化劑。這類成分對日常生活中常見的致病菌，如金黃色葡萄球菌、白念珠菌、紅色毛癬菌等，均能發(fā)揮良好的抑制或殺滅作用，實(shí)現(xiàn)清潔與消毒的雙重效果。

腳氣患者需要注意！

消毒液并非“萬能解藥”，使用消毒液進(jìn)行衣物混洗僅適用于家庭成員均無傳染性皮膚病的場景。若家中有人患有腳氣、灰指甲、體股癬等疾病，其衣物必須單獨(dú)清洗，嚴(yán)禁與其他家庭成員的衣物混洗。這類致病菌的生命力頑強(qiáng)，普通消毒液難以將其完全滅活，混洗會(huì)讓其他成員的感染風(fēng)險(xiǎn)大幅提升，尤其是老人、兒童等皮膚屏障較弱的人群，更容易中招。

洗衣機(jī)定期清潔維護(hù)不能少

洗衣機(jī)內(nèi)筒、密封圈縫隙、過濾盒等部位，極易殘留污垢、毛發(fā)和微生物，形成隱藏的污染源頭。即便衣物經(jīng)過消毒液清洗，也可能被這些殘留微生物二次污染。建議每月至少用洗衣機(jī)專用清潔劑做一次深度清潔，每半年讓專業(yè)人員拆機(jī)清洗，徹底清除隱藏在機(jī)器內(nèi)部的污垢和致病菌，為衣物清潔提供基礎(chǔ)保障。

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安心使用公共洗衣機(jī)小TIPS

自備清潔用品與防護(hù)裝備

公共區(qū)域的洗滌用品可能殘留他人使用痕跡，存在交叉污染風(fēng)險(xiǎn)，建議自帶洗衣液、衣物消毒液和專用洗衣袋。將衣物分類裝入洗衣袋后再放入洗衣機(jī)，可避免衣物直接接觸洗衣機(jī)內(nèi)壁，減少致病菌附著。襪子、貼身衣物需單獨(dú)用小型洗衣袋分裝，進(jìn)一步隔絕混洗帶來的風(fēng)險(xiǎn)。

優(yōu)先選用高溫洗滌模式

多數(shù)致病菌在60℃以上的高溫環(huán)境中，持續(xù)15分鐘以上就會(huì)失去活性。若公共洗衣機(jī)配備高溫洗滌功能，建議優(yōu)先選擇該模式。對于絲綢、羊毛等不耐高溫的衣物，可搭配衣物消毒液使用，同時(shí)適當(dāng)延長洗滌時(shí)間，確保消毒成分充分發(fā)揮作用，避免因低溫洗滌導(dǎo)致致病菌殘留。

圖源：圖蟲創(chuàng)意

錯(cuò)開使用高峰并及時(shí)取衣

洗衣高峰時(shí)段，洗衣機(jī)使用間隔短，內(nèi)筒尚未完全干燥就再次投入使用，更容易滋生細(xì)菌。且不同使用者的衣物交替清洗，交叉污染的概率也會(huì)增加，所以要盡量避免在高峰時(shí)段洗衣服。衣物洗滌完成后，也要立即取出，切勿長時(shí)間堆放于洗衣機(jī)內(nèi)，避免潮濕環(huán)境讓殘留細(xì)菌大量繁殖，取衣后及時(shí)晾曬或烘干，進(jìn)一步鞏固殺菌效果。

特殊人群做好額外防護(hù)

老人、兒童、免疫力低下者及皮膚敏感人群，皮膚抵抗力較弱，應(yīng)盡量避免使用公共洗衣機(jī)。若確有需要，可將衣物帶回后，用稀釋后的衣物消毒液再次浸泡清洗，通過雙重防護(hù)保障衛(wèi)生安全。

科學(xué)衛(wèi)生的清潔習(xí)慣可以幫我們減少感染的風(fēng)險(xiǎn)，守護(hù)個(gè)人健康安全～

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