有些人感到很無辜，明明自己啥也沒做，沒得罪領(lǐng)導(dǎo)，沒干出格的事，可不知道怎么回事，竟然遭到領(lǐng)導(dǎo)的長期打壓，就算工作干出了成績，也被領(lǐng)導(dǎo)抹殺，更別說在平時總是沒事找事了。

面對領(lǐng)導(dǎo)的長期打壓，不少人都承受不了，每天只要看到領(lǐng)導(dǎo)，就難受郁悶，每天只要一進入公司，就感覺烏云蓋頂，有時候真想一走了之，免得再受折磨。

領(lǐng)導(dǎo)打壓你，不過是為了滿足自己的私欲，根本不是你做錯了什么，憑什么拿領(lǐng)導(dǎo)的無理來懲罰自己呢！說實在的，你不用為此焦慮，更不要隨便離職，做到這三點，就能輕松熬過領(lǐng)導(dǎo)的打壓期。

第一，磨礪意志

很明顯，領(lǐng)導(dǎo)長期打壓你，是為了實現(xiàn)兩個目的，一是通過壓力逼你走人；二是通過對你的反復(fù)打壓，對你實施PUA，也就是精神控制，讓你心甘情愿成為他的牛馬，不敢反抗他。

簡單來說，領(lǐng)導(dǎo)費那么多心思打壓你，就是為了搞你的心態(tài)，你越難受，離他想達到的目的就越近，因為這表明你已經(jīng)到了崩潰的邊緣，要么被逼走人，要么徹底臣服。

其實，這對你來說，何嘗不是磨礪意志的機會，在職場上要想走得更遠，專業(yè)能力只是基礎(chǔ)，意志力才是關(guān)鍵。領(lǐng)導(dǎo)想看到你難受，你就偏偏看得很開，根本不當回事，那么領(lǐng)導(dǎo)對你的打壓，就打在一團棉花上了。

第二，最好的防守是進攻

在被領(lǐng)導(dǎo)逼走的大多數(shù)人當中，都是只知道防守，而不知道進攻，他們見到領(lǐng)導(dǎo)總是找茬，為了不激化矛盾，以及緩和與領(lǐng)導(dǎo)的關(guān)系，從來都不敢和領(lǐng)導(dǎo)硬剛，并固執(zhí)地認為把本職工作干好了，讓領(lǐng)導(dǎo)挑不出毛病，就能減少被針對。

其實這種想法何其天真，在烏鴉的眼里，天鵝也是有罪的，領(lǐng)導(dǎo)對你有意見，就會否定你的一切，根本不可能因為你把本職工作干好了就不搞你。

你要記住，拼命防守的最終結(jié)局，就是被攻破堡壘，最好的防守從來都是進攻。面對領(lǐng)導(dǎo)的長期打壓，你必須要找領(lǐng)導(dǎo)的把柄，哪怕沒有也可以臆造，然后當著領(lǐng)導(dǎo)的面，表示你手上已經(jīng)有領(lǐng)導(dǎo)違規(guī)的證據(jù)，如果領(lǐng)導(dǎo)再繼續(xù)打壓你，那你就算賠上這份工作，也不讓他好過。

第三，不怕翻臉才能立足

有些人被領(lǐng)導(dǎo)打壓怕了，你讓他和領(lǐng)導(dǎo)翻臉，他卻擔(dān)心翻了臉以后更沒好日子過了，整天顧慮這個憂慮那個，就是下不了翻臉的決心。

其實，你已經(jīng)被領(lǐng)導(dǎo)打壓得快崩潰了，工作也快丟了，還有什么好失去的呢？你不敢翻臉，那么等待你的，就是帶著嚴重的精神創(chuàng)傷丟掉這份工作，你敢翻臉，精神壓力既得到釋放，也能夠震懾住領(lǐng)導(dǎo)，讓領(lǐng)導(dǎo)對你有所忌憚，不敢再對你那么過分，日子反而會好過。

你一定要知道，領(lǐng)導(dǎo)不怕你講理，就怕你和他鬧，你敢翻臉，敢和他鬧，他就會因為害怕事情搞大了不好收拾而做出妥協(xié)，否則你就像孫悟空逃不出如來的五指山一樣，永遠被他捏在手里。