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國家衛(wèi)健委:《心理治療規(guī)范》指南

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為加強(qiáng)醫(yī)療機(jī)構(gòu)心理治療的規(guī)范管理,提高醫(yī)療質(zhì)量,保證醫(yī)療安全,根據(jù)中華人民共和國《精神衛(wèi)生法》、《執(zhí)業(yè)醫(yī)師法》、《醫(yī)療機(jī)構(gòu)管理條例》、《醫(yī)療技術(shù)臨床應(yīng)用辦法》、《預(yù)防醫(yī)學(xué)、全科醫(yī)學(xué)、藥學(xué)、護(hù)理、其他衛(wèi)生技術(shù)等專業(yè)技術(shù)資格考試暫行規(guī)定》及《醫(yī)療機(jī)構(gòu)臨床心理科門診基本標(biāo)準(zhǔn)(試行)》等有關(guān)法律、法規(guī)和規(guī)章制度,制定本規(guī)范。


第一章:總則

一、心理治療的定義

心理治療是一類應(yīng)用心理學(xué)原理和方法,由專業(yè)人員有計劃地實施的治療疾病的技術(shù)。心理治療人員通過與患者建立治療關(guān)系與互動,積極影響患者,達(dá)到減輕痛苦、消除或減輕癥狀的目的,幫助患者健全人格、適應(yīng)社會、促進(jìn)康復(fù)。心理治療要遵循科學(xué)原則,不使用超自然理論。

二、心理治療的人員資質(zhì)

以下兩類在醫(yī)療機(jī)構(gòu)工作的醫(yī)學(xué)、心理學(xué)工作者可以成為心理治療人員:

(一)精神科(助理)執(zhí)業(yè)醫(yī)師并接受了規(guī)范化的心理治療培訓(xùn)。

(二)通過衛(wèi)生專業(yè)技術(shù)資格考試(心理治療專業(yè)),取得專業(yè)技術(shù)資格的衛(wèi)生技術(shù)人員。

三、心理治療的對象和場所

(一)心理治療的服務(wù)對象是心理問題嚴(yán)重、需要系統(tǒng)性心理治療的人員,以及符合精神障礙診斷標(biāo)準(zhǔn)《國際疾病分類(ICD-10)精神與行為障礙分類》的患者。

心理治療的適應(yīng)癥包括以下種類:

1.神經(jīng)癥性、應(yīng)激相關(guān)的及軀體形式障礙;

2.心境(情感)障礙;

3.伴有生理紊亂及軀體因素的行為綜合征(如進(jìn)食障礙、睡眠障礙、性功能障礙等);

4.通常起病于兒童與少年期的行為與情緒障礙;

5.成人人格與行為障礙;

6.使用精神活性物質(zhì)所致的精神和行為障礙;

7.精神分裂癥、分裂型障礙和妄想性障礙;

8.心理發(fā)育障礙,以及器質(zhì)性精神障礙等。在針對以上各類精神障礙的治療中,心理治療可以作為主要的治療方法,也可以作為其它治療技術(shù)的輔助手段。

心理治療的禁忌癥主要包括:

1.精神病性障礙急性期患者,伴有興奮、沖動及其它嚴(yán)重的意識障礙、認(rèn)知損害和情緒紊亂等癥狀,不能配合心理治療的情況。

2.伴有嚴(yán)重軀體疾病患者,無法配合心理治療的情況。

(二)心理治療屬于醫(yī)療行為,應(yīng)當(dāng)在醫(yī)療機(jī)構(gòu)內(nèi)開展。

(三)醫(yī)療機(jī)構(gòu)應(yīng)該按照心理治療工作的需要,設(shè)置專門的心理治療場所。

四、心理治療的倫理要求

(一)心理治療人員應(yīng)有責(zé)任意識,在自身專業(yè)知識和能力限定范圍內(nèi),為服務(wù)對象提供適宜而有效的專業(yè)服務(wù)。如果需要拓展新的專業(yè)服務(wù)項目,應(yīng)接受相應(yīng)的專業(yè)培訓(xùn)和能力評估。應(yīng)定期與專業(yè)人員進(jìn)行業(yè)務(wù)研討活動, 在有條件的地方應(yīng)實行督導(dǎo)制度。當(dāng)自身的專業(yè)知識和能力以及所在場所條件不能滿足服務(wù)對象需要時,應(yīng)及時轉(zhuǎn)介。

(二)心理治療人員應(yīng)當(dāng)建立恰當(dāng)?shù)年P(guān)系及界限意識。尊重服務(wù)對象(包括患者及其親屬),按照專業(yè)的倫理規(guī)范與服務(wù)對象建立職業(yè)關(guān)系,促進(jìn)其成長和發(fā)展。

1.應(yīng)平等對待患者,不因患者的性別、民族、國籍、宗教信仰、價值觀等因素歧視患者。

2.應(yīng)對自己的專業(yè)身份、所處的位置對患者可能產(chǎn)生的潛在影響有清楚的認(rèn)識;應(yīng)努力保持與患者之間客觀的治療關(guān)系,避免在治療中出現(xiàn)雙重關(guān)系,不得在治療關(guān)系之外與服務(wù)對象建立其他關(guān)系,不得利用患者對自己的信任或依賴謀取私利。一旦治療關(guān)系超越了專業(yè)的界限,應(yīng)采取適當(dāng)措施終止這一治療關(guān)系。

(三)應(yīng)當(dāng)尊重服務(wù)對象的知情同意權(quán),讓服務(wù)對象了解服務(wù)的目的、主要內(nèi)容及局限性、自身權(quán)益等信息,征得服務(wù)對象同意后提供服務(wù)。

(四)應(yīng)當(dāng)遵循保密原則,尊重和保護(hù)服務(wù)對象的隱私權(quán);向接受治療的相關(guān)人員說明保密原則,并采取適當(dāng)?shù)拇胧槠浔J孛孛?。但法律、法?guī)和專業(yè)倫理規(guī)范另有規(guī)定的除外。

1.以下情況按照法律不能保密,應(yīng)該及時向所在醫(yī)療機(jī)構(gòu)匯報,并采取必要的措施以防止意外事件的發(fā)生,及時向其監(jiān)護(hù)人通報;如發(fā)現(xiàn)觸犯刑律的行為,醫(yī)療機(jī)構(gòu)應(yīng)該向有關(guān)部門通報:

(1)發(fā)現(xiàn)患者有危害其自身或危及他人安全的情況時;

(2)發(fā)現(xiàn)患者有虐待老年人、虐待兒童的情況時;

