作者丨帆書 ·許清歡

來源丨帆書樊登講書丨ID:readingclub_btfx

推薦丨勵職派丨ID:tmp_356139977

知乎上有一個話題#五十歲了，人生突然清零，一切需要從頭再來，該怎么辦#

底下三百多個回答，各有各的人生故事：

有的中年破產(chǎn)，一邊打工還債，一邊重新尋找創(chuàng)業(yè)機會；

有的剛剛擺脫吸血的家庭，孑然一身；

還有的大病初愈加上買房被坑，剛剛打消死志，開始找工作……

總之，大家都輝煌過、擁有過，現(xiàn)在一切清零，認識到死守過去毫無意義，于是憑著一口心氣，披荊斬棘，從頭再來。

“從前種種，譬如昨日死，從后種種，譬如今日生”。

這是百年前一位叫袁了凡的人，中年之時寫下的人生感悟。

沒有既定之命，只有自造之境。

每個人都可以從當下開始，重新設(shè)計自己的生命，成為全新的自己。

在新的一年，如果你覺得前方困難重重，但仍有試試看的野心，不妨從這本《了凡四訓(xùn)》中，找到改命的良方。

反因循：命由我作，福自己求

《了凡四訓(xùn)》的作者袁了凡，這輩子遇到過兩位大神。

第一位大神孔先生，是個神算子。他告訴袁了凡何時能考取功名，何時能做官，官做到多大，又何時壽終正寢。

被提前“劇透”的袁了凡還想掙扎了一下，卻發(fā)現(xiàn)所有經(jīng)歷與孔先生算定的結(jié)果相差無幾，想到自己一生無兒無女，五十三歲就要離開人世，頓覺人生意義盡失。

就在他開始擺爛時，第二位大神，得道高僧云谷禪師出現(xiàn)了。

云谷禪師聽完他的遭遇，批評他只知聽天由命，卻不知命由我作，修身改過，增加福報，就是老天爺留給每個人改變命運的方便法門。

在云谷禪師的指導(dǎo)下，袁了凡開始修身養(yǎng)性，行善積福，不僅活到了六十九歲，且官運亨通，兒孫滿堂。

他不由得感慨，這天下有多少才俊，被“因循”困住了一生。

所謂因循，就是相信“命由天定”，自己無法轉(zhuǎn)動一分一毫，

而反因循，則是相信“命由我作，福自己求”，每個人都有改變命運的能力。

在豆瓣上看到過一篇元氣滿滿的帖子，帖主出身于多子女的貧困家庭，用她自己的話來說，命運給了她一手最爛的牌，但她從不認命，始終都保持著一種“向死而生的魄力”。

靠著持續(xù)的苦讀進入理想的大學(xué)，她敢于把勤工儉學(xué)攢下來的錢，用來培養(yǎng)自己未來10年的一個興趣愛好；

沒有資源，沒有眼界，爭取不到好的實習(xí)機會，她不介意從最基礎(chǔ)的搬磚做起；

不穩(wěn)定的小公司經(jīng)常裁員，連累她在異鄉(xiāng)顛沛流離，但她依然樂觀地喊出：“老娘可以！”

與那些家境較好的同學(xué)相比，她的日子依然清貧且充滿了不確定性，但能用不認命的心態(tài)，全力以赴地為自己塑造新生活，她很為自己驕傲。

當我們將命運還原為生命本身，就能看到生命的成長伴隨著各種變量和可能。

為自己創(chuàng)造更多的變量，抓住更多的可能，就有了把日子越過越好的能力。

向內(nèi)求，先種善因，再結(jié)善緣

當袁了凡說孔先生算定他命里無子，仕途有限時，云谷禪師反問了一句，你自己覺得呢？

袁了凡思考了很久，說合該如此，不是因為命不好，而是因為福修得不夠。

自己心胸狹窄，眼高手低，又恃才傲物、愛傳小話；在私生活方面，他喜歡喝酒熬夜，不懂養(yǎng)育心神，像這般不種善因，不結(jié)善緣，事業(yè)怎么有發(fā)展，子嗣怎么能興旺呢？

云谷禪師對于袁了凡的自省非常欣慰，說你既然從自身找到了原因，就要把它徹底扭轉(zhuǎn)過來。

從現(xiàn)在開始，一定要做善事、一定要寬容、一定要和氣慈愛，一定要保養(yǎng)精神。

要知吉兇的預(yù)兆，先萌發(fā)于內(nèi)心，然后表現(xiàn)于形體，所以扭轉(zhuǎn)命勢，一定要先從內(nèi)心找原因，修心改過，增加福報。

