導(dǎo)語:臘八轉(zhuǎn)運日，無論多忙，牢記：1要吃、2切記、3要做，莫忘老傳統(tǒng)
“小孩小孩你別饞，過了臘八就是年；一碗熱粥驅(qū)寒暖，歲歲平安福壽全?！睍r間過得真快，又到一年臘八節(jié)了，同時，也意味著距離過年也越來越近了！

今年這個臘八有些特殊，恰逢“五九” 第一天，是一個最冷的日子（臘七臘八凍掉下巴），搭配了一個寒盡向暖的日子（五九六九沿河看柳）。老話說“五九臘八喝佛粥，一年愁事休”，別忘了喝一碗臘八粥，祈愿萬事皆“粥”全，歲歲無煩憂！
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部分地區(qū)的民間，還視臘八這天為“轉(zhuǎn)運日”。因為，釋迦摩尼就是在這天成道的。
相傳，釋迦牟尼成佛前，為探尋人生真諦，踏遍名山大川云游四方。一日行至荒無人煙的尼連河畔，長途跋涉耗盡心力，又饑又渴的他終是體力不支，昏倒在地。
危急時刻，一位善良牧女途經(jīng)此地，見他境況于心不忍，便將隨身的雜糧剩飯，搭配山間采來的野果，舀取清甜山泉熬煮成熱粥，一口一口細(xì)心喂下，成功救活了他。
此后，釋迦牟尼在菩提樹下潛心靜坐、悟道沉思，終于在農(nóng)歷十二月初八這天得道成佛，這一日也成了他的轉(zhuǎn)運吉日。
為紀(jì)念牧女的善舉，也為銘記釋迦牟尼成佛之日，后世寺院僧侶便定下習(xí)俗，每逢臘八節(jié)，必用香谷雜糧熬煮成粥供奉佛祖。

臘八轉(zhuǎn)運日，老輩人提醒，無論多忙，也要牢記：1要吃、2切記、3要做，莫忘老傳統(tǒng)！
“1要吃”
臘八節(jié)作為臘月里非常重要的傳統(tǒng)節(jié)日，按照傳統(tǒng)，要吃一些寓意美好的食物。比如，像臘八粥、臘八蒜、臘八豆腐、臘八面都是其傳統(tǒng)美食。其中，臘八粥流傳最廣，通常會用五谷雜糧來熬制。
民間講究，“喝臘八粥要早喝”，最晚不要過午，有“早喝粥早豐收”的講法。
另外，聽身邊的老人們說，做臘八粥的食材最好要湊齊八種，寓意八方來財。其中，“紅豆”代表紅火；“百合”象征和諧；“桂圓”寓意團(tuán)圓；家里有考生的多放一點紅豆和蓮子；熱戀的人，可以放花生，取“好事花生”美好寓意。
還有，熬制臘八粥要趕早民間有“金碗銀碗搶臘八，搶到臘八福氣多”的講法。
此外，有些地方的人們還講究臘八粥要贈給親友和鄰居。并且，臘八粥也不要一次性喝完，要有剩余，取年年有余，財源滾滾的美好。
例如，在明代的《酌中志》中就有“提前泡紅棗，臘八用粳米、白果、核桃、栗子、菱米煮粥，供佛、涂門窗井灶祈福，全家食用還互贈”的記載。

“2切記”
1、不吵架亂說話
老話說“過了臘八就是年”，臘八之后，習(xí)俗和講究就越來越多了，并且，年的氛圍也越來越濃。所以，我們要多說吉利和吉祥的話，不吵架、不罵人。
另外，臘月自古就是“祭祀之月”，要謹(jǐn)言慎行，吵架和罵人都是不敬的表現(xiàn)。而且，負(fù)面情緒多，好激動，也不利于家庭和睦。
2、不借錢
老話說“臘八借錢窮一年”，民間習(xí)俗中認(rèn)為，進(jìn)入臘月后不借給別人錢，也不向別人借錢，剛開始的一年就以借錢的方式開場，這一年過日子可能都要緊緊巴巴。
所以，進(jìn)入臘月后，欠人家的錢要主動歸還，暫時還不上，也要主動和人家說明情況，重新約定還款時間，給人家留個好印象，免得上門討要，那就尷尬了。
另外，也要向別人借錢，年底用錢的地方多，不借你怕你有想法，借了自己也不是很寬裕。所以，臘月里不借錢。

“3要做”
1、大掃除
按照部分地區(qū)的民間說法，臘八前后要做大掃除，掃去舊塵迎新春，寓意除舊布新超討喜！
另外，臘八前后來場徹底大掃除，不僅能夠既能把生活環(huán)境收拾得煥然一新，看著干凈整潔的家，還能讓心情也跟著豁然開朗。
此外，臘八前后大掃除，也有“除舊布新”的吉祥寓意，掃去一年的不順與不如意。把煩惱和陰霾一并清走，以清爽姿態(tài)奔赴新一年的順?biāo)炫c小美好，為新年討個干干凈凈的好彩頭。
2、做好防寒保暖
今年臘八和五九是同一天，而且有新一波冷空氣和雨雪天氣。所以，我們外出時要做好防寒保暖。
例如，我們外出時要戴好帽子、圍巾和手套，保暖好我們的頭頸、手部、腰腹和腳踝。畢竟，冬季是心腦血管病高發(fā)的一個季節(jié)，要格外注意一年。
尤其是老年人，下雪天就不要出門了，天冷路滑，不小心摔傷了，花錢遭罪不說，還得需要家里人照顧，這個年就沒法安穩(wěn)的過了。

3、要保持心情愉悅
老人常說百病生于郁，心情舒暢才是最好的養(yǎng)生。冬天天寒地凍，外出活動少，久居室內(nèi)易心煩氣悶，不妨試試簡單室內(nèi)運動，既能活絡(luò)筋骨強體質(zhì)，又能驅(qū)散煩悶調(diào)心情。
另外，臘八一過年味漸濃，親友陸續(xù)歸鄉(xiāng)相聚，圍坐暢談敘舊情，盡享團(tuán)圓暖氛圍，心順氣暢，歡歡喜喜迎新年。
今年臘八和五九相逢，是個轉(zhuǎn)運的日子，祝您:時來運轉(zhuǎn)，否極泰來，萬事皆“粥”全，歲歲無煩憂！
#臘八節(jié)#