(3)發(fā)現(xiàn)未成年患者受到違法犯罪行為侵害時。

2.心理治療人員應(yīng)該參照醫(yī)療機(jī)構(gòu)病案管理辦法,對心理治療病案作適當(dāng)文字記錄。只有在患者簽署書面同意書的情況下才能對治療過程進(jìn)行錄音、錄像。在因?qū)I(yè)需要進(jìn)行案例討論,或采用案例進(jìn)行教學(xué)、科研、寫作等工作時,應(yīng)隱去那些可能會提示患者身份的有關(guān)信息(在得到患者書面許可的情況下可以例外)。

3.心理治療工作中的有關(guān)信息需妥善保管,無關(guān)人員不得翻閱。

(五)心理治療過程中應(yīng)避免下列行為:

1.允許他人以自己的名義從事心理治療工作。

2.索賄、受賄,或與患者及其親屬進(jìn)行商業(yè)活動,謀取專業(yè)外的不正當(dāng)利益。

3.與患者發(fā)生超越職業(yè)關(guān)系的親密關(guān)系(如性愛關(guān)系)。

4.違反保密原則。

5.違反法律、行政法規(guī)的其它行為。

五、法律責(zé)任

心理治療以治療疾病、促進(jìn)健康為目的。違反國家有關(guān)法律規(guī)定,給患者或他人造成損失的,依法承擔(dān)法律責(zé)任。

認(rèn)知功能損害是精神分裂癥的核心特征之一,貫穿疾病全程,與多個功能領(lǐng)域的不良預(yù)后密切相關(guān) [ 1 ] 。精神分裂癥的認(rèn)知癥狀通常涉及工作記憶、語言和視覺學(xué)習(xí)、推理和解決問題以及社會認(rèn)知等多個維度,甚至超過了陽性和陰性癥狀所帶來的影響,嚴(yán)重影響患者日常的社會功能及生活質(zhì)量,給家庭和社會帶來沉重的疾病負(fù)擔(dān)。因此,精神分裂癥認(rèn)知功能損害的干預(yù)是臨床面臨的重大挑戰(zhàn)。

本述評基于歐洲精神病學(xué)協(xié)會發(fā)布的《精神分裂癥認(rèn)知功能損害評估指引》 [ 2 , 3 ] ,重點關(guān)注精神分裂癥患者在給予系統(tǒng)評估后如何進(jìn)行干預(yù)和管理,從藥物治療、物理治療、心理治療及其他干預(yù)方法等4個方面回顧了目前精神分裂癥可改善認(rèn)知功能損害的臨床證據(jù),以期為臨床實踐提供依據(jù),同時提出了目前該領(lǐng)域所面臨的問題及管理方面的思考。

第二章:心理治療的分類

心理治療的理論流派、臨床技術(shù)很多,按學(xué)術(shù)思想分類可分為精神分析及心理動力學(xué)心理治療、人本主義治療(或咨客中心治療)、認(rèn)知行為治療和系統(tǒng)式治療;按治療對象分為個別治療、夫妻治療或婚姻治療、家庭治療和團(tuán)體治療等;按言語及非言語技術(shù)使用情況分為言語性技術(shù)和非言語性技術(shù);按心理干預(yù)的強(qiáng)度、深度、緊急程度分為一般支持性治療、深層治療和危機(jī)干預(yù);此外,還可按照文化背景進(jìn)行分類。

本規(guī)范以上述各種傳統(tǒng)分類方法為基礎(chǔ),根據(jù)臨床用途、實施范圍、對治療師的技術(shù)要求等主要指標(biāo),選取13種心理治療技術(shù)作為醫(yī)療機(jī)構(gòu)內(nèi)的適宜技術(shù)進(jìn)行推廣,并實施規(guī)范化管理。這些心理治療技術(shù)可以大致分為三組:

一、基本心理治療技術(shù)

指綜合上述各個流派的基本共性特點,在臨床工作中對多數(shù)患者,尤其是對較輕的心理問題具有普遍實用性的一般性心理治療技術(shù)。主要包括建立治療聯(lián)盟的關(guān)系技術(shù)、用于心理健康教育及解決一般心理問題的支持-解釋性心理治療等。屬于心理治療人員必須熟練掌握、運(yùn)用的通用技術(shù)。

二、專門心理治療

指針對有適應(yīng)證的患者,根據(jù)一定的流派理論進(jìn)行的較有系統(tǒng)性、結(jié)構(gòu)性的特殊心理治療,包括精神分析及心理動力學(xué)治療、人本主義治療、認(rèn)知行為治療、系統(tǒng)式家庭治療,以及催眠治療、危機(jī)干預(yù)、團(tuán)體治療、表達(dá)性藝術(shù)治療等。心理治療師應(yīng)受過相應(yīng)技術(shù)的專門訓(xùn)練。

三、其它特殊心理治療

指在本土傳統(tǒng)文化基礎(chǔ)上融合了現(xiàn)代心理學(xué)原理和技術(shù),在相應(yīng)的文化群體中有成功應(yīng)用經(jīng)驗的某些心理治療理論和方法,以及一些基于傳統(tǒng)的或創(chuàng)新的心理學(xué)原理開發(fā)的治療技術(shù)。對于這些心理治療方法,宜進(jìn)行充分的科學(xué)探索,在嚴(yán)格規(guī)范管理之下謹(jǐn)慎使用,經(jīng)充分驗證、論證后再加以推廣。

第三章:心理治療的操作技術(shù)

一、支持性心理治療與關(guān)系技術(shù)

(一)概述。

支持性心理治療與關(guān)系技術(shù)指心理治療人員在醫(yī)療情境中,基于治療的需要,在倫理、法律、法規(guī)和技術(shù)性規(guī)范的指導(dǎo)下,與患者積極互動而形成支持性、幫助性工作關(guān)系。治療關(guān)系不等同于日常發(fā)生的社會行為,是心理治療操作技術(shù)的有機(jī)組成部分,其本身具有向患者提供心理支持的作用,在精神衛(wèi)生領(lǐng)域的臨床工作中作為各種心理治療的共同基礎(chǔ)性技術(shù)。關(guān)系技術(shù)適應(yīng)于各類心理治療的服務(wù)對象,無絕對禁忌證。

(二)操作方法及程序

1.進(jìn)入治療師的角色。心理治療人員要以平等、理性、坦誠的態(tài)度,設(shè)身處地理解患者,建立治療聯(lián)盟,避免利用、操縱性的治療關(guān)系。

2.開始醫(yī)患會談。建立讓患者感到安全、信任、溫暖、被接納的治療關(guān)系。

3.心理評估與制定治療計劃。在了解患者的病史、癥狀、人格特點、人際系統(tǒng)、對治療的期望、轉(zhuǎn)診背景等基礎(chǔ)上,進(jìn)行心理評估,與患者共同商定治療目標(biāo),制定可行的治療計劃。

