本文將深入探討正手側(cè)上旋發(fā)球的技術(shù)要點(diǎn)，包括其兩種主要的摩擦方式——內(nèi)勾側(cè)上與提前臂前拱側(cè)上發(fā)球。通過(guò)對(duì)比分析，幫助讀者理解并掌握這一具有迷惑性和攻擊性的發(fā)球技巧。

一、側(cè)上旋發(fā)球的基本要領(lǐng)

側(cè)上旋發(fā)球與側(cè)旋發(fā)球在動(dòng)作要領(lǐng)上相似，但關(guān)鍵在于主動(dòng)對(duì)球體進(jìn)行向上的摩擦。側(cè)旋球若對(duì)方拍面立起，稍作切削，仍可能上臺(tái)；而側(cè)上旋球因其強(qiáng)烈的旋轉(zhuǎn)，即使對(duì)方立著接也會(huì)冒高。這種發(fā)球方式主要通過(guò)兩種摩擦方式實(shí)現(xiàn)：手腕向身體內(nèi)由下而上的勾起，以及提前臂向前拱起。

二、內(nèi)勾側(cè)上發(fā)球

內(nèi)勾側(cè)上發(fā)球要求手腕向身體內(nèi)由下而上地勾起，以摩擦球的側(cè)面。這種發(fā)球方式難度較大，業(yè)余愛(ài)好者學(xué)習(xí)起來(lái)可能較為吃力。具體動(dòng)作包括：肘關(guān)節(jié)架高，前臂下垂，手腕、拍頭朝下，然后向身體內(nèi)、腹前的方向由下而上地摩擦球。

為了驗(yàn)證這種發(fā)球方式的效果，我們可以嘗試僅用手腕向身體內(nèi)勾動(dòng)，觀察球落臺(tái)后的反應(yīng)。球落臺(tái)后會(huì)直接往前跳，說(shuō)明球的上旋角動(dòng)量在落臺(tái)后轉(zhuǎn)換成了球的動(dòng)量，因此向前運(yùn)行。

三、提前臂前拱側(cè)上發(fā)球

提前臂前拱側(cè)上發(fā)球則是通過(guò)前臂向上用力，手腕往上提起，摩擦?xí)r提前臂向前拱起。這種發(fā)球方式雖然發(fā)出的上旋球可能不如內(nèi)勾側(cè)上發(fā)球強(qiáng)烈，但其迷惑性很強(qiáng)，球往往比較頂、比較長(zhǎng)，讓對(duì)方接起來(lái)很難受。

同樣地，我們可以通過(guò)僅提前臂來(lái)觀察球的反應(yīng)。球也會(huì)向前移動(dòng)。因此，對(duì)于初學(xué)者來(lái)說(shuō)，建議先學(xué)習(xí)這種發(fā)球方式，通過(guò)練習(xí)手臂由下而上提起的感覺(jué)來(lái)逐步掌握側(cè)上旋發(fā)球的要領(lǐng)。

四、學(xué)習(xí)建議與技巧提升

在剛開(kāi)始學(xué)習(xí)發(fā)側(cè)上旋球時(shí)，建議采用提前臂前拱的方式。初學(xué)者可以不必大幅度地轉(zhuǎn)腰，主要練習(xí)手臂由下而上提起的感覺(jué)。可以先嘗試將球撞擊過(guò)去，然后在撞擊的過(guò)程中快速向上提手臂來(lái)制造上旋。

隨著練習(xí)的深入，可以逐漸加入轉(zhuǎn)腰的動(dòng)作，以增加發(fā)球的力量和旋轉(zhuǎn)。同時(shí)，要注意手腕的靈活性和力量控制，確保發(fā)球既具有迷惑性又具備足夠的攻擊力。

總之，正手側(cè)上旋發(fā)球是一項(xiàng)具有挑戰(zhàn)性的發(fā)球技術(shù)，但通過(guò)掌握兩種主要的摩擦方式——內(nèi)勾側(cè)上與提前臂前拱側(cè)上發(fā)球，并結(jié)合適當(dāng)?shù)木毩?xí)方法和技巧提升策略，我們可以逐步掌握這一發(fā)球技巧。無(wú)論是初學(xué)者還是有一定基礎(chǔ)的乒乓球愛(ài)好者，都可以通過(guò)不斷練習(xí)來(lái)提高自己的發(fā)球水平。

乒乓網(wǎng)劉寶生整理