你有沒有想過，想放下一個(gè)人，刪除和拉黑，其實(shí)并沒有什么實(shí)質(zhì)性的幫助。

但很多時(shí)候，我們卻這樣做了。真正經(jīng)歷過的人，最終能夠真正放下的人，定然明白這個(gè)道理。

因?yàn)樽罱K的放下，不是靠這樣的操作。女人想放下一個(gè)人，別刪除拉黑，這樣做更有格局。

01

收拾好自己的心情，認(rèn)真過自己的日子。

這是重中之重。因?yàn)槭帐昂眯那?，才能真正活在?dāng)下。而認(rèn)真過自己的日子，才能讓自己真正積蓄更多的能量。要知道，放下一個(gè)人，是需要耗費(fèi)很多能量的。

很多女人之所以放不下，其實(shí)就是能量不夠。

那我們就需要讓自己的心情美美的，然后好好過自己的日子。其他的事情，都不去考慮那么多。只有秉承這樣的心態(tài)，才能給到自己一個(gè)相對安穩(wěn)的當(dāng)下。

而一直這樣保持下去，一方面你自己能夠積蓄能量，另一方面有很多事情你也能夠逐步想通了。

這樣，我們就能慢慢讓自己走出來，進(jìn)而實(shí)現(xiàn)真正的放下。

其實(shí)更多的時(shí)候，我們之所以放不下，就是心存幻想。就是沒有讓自己真正活在現(xiàn)實(shí)之中。因此，我們只要做到了這一點(diǎn)，有很多事情，自然就容易解決了。

02

允許自己傷心難過，允許一切的存在。

在這個(gè)過程中，我們還是會(huì)在不經(jīng)意之間想起。還是會(huì)有一系列的傷心難過。其實(shí)這都是正常的。

所以，當(dāng)這種情況出現(xiàn)的時(shí)候，不要刻意去回避。我們要學(xué)會(huì)和這些情緒以及傷心難過好好相處。它們會(huì)慢慢淡去，但不會(huì)一下子就消失掉了。

有不少女人想要放下一個(gè)人，就是很著急。她們的想法就是，一下子就不會(huì)再有任何的記憶，都不會(huì)想起曾經(jīng)。

其實(shí)這就是為難自己了。

曾經(jīng)在一起愛過，怎么可能一下子就能徹底放下呢？要知道，真正的放下是一個(gè)過程。我們自己必須要從這個(gè)過程中去慢慢釋懷。

這才是真正的放下。但如果你自己始終都不明白這個(gè)道理。然后讓自己活在幻想之中，讓自己糾結(jié)過去。那自然就很難放下了。

在感情的世界里，任何情況下只要我們真正去踐行這些底層邏輯。很多問題，就容易解決了。

03

從長遠(yuǎn)的角度和更高的維度來思考這個(gè)問題。

真正的放下一個(gè)人，定然是一個(gè)長期的過程。所以，無論你是否接受現(xiàn)狀。都應(yīng)該有長遠(yuǎn)的思維邏輯。

你如果能夠從長遠(yuǎn)的角度和更高的維度去思考這個(gè)問題。接下來的很多事情，自然就容易處理了。但如果你自己還是站在很低的維度，或者很短視。

那你就會(huì)原地打轉(zhuǎn)，自己把自己拴住了。

從這個(gè)角度來說，女人只要真正學(xué)會(huì)釋懷，然后用心去做你該做的事情。接下來的很多問題，自然就得到解決了。

但如果這些邏輯你都沒有，或者壓根就沒有這些想法。那或許就有點(diǎn)難了。

所以放下一個(gè)人，要學(xué)會(huì)獨(dú)立思考。認(rèn)真去考慮很多事情。這樣的話，就能給到我們更多的動(dòng)力。

能量足了，就會(huì)有更多的動(dòng)力。這樣，我們放下一個(gè)人，或許就要容易許多了。