4.實施治療。采用傾聽、共情與理解、接納與反映、肯定、中立、解釋、寬慰、鼓勵、指導(dǎo)等技術(shù)實施心理治療。

5.結(jié)束治療。簡要回顧治療過程,評估療效,強(qiáng)化治療效果,幫助患者與治療人員完成心理分離,鼓勵患者適應(yīng)社會。

(三)注意事項。

1.使用支持、保證的技術(shù)時,要尊重患方自主性,注意自我保護(hù),承諾須適當(dāng),不做出過分肯定、沒有余地的擔(dān)保與許諾。

2.在鼓勵患者嘗試積極行為時,避免根據(jù)治療人員自己的價值觀代替患者做出人生重大決定。對于具有攻擊行為、妄想觀念等癥狀的患者,要慎用鼓勵的技術(shù)。

二、暗示-催眠技術(shù)

(一)概述。

暗示是不加批判地接受他人情感和思想影響的現(xiàn)象。暗示療法是運(yùn)用暗示現(xiàn)象獲得療效的治療方法。催眠是持續(xù)地對患者進(jìn)行暗示,以誘導(dǎo)催眠狀態(tài)、達(dá)到催眠治療目的的技術(shù)。本條所述規(guī)范限于臨床專業(yè)人員針對特定問題,旨在誘導(dǎo)意識狀態(tài)改變而有意地、系統(tǒng)地使用的暗示及催眠技術(shù)。

催眠是心理治療的基礎(chǔ)技術(shù),可以單獨使用以達(dá)到鎮(zhèn)靜、降低焦慮水平、鎮(zhèn)痛的目的,也可以與其它技術(shù)聯(lián)合使用。按照使用暗示治療的用途,可以分為直接暗示和系統(tǒng)催眠治療,應(yīng)用于廣泛的精神障礙及部分軀體問題。

(二)操作方法及程序。

1.前期準(zhǔn)備。評估暗示性及合作意向:通過預(yù)備性會談、暗示性實驗或量表,檢驗受試的個體性反應(yīng)方式,評測接受暗示的程度,以及有無過度緊張、懷疑、猶豫、不情愿等負(fù)性情緒或態(tài)度,避免出現(xiàn)副作用。

2.直接暗示。在排除器質(zhì)性障礙,或確認(rèn)器質(zhì)性病變基礎(chǔ)與當(dāng)前癥狀、體征不甚符合時,可以利用業(yè)已建立的醫(yī)患關(guān)系及醫(yī)師的權(quán)威角色,營造合適氛圍,直接使用言語,或借助適當(dāng)媒介,如藥品、器械或某種經(jīng)暗示即能誘發(fā)的軀體感覺,實施直接針對癥狀的暗示,而不一定刻意誘導(dǎo)意識改變狀態(tài)。

3.催眠誘導(dǎo)。

(1)建立關(guān)系:運(yùn)用關(guān)系技術(shù),建立信任的關(guān)系。

(2)注意集中:請其盯視某點,同時用講故事或強(qiáng)化軀體感覺的方法誘導(dǎo)內(nèi)向性注意集中,促進(jìn)入靜。

(3)使用合適的語音模式,如節(jié)律性同步、重復(fù)、標(biāo)記、困惑、分離和批準(zhǔn)等。

4.判斷催眠程度。通過觀察感覺、認(rèn)知、運(yùn)動、生理四個方面變化,判斷催眠的程度。

5.治療階段。入靜達(dá)到合適的深度后,進(jìn)一步做催眠性治療。主要包括:催眠后暗示;促進(jìn)遺忘;重新定向。

(三)注意事項

1.以下情況不宜做催眠治療:早期精神病、邊緣型人格障礙、中重度抑郁;急性期精神病;偏執(zhí)性人格障礙。對抑郁障礙患者有可能加重病情,包括自殺傾向。

2.分離性障礙患者及表演性人格障礙者慎用。

3.在濫用的情況下,在醫(yī)療機(jī)構(gòu)之外實施的群體性催眠,有可能使具有依賴、依戀、社會不成熟、暗示性過高等人格特征的參與者發(fā)生明顯的退化、幼稚化,損害社會功能,加重原有問題。

4.注意處理副作用:少數(shù)患者可能出現(xiàn)失代償、頭痛、激越等副反應(yīng)。

5.治療師必須接受過規(guī)范、系統(tǒng)的催眠技術(shù)培訓(xùn),且在督導(dǎo)師指導(dǎo)下治療過病人。

6.在患者暗示性極低、醫(yī)患關(guān)系不良情況下,不宜使用;

7.不是對于器質(zhì)性疾病的對因治療方法。

8.對兒童要慎用。

9.不推薦采用集體形式的催眠治療;不應(yīng)在醫(yī)療機(jī)構(gòu)外以療病健身術(shù)名義,使用群體性暗示技術(shù)有意或無意地誘導(dǎo)意識改變狀態(tài)。

三、解釋性心理治療

(一)概述。

解釋指對心理、行為及人際情境中的關(guān)系或意義提出假設(shè),促使患者用新的詞匯、語言及參照系,來看待、描述心理和行為現(xiàn)象,以幫助患者澄清自己的思想和情感,以新觀點看待和理解病理性問題與各種內(nèi)外因素的關(guān)系,獲得領(lǐng)悟,學(xué)習(xí)自己解決問題。

該療法適用于以下情況:

1.增加患者對自身人格發(fā)展、當(dāng)前臨床病理問題及其處理策略的認(rèn)識,改變功能不良的信念、態(tài)度和思維方式。

2.健康教育,指導(dǎo)康復(fù)。

3.臨床其它專業(yè)領(lǐng)域參考、借用于日常醫(yī)患交流,保障患者知情同意及知情選擇權(quán),增加依從性。

(二)操作方法及程序。

根據(jù)施用于患者時引發(fā)的感受、

干預(yù)的力度和發(fā)揮作用的時間的不同,解釋分為以下4個層次:

1.反映:治療師給患者的解釋信息不超過公開表達(dá)出來的內(nèi)容 。

2.澄清:只是稍微點明患者的表達(dá)中所暗含、暗示的,但自己未必意識到的內(nèi)容。

3.對質(zhì):治療師利用患者呈現(xiàn)出來的情感和思想作為材料,提醒病人注意暗含的,但沒有意識到或不愿承認(rèn)的情感和思想。

4.主動闡釋:按照與當(dāng)前臨床問題有關(guān)的理論,治療師直接導(dǎo)入全新的概念、意義聯(lián)系或聯(lián)想。

5.隱喻性闡釋:通過利用譬喻、象征的方法進(jìn)行交流,以促進(jìn)病人及其相關(guān)系統(tǒng)產(chǎn)生自己對問題的理解的方法。

(三)注意事項。

1.重視對方反應(yīng),注意其接受力,避免說教式的單向灌輸;