袁了凡聽后，一改往日的消極姿態(tài)，開始積極作為，他為自己準備了一本“功過格”，做了善事，或者在學(xué)習(xí)上有精進，就表揚自己，為自己加分；

做了壞事，虛度光陰，就自我批評，為自己減分。

持續(xù)一段時間后，他的心態(tài)越來越平和，待人接物越來越謙虛，得到的評價也越來越高。

著名的投資大師查理·芒格有一句名言：“想要得到某樣?xùn)|西的最好方法，就是讓自己配得上它”。

如果想要財富、影響力，或者不斷提升的自我狀態(tài)，那就修煉與之配套的心態(tài)、思想、與能力。

畢竟外求是緣，內(nèi)求是因，是先有善因，才有善緣。

高分日劇《凪的新生活》中，28歲的女主人公凪是一個很不快樂的老好人，因為男友喜歡直發(fā)，她每天早早起床把自己的一頭自然卷拉直；

因為不想得罪同事，受了欺負也要假裝不在意，直到聽見同一個公司的男友說，和她在一起不過是解決身理需求時，她大病一場，決定去一個陌生的地方開始新生活。

可決心重新開始的她，依舊懦弱，習(xí)慣性討好，自我壓抑的心態(tài)并沒有改變。

直到她強迫自己找收錯款的收銀員理論，雖然磕磕巴巴，但也完整地表達出自己的訴求，收銀員馬上道歉并給予了她補償，這讓她大受鼓舞，感覺周圍的氧氣都充足了起來。

“凪的新生活”，不是從恢復(fù)一頭卷發(fā)，搬到一個新地方開始的，而是從她向自己的問題挑戰(zhàn)，從內(nèi)而外重塑自己開始的。

任何外在的儀式，都不能為改變起到?jīng)Q定性的作用。

要向內(nèi)尋，既挖掘內(nèi)心的問題，也挖掘內(nèi)心的熱愛與能量，然后專注地修正錯誤、發(fā)揚熱愛。

今日生，不斷精進，每日更新

很多人知道《了凡四訓(xùn)》，就是從這句“從前種種，譬如昨日死，從后種種，譬如今日生”開始的。

這是云谷禪師對袁了凡的當頭棒喝：

既覺今是而昨非，就從當下開始，全心全意地改正，就當昨天的自己已死，此后每時每刻，只要在不斷地精進，就是在不斷地新生。

袁了凡聽后，頓悟往事不可追，從此不再追悔于過去的蹉跎，也不恐慌于未來的短暫，只一心一意地按照功過格學(xué)習(xí)精進，后來在科舉考試中，中了進士，非孔先生所算定的止步于秀才。

在做一方知縣時，他降低田賦，開墾荒地，百姓稱贊。又因他說話謹慎，與同僚相處時總是一派謙虛，因此官運亨通，取得的成就大大超出了孔先生的預(yù)期。

想要活得更好，就應(yīng)該每天更新自我。這不是雞湯，而是很切實的建議。

因為生命無常，我們只能把注意力集中在可控的事情上，更新自我這件事，不僅可控，而且只賺不虧。

在微紀錄片《學(xué)到老》中，一位名叫金和增的老人，在一個養(yǎng)老社區(qū)，為她的同學(xué)們講解歌劇，89歲的她說自己一天十幾個小時都被歌劇占滿，忙碌又快樂。

你以為歲月特別優(yōu)待于她，讓她生活優(yōu)越，無病無災(zāi)，其實她也經(jīng)歷過大悲大痛，唯一的女兒在馬航370事件中失聯(lián)，她也曾大悲大慟，九死一生。

只是某一天她突然頓悟，人這一生，是好是壞都不過這三句話：

一是面對；二是生活還要繼續(xù)；三是太陽照常升起！

只要太陽照常升起，我們的生活就要繼續(xù)，把注意力放到新的生活，新的行動上來，才是面對生活的最佳方式。

世人常說“逆天改命”，袁了凡卻說“非也”，改命不是逆天，而是順應(yīng)老天的意志。

世人認為“向內(nèi)求”不過是修身養(yǎng)性，提高自己的道德水準而已，于世俗的追求并無益處。

袁了凡又說“非也”，向內(nèi)求不僅是修養(yǎng)身心，還是斬斷禍根，獲得好運氣的有效方式。

書中寫道：

一切福田，不離方寸，從心而覓，感無不通。求在我，不獨得道德仁義，亦得功名富貴，內(nèi)外雙得，是求有益于得也。

每個人都有自己的福田，一開始，老天爺給的這塊福田可能不夠大，但通過自己的反省精進，修正錯誤，增加福報，這塊福田就能越變越大，到進修改變的不僅是自己的身心，還有外在的際遇。

所以不要灰心，無論過去是輝煌還是暗淡，都不妨礙你從現(xiàn)在開始，重新修整自己的福田。

下決心剔除那些不好的習(xí)性、思維，多些和氣慈愛，多些善舉與寬容，保養(yǎng)精神，持續(xù)精進。

點個「在看」，此后的每一天，都是全新的你。

作者簡介：許清歡。文章來源樊登讀書（ID：readingclub_btfx），轉(zhuǎn)載請聯(lián)系公眾號。