寒假第一周

你都在忙什么？

是選擇“宅”生活

還是出門旅游放松

或者抓緊時間完成科研計劃？

寒假的一百種打開方式

華東師大很推薦這一種——

健身運動

這份燃動寒假指南請收好！

這樣安排你的運動時間

即日起至2月8日

你可以這樣安排你的運動日程~

這些信息你需要知道

特別提示

寒假期間所有場館（除健身房）開館時間為9:00，閉館時間為21:00。游泳館每日清場時間：11:45、20:45，記得在此前離開泳道，預(yù)留充足的淋浴更衣時間。

此外，因?qū)W校需對部分高壓變配電站進行停電檢測與維護，受此影響，閔行校區(qū)體育場館將于1月28日12:00至17:00及1月29日12:00至17:00暫停開放。其中游泳館的關(guān)閉時間為1月28日及1月29日的11:15至18:00。給您帶來不便，敬請諒解。

閉館及新學(xué)期開放時段

所有場館將于2月9日（臘月廿二）至2月24日（正月初八）期間閉館。新學(xué)期自2月25日起恢復(fù)正常開放。

場地可以這樣約

個人預(yù)約

在校師生和校外訪客

進入室內(nèi)外體育場館鍛煉

可通過“華東師范大學(xué)

體育場館管理系統(tǒng)”小程序預(yù)約

附件：華東師范大學(xué)體育場館管理系統(tǒng)預(yù)約流程.docx

團體預(yù)約

可撥打電話聯(lián)系我們

021-54836391

咨詢場地情況

或至體育與健康學(xué)院102辦公室

進行線下辦理

一鍵直達：在“華東師范大學(xué)體育場館管理系統(tǒng)”小程序內(nèi)，點擊【意見反饋】窗口留言，最方便！

電話溝通：直接撥打 021-54836391，與我們溝通。

郵件發(fā)送：發(fā)送郵件至 tyxycdgl102@163.com，詳細說明您的建議。

特別提醒：如有場地租借需求或相關(guān)問題，請統(tǒng)一發(fā)送郵件至 tyxycdgl102@163.com，我們的管理人員會及時在線為您處理！

讓我們一起，共同營造更整潔、安全、舒適的運動環(huán)境！

就在今天，1月27日，2026年米蘭冬奧會中國體育代表團正式成立。中國體育代表團共286人，其中運動員126人，將參加7個大項15個分項91個小項比賽，是我國冬奧會境外參賽項目最多、運動員規(guī)模最大的一屆。

冬奧進入“米蘭時間”

冰雪榮耀靜待開啟！

這個冬天

不僅自己動起來

也讓我們?yōu)槠床炔?為中國加油！

來源 | 體育與健康學(xué)院

攝影｜陳宇豪 夏奕煒等

編輯｜吳瀟嵐

上觀號作者：華東師范大學(xué)