2.注意避免過多指責(zé)、批評患者。

3.對有意識障礙、明顯精神病性癥狀和中重度精神發(fā)育遲滯、癡呆的患者不適用。

4.對心理分化程度低,自我強(qiáng)度弱,缺乏主見,暗示性、依賴性高的患者,引導(dǎo)、干預(yù)力度較高的解釋釋宜配合其它旨在促進(jìn)自我責(zé)任能力的療法使用。

四、人本心理治療

(一)概述。

人本心理治療是一組體現(xiàn)人本心理學(xué)思想的心理療法的總稱,主要包括以人為中心療法、存在主義療法、完形療法等,其中以人為中心療法的影響最大。本條僅涉及羅杰斯所代表的以人為中心療法。該療法可用作一般的發(fā)展性咨詢和精神疾病的心理治療。

(二)操作方法及程序。

1.確定治療目標(biāo):加深自我理解,在整合現(xiàn)實的方向上,達(dá)到自我重組、發(fā)展更自在和更成熟的行為方式。

2.建立治療關(guān)系:核心要素是真誠一致、共情、無條件的積極關(guān)注。

3.實施治療過程:以如何對待個人感受為指標(biāo),分階段進(jìn)行循序漸進(jìn)的互動、訪談,使患者從僵化且疏遠(yuǎn)地看待自己及內(nèi)心活動,直至其內(nèi)心不受歪曲、束縛,達(dá)到自由的狀態(tài),實現(xiàn)以人為中心療法去偽存真的治療目標(biāo)。

(三)注意事項。

1.患者表現(xiàn)出依賴治療師或其他人的傾向時,應(yīng)幫助當(dāng)事人為自己接受治療負(fù)起責(zé)任,進(jìn)而擔(dān)負(fù)起解決問題的責(zé)任。

2.在患者陳述自己的問題,并表達(dá)相關(guān)的負(fù)面情緒的過程中,應(yīng)鼓勵患者自由地表達(dá)出與問題有關(guān)的情感,接納、承認(rèn)和澄清這些消極情感。

3.當(dāng)患者對可能的決定和行動進(jìn)行澄清時,幫助澄清可能會做出的不同選擇,并認(rèn)識到個體正在經(jīng)驗的恐懼感和對于繼續(xù)前進(jìn)的膽怯,但不督促個體做出某種行動或者提出建議。

4.患者逐漸感到不再需要幫助,應(yīng)該鼓勵結(jié)束治療。

五、精神分析及心理動力學(xué)治療

(一)概述。

精神分析及心理動力學(xué)治療是運(yùn)用精神分析理論和技術(shù)所開展的心理治療活動。精神分析指高治療頻次的,以完善人格結(jié)構(gòu)、促進(jìn)心理發(fā)展為目標(biāo)的經(jīng)典精神分析療法;心理動力學(xué)治療由經(jīng)典精神分析療法發(fā)展而來,是相對短程、低頻次的治療方法,通過處理潛意識沖突,消除或減輕癥狀,解決現(xiàn)實生活情境中的問題。

(二)操作方法及程序

1.治療設(shè)置。精神分析的設(shè)置為長程、高頻次的精神分析,每周3-5次、每次45-50分鐘。心理動力學(xué)治療的設(shè)置為低頻,通常為每周1-2次,每次45-50分鐘,治療療程相對靈活。

2.治療聯(lián)盟。治療聯(lián)盟為患者與治療師之間形成的非神經(jīng)癥性的、現(xiàn)實的治療合作關(guān)系。

3.初始訪談與診斷評估。通過心理動力學(xué)訪談,對患者的人格結(jié)構(gòu)、心理防御機(jī)制、心理發(fā)展水平、潛意識的心理沖突、人際關(guān)系等進(jìn)行評估和動力學(xué)診斷,確定治療目標(biāo)。

4.治療過程與常用技術(shù)。將移情與反移情、阻抗作為探索潛意識的線索和治療工具,通過自由聯(lián)想、夢的分析、肯定、抱持、反映、面質(zhì)、澄清、解釋、修通、重構(gòu)等技術(shù)達(dá)到治療目標(biāo)。心理動力學(xué)治療在不同程度上使用經(jīng)典精神分析的基本概念和技術(shù),但方法較為靈活;治療過程中更關(guān)注現(xiàn)在與現(xiàn)實,注重開發(fā)患者的潛能和復(fù)原力,促進(jìn)人格完善與發(fā)展。

5.結(jié)束治療?;仡欀委熯^程,評估療效,強(qiáng)化治療效果,幫助患者與治療人員完成心理分離,促進(jìn)患者適應(yīng)社會。

(三)注意事項。

1.處于急性期的精神病患者、有明顯的自殺傾向的抑郁患者、嚴(yán)重的人格障礙患者,不宜做精神分析或心理動力學(xué)治療。

2.精神分析及心理動力學(xué)治療是一類以追求領(lǐng)悟和促進(jìn)心理發(fā)展水平為主要目標(biāo)的療法,對患者智力、人格、求助動機(jī)和領(lǐng)悟能力等要求較高。對于心理發(fā)展水平較低、人格結(jié)構(gòu)有嚴(yán)重缺陷的患者,要避免使用經(jīng)典精神分析技術(shù)。要注意克服過度理智化的過程在患者方面引起的失代償,促進(jìn)認(rèn)知與情感、行為實踐的整合。

3.治療關(guān)系與技巧同樣重要。防止治療師過分操縱、以自我為中心。

4.注意民族文化背景的影響。

六、行為治療

(一)概述。

行為治療是運(yùn)用行為科學(xué)的理論和技術(shù),通過行為分析、情景設(shè)計、行為干預(yù)等技術(shù),達(dá)到改變適應(yīng)不良行為、減輕和消除癥狀、促進(jìn)患者社會功能康復(fù)的目標(biāo)。

(二)操作方法及程序。

1.行為治療基本原則:建立良好的治療關(guān)系;目標(biāo)明確、進(jìn)度適當(dāng);賞罰適當(dāng);激活并維持動機(jī)。

2.常用技術(shù)。

(1)行為的觀測與記錄:定義目標(biāo)行為:準(zhǔn)確辨認(rèn)并客觀和明確地描述構(gòu)成行為過度或行為不足的具體內(nèi)容。

(2)行為功能分析:對來自環(huán)境和行為者本身的,影響或控制問題行為的因素作系統(tǒng)分析。以分析為基礎(chǔ),確定靶行為。

(3)放松訓(xùn)練:①漸進(jìn)性放松:采取舒適體位,循序漸進(jìn)對各部位的肌肉進(jìn)行收縮和放松的交替訓(xùn)練,同時深吸氣和深呼氣、體驗緊張與放松的感覺,如此反復(fù)進(jìn)行。練習(xí)時間從幾分鐘到30分鐘。②自主訓(xùn)練:有6種標(biāo)準(zhǔn)程式,即沉重感;溫暖感;緩慢的呼吸;心臟慢而有規(guī)律的跳動;腹部溫暖感;額部清涼舒適感。

