齊魯晚報(bào)·齊魯壹點(diǎn) 孫淑玉 通訊員 胡又懿

為進(jìn)一步傳承弘揚(yáng)中醫(yī)藥文化，推動(dòng)優(yōu)質(zhì)醫(yī)療資源下沉基層，切實(shí)滿(mǎn)足居民冬季養(yǎng)生保健需求，近日，煙臺(tái)市中醫(yī)醫(yī)院扶正堂萊山區(qū)二部組織專(zhuān)業(yè)醫(yī)療團(tuán)隊(duì)，走進(jìn)萊山區(qū)黃海街道后七夼社區(qū)黨群服務(wù)中心，開(kāi)展了“中醫(yī)暖冬送健康”義診活動(dòng)，為轄區(qū)居民送上專(zhuān)業(yè)、貼心的醫(yī)療服務(wù)。

活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)暖意融融，診療服務(wù)有序開(kāi)展。煙臺(tái)市中醫(yī)醫(yī)院扶正堂萊山區(qū)二部主治醫(yī)師劉曉琴憑借豐富的臨床經(jīng)驗(yàn)和專(zhuān)業(yè)診療能力，為居民們逐一把脈問(wèn)診，細(xì)致觀察舌苔、詢(xún)問(wèn)飲食起居情況，精準(zhǔn)把握健康狀況。針對(duì)冬季高發(fā)的高血壓、慢性胃炎、失眠、關(guān)節(jié)冷痛等冬季高發(fā)疾病及老年慢性病，結(jié)合中醫(yī)“冬藏”理論，給出個(gè)性化診療建議和用藥指導(dǎo)。同時(shí)，她還圍繞冬季養(yǎng)生要點(diǎn)展開(kāi)科普，從飲食調(diào)補(bǔ)、起居有常、運(yùn)動(dòng)調(diào)節(jié)、情志調(diào)節(jié)四個(gè)維度，向居民講解如何順應(yīng)自然規(guī)律做好冬季養(yǎng)護(hù)——飲食上宜溫補(bǔ)養(yǎng)陽(yáng)、兼顧滋陰潤(rùn)燥，避免生冷油膩；起居需早睡晚起，做好頭、背、腳“三暖”防護(hù)；運(yùn)動(dòng)以溫和適度為宜，忌大汗淋漓耗傷陽(yáng)氣；情志上保持靜心穩(wěn)定，避免過(guò)激情緒損傷腎氣。通俗易懂地講解搭配實(shí)用的養(yǎng)生技巧，讓居民們對(duì)中醫(yī)養(yǎng)生有了更全面的認(rèn)識(shí)。

另一邊，主管護(hù)師孫萌堃的血壓測(cè)量服務(wù)臺(tái)前排起了長(zhǎng)隊(duì)。她熟練地為居民測(cè)量血壓，仔細(xì)記錄數(shù)值，對(duì)血壓偏高的居民，詳細(xì)詢(xún)問(wèn)其用藥史和生活習(xí)慣，提醒他們冬季氣溫低、血管易收縮，需密切監(jiān)測(cè)血壓變化，按時(shí)服藥并定期復(fù)查。同時(shí)，她結(jié)合中醫(yī)護(hù)理知識(shí)，為居民分享了冬季血壓調(diào)控的實(shí)用方法，推薦了風(fēng)池穴、內(nèi)關(guān)穴、涌泉穴等易操作的穴位按摩技巧，幫助居民通過(guò)簡(jiǎn)單手法調(diào)節(jié)氣血、穩(wěn)定血壓；還講解了溫水泡腳、保暖防護(hù)等日常護(hù)理要點(diǎn)，助力居民科學(xué)應(yīng)對(duì)冬季血壓波動(dòng)，守護(hù)血管健康。

“醫(yī)生把脈時(shí)，特別細(xì)致，不僅幫我分析了身體狀況，還告訴我冬天該吃什么、怎么養(yǎng)，太貼心了！”“在家門(mén)口就能測(cè)血壓、聽(tīng)養(yǎng)生課，不用跑醫(yī)院，真是太方便了”……居民們的贊譽(yù)聲此起彼伏，話語(yǔ)里滿(mǎn)是對(duì)義診服務(wù)的認(rèn)可與感謝。

作為扎根基層的中醫(yī)藥服務(wù)陣地，煙臺(tái)市中醫(yī)醫(yī)院扶正堂萊山區(qū)二部始終秉持“以患者為中心”的服務(wù)理念，積極開(kāi)展中醫(yī)進(jìn)社區(qū)、進(jìn)家庭等便民服務(wù)活動(dòng)，讓優(yōu)質(zhì)中醫(yī)藥服務(wù)觸手可及。此次義診活動(dòng)，不僅為居民提供了便捷高效的醫(yī)療服務(wù)，更普及了科學(xué)的冬季中醫(yī)藥養(yǎng)生知識(shí)，進(jìn)一步拉近了與社區(qū)居民的距離。未來(lái)，煙臺(tái)市中醫(yī)醫(yī)院扶正堂萊山區(qū)二部將持續(xù)開(kāi)展此類(lèi)公益活動(dòng)，讓中醫(yī)藥文化浸潤(rùn)基層，以專(zhuān)業(yè)的醫(yī)療服務(wù)守護(hù)轄區(qū)居民的身心健康。

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