很多個夜晚，彩依都是在安靜中掉眼淚的。她今年31歲，結(jié)婚六年，卻常常在床邊坐到天亮。她來到我面前低聲對我說：“我真的很努力想當(dāng)一個好太太，可為什么越努力，關(guān)系越遠(yuǎn)？”

在她和丈夫之間，一直橫著一道看不見卻真實存在的墻。那讓她在親密靠近時，全身緊繃、心跳失控，身體仿佛自動拉起警報。她不是不愛丈夫，而是一次又一次被自己的反應(yīng)嚇退。

時間久了，她發(fā)現(xiàn)丈夫的眼神開始游移。那一刻，她心里混雜著憤怒、羞愧和深深的失落。“我好像不只是失去了親密，也失去了被選擇的感覺?！彼@么形容自己。當(dāng)情緒再也承受不住時，她向父母說出了婚姻里的痛苦，那一刻，她甚至以為這段關(guān)系已經(jīng)走到了盡頭。

后來，彩依在網(wǎng)絡(luò)上看到我們的文章，才第一次知道，原來有不少女性和她有著相似的困境－VGM障礙。她們并不是不渴望親密，而是在靠近時，內(nèi)心充滿恐懼與矛盾。她們曾以為結(jié)婚、時間、愛，會自然解決一切，卻發(fā)現(xiàn)逃避只會讓距離越來越遠(yuǎn)。

當(dāng)身邊的朋友陸續(xù)迎來新生命，彩依的世界卻顯得格外安靜。丈夫逐漸減少主動靠近，她感受到一種被留在原地的孤單。她對我說：“不是沒人陪，而是沒人真的走進來?！?/p>

許多和她相似的女性，從小在親密議題上承受著羞恥、罪惡感與恐懼。她們的內(nèi)心早已把身體某個部分劃為禁區(qū)，只要觸及，就會被不安與抗拒淹沒。久而久之，她們學(xué)會封閉感受，也封住了求助的出口。

有些人鼓起勇氣走進醫(yī)療場域，卻又在冷淡或不理解的眼神中退縮，那種被再次否定的感覺，讓羞愧變得更深。在一個對親密話題仍然保守的環(huán)境里，她們往往選擇沉默，把痛苦藏進心底。

但我想溫柔地告訴你：你并不孤單。許多愿意理解自己、慢慢面對困境的女性，最終都重新找回了安全感與連結(jié)。關(guān)系里的問題，或許可以暫時回避，卻無法永遠(yuǎn)忽視。真正的轉(zhuǎn)變，往往從被理解的那一刻開始。

許多VGM障礙的女性都已經(jīng)突破重圍、找到幸福，甚至也有人已經(jīng)誕下愛的結(jié)晶，如果你也想早日解決問題，鼓起勇氣尋求專業(yè)了解自己、幫助自己，甜蜜的生活終會來臨。

我是來自臺灣的性治療師田雅筑/陳宜青，我為我的幸福事業(yè)代言，一對一量心定制，專業(yè)解惑伴侶生活中的各類問題！