(4)系統(tǒng)脫敏療法:

①教患者學(xué)會評定主觀不適單位(SUD)。

②松馳訓(xùn)練:按前述方法進(jìn)行放松訓(xùn)練。

③設(shè)計不適層次表:讓患者對每一種刺激因素引起的主觀不適進(jìn)行評分(SUD),然后按其分?jǐn)?shù)高低將各種刺激因素排列成表。

④系統(tǒng)脫敏:由最低層次開始脫敏,即對刺激不再產(chǎn)生緊張反應(yīng)后,漸次移向?qū)ι弦粚哟未碳さ姆潘尚赃m應(yīng)。在脫敏之間或脫敏之后,將新建立的反應(yīng)遷移到現(xiàn)實生活中,不斷練習(xí),鞏固療效。

(5)沖擊療法:又稱為滿灌療法。讓患者直接面對引起強(qiáng)烈焦慮、恐懼的情況,進(jìn)行放松訓(xùn)練,使恐怖反應(yīng)逐漸減輕、消失。治療前應(yīng)向病人介紹原理與過程,告訴患者在治療中需付出痛苦的代價。

(6)厭惡療法:通過輕微的懲罰來消除適應(yīng)不良行為。對酒依賴的患者的治療可使用阿樸嗎啡(去水嗎啡)催吐劑。

(7)自信訓(xùn)練:運(yùn)用人際關(guān)系的情景,幫助患者正確地和適當(dāng)?shù)嘏c他人交往,提高自信,敢于表達(dá)自己的情感和需要。

(8)矛盾意向法:讓患者故意從事他們感到害怕的行為,達(dá)到使害怕反應(yīng)不發(fā)生的目的,與滿灌療法相似。

(9)模仿與角色扮演:包括榜樣示范與模仿練習(xí)。幫助患者確定和分析所需的正確反應(yīng),提供榜樣行為和隨時給予指導(dǎo)、反饋、強(qiáng)化。

(10)塑造法。用于培養(yǎng)一個人目前尚未做出的目標(biāo)行為。

(11)自我管理。患者在行為改變的各個環(huán)節(jié)扮演積極、主動的角色,自己對改變負(fù)責(zé)任。

(12)行為技能訓(xùn)練。結(jié)合使用示范、指導(dǎo)、演習(xí)和反饋,幫助個體熟悉有用的行為技能。

(三)注意事項

從條件化作用的角度對精神病理現(xiàn)象做出過分簡單化的理解和處理,可能對于存在復(fù)雜內(nèi)心沖突的神經(jīng)癥患者產(chǎn)生“癥狀替代”的效應(yīng),在消除一些癥狀的同時導(dǎo)致出現(xiàn)新的癥狀。

沖擊療法引起強(qiáng)烈的心理不適,部分患者不能耐受,尤其對于有心血管疾病的患者和心理適應(yīng)能力脆弱者,要避免使用。厭惡療法的負(fù)性痛苦刺激可能有嚴(yán)重副作用,應(yīng)慎用,而且須征得患者、家屬的知情同意。

七、認(rèn)知治療

(一)概述。

認(rèn)知治療認(rèn)源自理性-情緒治療和認(rèn)知治療。焦點是沖擊患者的非理性信念,讓其意識到當(dāng)前困難與抱持非理性觀念有關(guān);發(fā)展有適應(yīng)性的思維,教會更有邏輯性和自助性的信念,鼓勵他們身體力行,引導(dǎo)產(chǎn)生建設(shè)性的行為變化,并且驗證這些新信念的有效性。認(rèn)知治療使用許多來自其它流派的技術(shù),特別是與行為

治療聯(lián)系緊密,以致二者現(xiàn)在常被相提并論,稱為認(rèn)知行為治療。

(二)操作方法及程序。

認(rèn)知治療強(qiáng)調(diào)發(fā)現(xiàn)和解決意識狀態(tài)下所存在的現(xiàn)實問題,同時針對問題進(jìn)行定量操作化、制訂治療目標(biāo)、檢驗假設(shè)、學(xué)習(xí)解決問題的技術(shù),以及布置家庭作業(yè)練習(xí)。

1.識別與臨床問題相關(guān)的認(rèn)知歪曲。

(1)“全或無”思維;

(2)以偏概全,過度泛化,跳躍性地下結(jié)論;

(3)對積極事物視而不見;

(4)對事物作災(zāi)難性推想,或者相反,過度縮小化;

(5)人格牽連;

(6)情緒化推理。

2.識別各種心理障礙具有特征性的認(rèn)知偏見或模式,為將要采用的特異性認(rèn)知行為干預(yù)提供基本的努力方 向。

3.建立求助動機(jī)。

4.計劃治療步驟。

5.指導(dǎo)病人廣泛應(yīng)用新的認(rèn)知和行為,發(fā)展新的認(rèn)知和行為來代替適應(yīng)不良性認(rèn)知行為。

6.改變有關(guān)自我的認(rèn)知:作為新認(rèn)知和訓(xùn)練的結(jié)果,患者重新評價自我效能。

7.具體的基本技術(shù)。

(1)識別自動性想法。

(2)識別認(rèn)知性錯誤。

(3)真實性檢驗(或現(xiàn)實性檢驗)。

(4)去注意。

(5)監(jiān)察苦惱或焦慮水平。

(6)認(rèn)知自控法。

(三)注意事項。

有明顯自殺傾向、自殺企圖和嚴(yán)重思維障礙、妄想障礙、嚴(yán)重人格障礙的患者,不適合做認(rèn)知治療。

認(rèn)知和行為二者做到“知行統(tǒng)一”最為關(guān)鍵。應(yīng)避免說教或清談。在真實性檢驗的實施階段,患者易出現(xiàn)畏難情緒和阻抗,要注意在治療初期建立良好的治療關(guān)系。

八、家庭治療

(一)概述。

家庭治療是基于系統(tǒng)思想,以家庭為干預(yù)單位,通過會談、行為作業(yè)及其它非言語技術(shù)消除心理病理現(xiàn)象,促進(jìn)個體和家庭系統(tǒng)功能的一類心理治療方法。家庭治療有多種流派,如:策略式或行為家庭治療、結(jié)構(gòu)式家庭治療、精神分析、系統(tǒng)式家庭治療及家庭系統(tǒng)治療等。

各流派共同的理論觀點主要是:

1.家庭是由互相關(guān)聯(lián)的個體和子系統(tǒng),以復(fù)雜方式自我組織起來的開放系統(tǒng)和因果網(wǎng)絡(luò)。

2.個體的異常心理及行為與生理功能、人際系統(tǒng)處于循環(huán)因果關(guān)系之中。它們不僅是作為后果發(fā)生于個體內(nèi)部的過程,還受到人際系統(tǒng)內(nèi)互動模式的影響,而且其本身也是對于系統(tǒng)過程的反應(yīng)或干預(yù)調(diào)節(jié)。

(二)操作方法及程序。

1.一般治療程序

(1)澄清轉(zhuǎn)診背景,重點評估以下方面特點:

①家庭動力學(xué)特征。②家庭的社會文化背景。③家庭在其生活周期中的位置。④家庭的代際結(jié)構(gòu)。⑤家庭對“問題”起到的作用。⑥家庭解決當(dāng)前問題的方法和技術(shù)。⑦繪制家譜圖:用

(2)規(guī)劃治療目標(biāo)與任務(wù),旨在引起家庭系統(tǒng)的變化,創(chuàng)造新的交互作用方式,促進(jìn)個人與家庭的成長。

(3)治療的實施。每次家庭治療訪談歷時1到2小時左右。兩次座談中間間隔時間開始較短,一般4到6天,以

后可逐步延長至一月或數(shù)月??傇L談次數(shù)一般在6到12次。

2.系統(tǒng)家庭治療的言語性干預(yù)技術(shù)。

(1)循環(huán)提問;

(2)差異性提問;

(3)前饋提問;

(4)假設(shè)提問;

(5)積極賦義和改釋;

(6)去診斷。

3. 非言語性干預(yù)技術(shù)

(1)家庭作業(yè)。為來訪的家庭布置治療性家庭作業(yè)。

常用的有:①悖論(反常)干預(yù)與癥狀處方;②單、雙日作業(yè);③記秘密紅賬;④角色互換練習(xí);⑤厭惡刺激。

(2)家庭塑像、家庭“星座”,以及其它表達(dá)性藝術(shù)治療技術(shù)。

(三)注意事項。

與個別治療相比,家庭治療的實施有

以下特殊問題要加以重視:

1.治療師須同時處理多重的人際關(guān)系。保持中立位置或多邊結(jié)盟很重要。

2.干預(yù)對象和靶問題不一定是被認(rèn)定為患者的家庭成員及其癥狀。此點可能產(chǎn)生阻抗。要在澄清來診背景基礎(chǔ)上,合理使用關(guān)系技術(shù)中的“結(jié)構(gòu)”和“引導(dǎo)。”3.部分干預(yù)技術(shù)有強(qiáng)大的擾動作用,應(yīng)在治療關(guān)系良好的基礎(chǔ)上使用,否則易于激起阻抗,甚至導(dǎo)致治療關(guān)系中斷。

4.家庭治療適應(yīng)證廣泛,無絕對禁忌證。在重性精神病發(fā)作期、偏執(zhí)性人格障礙、性虐待等疾病患者中,不首選家庭治療。

九、危機(jī)干預(yù)

(一)概述。

危機(jī)是個體面臨嚴(yán)重、緊迫的處境時產(chǎn)生的伴隨著強(qiáng)烈痛苦體驗的應(yīng)激反應(yīng)狀態(tài)。危機(jī)干預(yù)是對處于困境或遭受挫折的人予以關(guān)懷和短程幫助的一種方式。常用于個人和群體性災(zāi)難的受害者、重大事件目擊者,尤其是自殺患者和自殺企圖者的心理社會干預(yù)。強(qiáng)調(diào)時間緊迫性和效果,在短時間內(nèi)明確治療目標(biāo)并取得一定成效,即:圍繞改變認(rèn)知、提供情感支持,肯定當(dāng)事人的優(yōu)點,確定其擁有的資源及其已采用過的有效應(yīng)對技巧,尋找可能的社會支持系統(tǒng),幫助當(dāng)事人恢復(fù)失衡的心理狀態(tài)。精神病性障礙的興奮躁動、激越,嚴(yán)重的意識障礙,不屬于單獨使用心理治療性危機(jī)干預(yù)的范疇。

(二)操作程序及方法。

1.危機(jī)干預(yù)的一般目標(biāo):

(1)通過交談,疏泄被壓抑的情感;

(2)幫助認(rèn)識和理解危機(jī)發(fā)展的過程及與誘因的關(guān)系;

(3)教會問題解決技巧和應(yīng)對方式;

(4)幫助患者建立新的社交網(wǎng)絡(luò),鼓勵人際交往;

(5)強(qiáng)化患者新習(xí)得的應(yīng)對技巧及問題解決技術(shù),同時鼓勵病人積極面對現(xiàn)實和注意社會支持系統(tǒng)的作用。

2.特殊心理治療技術(shù):

根據(jù)患者情況和治療師特長,采用相應(yīng)的治療技術(shù),包括綜合性地運(yùn)用關(guān)系技術(shù)、短程心理動力學(xué)治療、認(rèn)知治療、行為治療、家庭治療、催眠、放松訓(xùn)練,配合使用抗焦慮或抗抑郁藥物、建議休養(yǎng),等。主要分為三類技術(shù):

(1)溝通和建立良好關(guān)系的技術(shù)。

(2)支持技術(shù)。旨在盡可能地解決目前的危機(jī),使當(dāng)事者的情緒得以穩(wěn)定??梢詰?yīng)用暗示、保證、疏泄、環(huán)境改變,以及轉(zhuǎn)移或擴(kuò)展注意等方法。如果有必要,可使用鎮(zhèn)靜藥物或考慮短期住院治療。

(3)解決問題技術(shù)。使當(dāng)事者理解目前的境遇、他人的情感,樹立自信,引導(dǎo)設(shè)計有建設(shè)性的問題解決方案,用以替代目前破壞性的、死胡同式的信念與行為;注意社會支持系統(tǒng)的作用,培養(yǎng)興趣、鼓勵積極參與有關(guān)的社交活動,多與家人、親友、同事接觸和聯(lián)系,減少孤獨和隔離。

3.危機(jī)干預(yù)的步驟。

(1)第一階段:評估問題或危機(jī),尤其是評估自殺危險性,評估周圍環(huán)境—家庭和社區(qū)。

(2)第二階段:制定治療性干預(yù)計劃。針對即刻的具體問題,考慮社會文化背景、家庭環(huán)境等因素,制定適合當(dāng)事者功能水平和心理需要的干預(yù)計劃。

(3)第三階段:治療性干預(yù)。首先需要讓有自殺危險的當(dāng)事者避免自殺的實施,認(rèn)識到自殺不過是一種解決問題的方式而已,并非將結(jié)束生命作為目的。

(4)第四階段:危機(jī)的解決和隨訪。渡過危機(jī)后,應(yīng)及時結(jié)束干預(yù)性治療,以減少依賴性。同時強(qiáng)化、鼓勵應(yīng)用新習(xí)得的應(yīng)對技巧。

(三)注意事項。

在治療初期注意保持較高的干預(yù)力度與頻度,以保證干預(yù)效果逐步鞏固,不致問題反彈。特別要防范已實施過自殺行為的人再次自殺;非精神科醫(yī)師在緊急處理自殺行為的軀體后果(如中毒、外傷、窒息)后,應(yīng)提供力所能及的心理幫助,或申請精神科會診。如危機(jī)當(dāng)事人因經(jīng)歷創(chuàng)傷性應(yīng)激事件,經(jīng)危機(jī)干預(yù)后仍持續(xù)存在某些心理或行為問題,應(yīng)建議當(dāng)事人繼續(xù)接受專業(yè)的創(chuàng)傷治療,以促使個體進(jìn)一步康復(fù)。

十、團(tuán)體心理治療

(一)概述。

團(tuán)體心理治療是在團(tuán)體、小組情境中提供心理幫助的一種心理治療形式。通過團(tuán)體內(nèi)人際交互作用,促使個體在互動中通過觀察、學(xué)習(xí)、體驗,認(rèn)識自我、探討自我、接納自我,調(diào)整和改善與他人的關(guān)系,學(xué)習(xí)新的態(tài)度與行為方式,發(fā)展生活適應(yīng)能力。團(tuán)體治療依據(jù)的治療理論可以有多種,如心理動力學(xué)理論、系統(tǒng)理論及認(rèn)知-行為治療理論?,F(xiàn)代團(tuán)體治療主要有三種:心理治療、人際關(guān)系訓(xùn)練和成長小組。心理治療的重點是補(bǔ)救性、康復(fù)性的,組員可以是患者,也可以是有心理問題的正常人。社交行為障礙明顯者,以及治療師擔(dān)心個別治療會加劇患者依戀的情況,比較適合團(tuán)體治療。后兩種團(tuán)體是成長和發(fā)展性的,參加者是普通人,目的是為了改善關(guān)系,發(fā)揮潛能,自我實現(xiàn),廣泛應(yīng)用在醫(yī)院及其它場所,適于不同的人參加。

(二)操作程序及方法。

1.形式。由1~2名心理治療師擔(dān)任組長,根據(jù)組員問題的相似性,組成治療小組,通過共同商討、訓(xùn)練、引導(dǎo),解決組員共有的發(fā)展課題或相似的心理障礙。團(tuán)體的規(guī)模少則3~5人,多則10余人,活動幾次或10余次。間隔每周1-2次,每次時間1.5~2小時。

2.治療目標(biāo)。

一般目標(biāo):減輕癥狀、培養(yǎng)與他人相處及合作的能力、加深自我了解、提高自信心、加強(qiáng)團(tuán)體的歸屬感凝聚力等。

特定目標(biāo):每個治療集體要達(dá)到的具體目標(biāo)。

每次會面目標(biāo):相識、增加信任、自我認(rèn)識、價值探索、提供信息、問題解決等。3.治療過程。團(tuán)體心理治療經(jīng)歷起始、過渡、成熟、終結(jié)的發(fā)展過程。團(tuán)體的互動過程會出現(xiàn)一些獨特的治療因素,產(chǎn)生積極的影響機(jī)制。

(1)起始階段。定向和探索的時期,基本任務(wù)是接納與認(rèn)同。

(2)過渡階段。協(xié)助組員處理他們面對的情緒反應(yīng)及沖突,促進(jìn)信任和關(guān)系建立。

(3)工作階段。探討問題和采取有效行為,以促成組員行為的改變。

(4)終結(jié)階段??偨Y(jié)經(jīng)驗、鞏固成效,處理離別情緒。

4.組長的職責(zé)。注意調(diào)動團(tuán)體組員參與積極性;適度參與并引導(dǎo);提供恰當(dāng)?shù)慕忉?;?chuàng)造融洽的氣氛。

5.具體操作技術(shù):

(1)確定團(tuán)體的性質(zhì),如結(jié)構(gòu)式還是非結(jié)構(gòu)式,小組是開放式還是封閉式,組員是同質(zhì)還是異質(zhì)。

(2)確定團(tuán)體的規(guī)模。

(3)確定團(tuán)體活動的時間、頻率及場所。

(4)招募團(tuán)體心理治療的組員。

(5)協(xié)助組員投入團(tuán)體。

(6)促進(jìn)團(tuán)體互動。

(7)團(tuán)體討論的技術(shù),如:腦力風(fēng)暴法;耳語聚會;菲力蒲六六討論法;揭示法。

(8)其他常用技術(shù),尤其是表達(dá)性藝術(shù)治療的方法。

(三)注意事項。

團(tuán)體心理治療對于人際關(guān)系適應(yīng)不佳的人有特殊用途。但應(yīng)注意其局限性:

1.個人深層次的問題不易暴露;

2.個體差異難以照顧周全;

3.有的組員可能會受到傷害;

4. 在團(tuán)體過程中獲得的關(guān)于某個人的隱私事后可能無意中泄露,給當(dāng)事人帶來不便;

5.不稱職的組長帶領(lǐng)團(tuán)體會給組員帶來負(fù)面影響。因此,團(tuán)體治療不是適合于所有的人。

6.有以下情況者不宜納入團(tuán)體治療小組:有精神病性癥狀;有攻擊行為;社交退縮但本人缺乏改善動機(jī);自我中心傾向過分明顯、操縱欲強(qiáng)烈。這些情況有可能顯著影響團(tuán)體心理動力學(xué)過程。如果是在治療過程中才發(fā)現(xiàn)這些情況,需及時處理。

7.在團(tuán)體治療中使用表達(dá)性藝術(shù)治療的技術(shù)時,必須注意藝術(shù)性、科學(xué)性原則的結(jié)合,注意倫理界限。要防止出現(xiàn)強(qiáng)烈的情感反應(yīng)失控、非常意識狀態(tài)(或意識改變狀態(tài));避免在治療師與被治療者之間發(fā)展不恰當(dāng)?shù)某绨?、依戀關(guān)系;不可引入超自然和神秘主義的理念和方法;避免不恰當(dāng)?shù)纳眢w接觸;

十一、森田療法

(一)概述。森田療法是融合了東西方文化中的醫(yī)學(xué)和哲學(xué)思想與技術(shù)的一種心理治療方法。具體操作程序與方法

包括:

1.準(zhǔn)備。選擇有適應(yīng)證及神經(jīng)質(zhì)個性特征的患者,建立治療關(guān)系。

2.實施。住院式森田療法可分為絕對臥床期、輕作業(yè)期、重作業(yè)期和社會康復(fù)期4個階段,共40天在家庭式的環(huán)境中進(jìn)行住院治療。

十二、道家認(rèn)知治療

(一)概述。

道家認(rèn)知治療是在道家哲學(xué)思想的引導(dǎo)下,通過改變個體的認(rèn)知觀念和調(diào)整應(yīng)對方式來達(dá)到調(diào)節(jié)負(fù)性情緒、矯正不良行為和達(dá)到防病治病的目的。

(二)操作程序與方法。

可分為五個基本步驟:

1.評估目前的精神刺激因素;

2.調(diào)查價值系統(tǒng);

3.分析心理沖突和應(yīng)付方式;

4.道家哲學(xué)思想的導(dǎo)入與實踐。讓患者熟記32字保健決,并理解吸收。先向患者簡單介紹老莊哲學(xué)的來龍去脈,以及儒道兩家哲學(xué)的互補(bǔ)性。然后逐字逐句辨析解讀道家認(rèn)知療法的四條原則,即32字保健訣,與其現(xiàn)實事件或處境相結(jié)合:

①利而不害,為而不爭;②少私寡欲,知足知止;③知和處下,以柔勝剛;④清靜無為,順其自然。

5.評估與強(qiáng)化療效。

(三)治療時間與療程。

標(biāo)準(zhǔn)的道家認(rèn)知治療療程分五次完成,每次60~90分鐘,每周可安排1-2次。

(四)注意事項

道家認(rèn)知治療是基于我國悠久的傳統(tǒng)文化,結(jié)合現(xiàn)代認(rèn)知治療理念發(fā)展而來的新型治療方法,要求治療師對傳統(tǒng)哲學(xué)有深刻理解,并且對當(dāng)代社會競爭性生活方式、工作方式的利弊有豐富的體會和反思。要在鼓勵患者進(jìn)取、勤奮、合群、執(zhí)著探索精神的前提下,發(fā)展均衡、全面、達(dá)觀、靈活的心態(tài)和心理能力,避免鼓勵消極避世的人生態(tài)度,防止過度使用應(yīng)對挫折及沖突時的“合理化”心理防御機(jī)制。

十三、表達(dá)性藝術(shù)治療

(一)概述

表達(dá)性藝術(shù)治療簡稱為表達(dá)性治療或藝術(shù)治療,是將藝術(shù)創(chuàng)造形式作為表達(dá)內(nèi)心情感的媒介,促進(jìn)患者與治療師及其他人交流,改善癥狀、促進(jìn)心理發(fā)展的一類治療方法。其基本機(jī)制是通過想象和其它形式的創(chuàng)造性表達(dá),幫助個體通過想象、舞蹈、音樂、詩歌等形式,激發(fā)、利用內(nèi)在的自然能力進(jìn)行創(chuàng)造性的表達(dá),以處理內(nèi)心沖突、發(fā)展人際技能、減少應(yīng)激、增加自我覺察和自信、獲得領(lǐng)悟,促進(jìn)心理健康、矯治異常心理。表達(dá)性藝術(shù)治療適用于大多數(shù)人群,從一般人群到適應(yīng)困難者,再到多數(shù)精神障礙患者。表達(dá)性藝術(shù)治療包括很多形式,常見的如繪畫治療、戲劇治療、音樂治療、舞蹈治療、沙盤治療、詩歌治療、園藝治療等。表達(dá)性藝術(shù)治療可以以個別治療方式進(jìn)行,也可以以團(tuán)體治療方式進(jìn)行。由于表達(dá)性藝術(shù)治療的異質(zhì)性,沒有明確統(tǒng)一的禁忌癥。一般而言,精神障礙急性發(fā)病期,興奮躁動、嚴(yán)重自傷和自殺傾向的患者,不宜接受表達(dá)性藝術(shù)治療。

(二)操作程序及方法

1.表達(dá)性藝術(shù)治療的主要形式。根據(jù)不同的理論取向,表達(dá)性藝術(shù)治療有多種形式。

(1)舞蹈治療:利用舞蹈或即興動作的方式治療社會交往、情感、認(rèn)知以及身體方面的障礙,增強(qiáng)個人意識,改善個體心智。舞蹈治療強(qiáng)調(diào)身心的交互影響、身體-動作的意義。

(2)音樂治療:在音樂治療過程中,治療師利用音樂體驗的各種形式,以及在治療過程中發(fā)展起來的治療關(guān)系,幫助被治療者達(dá)到健康的目的。可分為接受式、即興式、再創(chuàng)造式音樂治療等不同種類。

(3)戲劇治療:系統(tǒng)而有目的地使用戲劇、影視的方法,促進(jìn)心身整合及個體成長。戲劇療法通過讓治療者講述自己的故事來幫助他們解決問題,得到宣泄,擴(kuò)展內(nèi)部體驗的深度和廣度,理解表象的含義,增強(qiáng)觀察個人在社會中的角色的能力。

(4)繪畫治療:通過繪畫的創(chuàng)作過程,讓繪畫者將混亂、困惑的內(nèi)心感受導(dǎo)入直觀、有趣的狀態(tài),將潛意識內(nèi)壓抑的感情與沖突呈現(xiàn)出來,獲得抒解與滿足,而達(dá)到治療的效果。

(5)沙盤游戲治療:采用意象的創(chuàng)造性治療形式,通過創(chuàng)造和象征模式,反映游戲者內(nèi)心深處意識和無意識之間的溝通和對話,激發(fā)個體內(nèi)在的治愈過程和人格發(fā)展。

(6)其他方法:應(yīng)用表達(dá)性藝術(shù)治療的原理,還可以結(jié)合其他的創(chuàng)造性、娛樂性方法,如陶藝、書法、廚藝、插花藝術(shù)等,為患者提供豐富多彩的心理幫助。

2.表達(dá)性藝術(shù)治療的過程大多數(shù)表達(dá)性藝術(shù)治療大致可分為四個階段:

(1)準(zhǔn)備期:熱身、建立安全感;

(2)孵化期:放松,減少自主性意識控制;

(3)啟迪期:意義開始逐漸呈現(xiàn),包括積極方面和消極方面;

(4)評價期:討論過程意義,準(zhǔn)備結(jié)束。

四個階段大體是一個從理性控制到感受,再到理性反思的過程。

(三)注意事項

1.表達(dá)性藝術(shù)治療師需要受到專門訓(xùn)練;

2.對于嚴(yán)重患者,有時只是其它治療的一種補(bǔ)充,需要和其他專業(yè)人員一起合作;

3.注意藝術(shù)性、科學(xué)性原則的結(jié)合,注意倫理界限。表達(dá)性藝術(shù)治療很多時候會強(qiáng)調(diào)身心靈一體,要防止出現(xiàn)強(qiáng)烈的情感反應(yīng)失控、非常意識狀態(tài)(或意識改變狀態(tài));避免在治療師與被治療者之間發(fā)展不恰當(dāng)?shù)某绨?、依戀關(guān)系;不可引入超自然和神秘主義的理念和方法;避免不恰當(dāng)?shù)纳眢w接觸;

4.根據(jù)不同對象選擇合適的表達(dá)性藝術(shù)治療種類。

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