說起央視主持人，大家腦海里浮現(xiàn)的多半是董卿、撒貝寧、尼格買提這些春晚常客。

楊帆這個(gè)名字呢，熟悉又陌生。

熟悉是因?yàn)樗鞒值摹饵S金100秒》《越戰(zhàn)越勇》確實(shí)火過，陌生是你總覺得他好像差點(diǎn)什么。

43歲這年，這位在央視打拼近二十年的主持人做了個(gè)決定，放下那個(gè)做了多年卻始終沒實(shí)現(xiàn)的春晚主會(huì)場夢，轉(zhuǎn)身扎進(jìn)短視頻的海洋。

這條路走得對(duì)不對(duì)，470萬粉絲和9.3億播放量已經(jīng)給出了答案。

一個(gè)在傳統(tǒng)媒體遭遇天花板的中年人，怎么就在新賽道上殺出了血路？

楊帆的起點(diǎn)其實(shí)挺高的。

12歲那年參加青少年歌手大賽，直接拿了冠軍回來，這在當(dāng)年可是個(gè)不小的榮譽(yù)。

唱歌好的孩子不少，能拿冠軍的鳳毛麟角。

高中畢業(yè)面臨選擇的時(shí)候，楊帆沒繼續(xù)走音樂路線，而是盯上了播音主持專業(yè)。

這個(gè)決定改變了他整個(gè)人生軌跡。

考進(jìn)中國傳媒大學(xué)后，他大二就開始在校園廣播臺(tái)鍛煉，別的同學(xué)還在教室里練繞口令，他已經(jīng)有了實(shí)戰(zhàn)經(jīng)驗(yàn)。

畢業(yè)后進(jìn)入遼寧衛(wèi)視，這個(gè)平臺(tái)雖然比不上央視，給了他足夠的施展空間。

連續(xù)兩年主持遼寧春晚，對(duì)一個(gè)剛畢業(yè)的年輕人來說，已經(jīng)是相當(dāng)亮眼的履歷了。

2006年那場央視主持人大賽，改變了很多人的命運(yùn)。

楊帆拿了亞軍，這個(gè)成績足夠讓他簽約央視。

那時(shí)候能進(jìn)央視，就意味著站在了中國電視行業(yè)的最頂端。

楊帆躊躇滿志，以為春晚主會(huì)場的舞臺(tái)早晚是自己的。

理想很豐滿，現(xiàn)實(shí)狠狠給了他一巴掌。

2010年那場大病來得太不是時(shí)候。

膽管炎這種病聽起來不算致命，痛起來要人命。

住院兩個(gè)月，妻子直接辭了職守在床邊照顧。

這兩個(gè)月錯(cuò)過的不只是工作，更是事業(yè)上升的黃金期。

電視臺(tái)這一行，機(jī)會(huì)稍縱即逝，你今年不行，明年就有新人頂上。

病好了回到臺(tái)里，楊帆發(fā)現(xiàn)自己的位置有點(diǎn)尷尬。

同期簽約的主持人已經(jīng)開始嶄露頭角，他需要一個(gè)爆款節(jié)目證明自己。

2013年開始主持《黃金100秒》，楊帆算是找到了自己的風(fēng)格定位。

這檔節(jié)目不需要多么深刻的思想，也不需要端著架子說教，就是讓普通老百姓上臺(tái)展示才藝，主持人負(fù)責(zé)烘托氣氛。

楊帆那股子幽默勁兒正好用上了，接地氣、能調(diào)動(dòng)現(xiàn)場情緒，收視率蹭蹭往上漲。

節(jié)目火了，楊帆也火了。

《越戰(zhàn)越勇》《向幸福出發(fā)》這些同類型的綜藝節(jié)目接踵而至，他成了央視綜藝板塊的臺(tái)柱子之一。

分會(huì)場的春晚、元宵晚會(huì)，他主持了不知道多少場。

每次站在分會(huì)場的舞臺(tái)上，他心里都清楚，真正的戰(zhàn)場在主會(huì)場。

這就是問題所在。

楊帆的風(fēng)格太鮮明了，鮮明到讓領(lǐng)導(dǎo)覺得他不夠穩(wěn)重。

春晚主會(huì)場需要的是什么？

莊重、大氣、不出錯(cuò)。

楊帆呢？

他擅長的是插科打諢、制造笑料、活躍氣氛。

這種風(fēng)格在綜藝節(jié)目里是優(yōu)點(diǎn)，放在春晚主會(huì)場就成了減分項(xiàng)。

43歲這個(gè)年紀(jì)，對(duì)主持人來說有點(diǎn)微妙。

說年輕吧，新人一茬接一茬往上冒。

說老吧，距離退休還早著呢。

楊帆眼看著尼格買提、撒貝寧這些同期或者后輩的主持人，一個(gè)個(gè)站上了春晚主會(huì)場，自己還在原地打轉(zhuǎn)。

他的受眾群體也成了問題。

看《黃金100秒》《越戰(zhàn)越勇》的主要是中老年觀眾，年輕人根本不買賬。

在這個(gè)流量為王的時(shí)代，沒有年輕粉絲就意味著沒有未來。

楊帆想破圈，試過各種辦法，效果都不理想。

2015年11月發(fā)生的那件事，反而讓他看到了新的可能性。

不知道哪來的謠言，說他得了癌癥。

這種事傳得飛快，粉絲都急壞了，臺(tái)里也很被動(dòng)。

楊帆當(dāng)時(shí)做了個(gè)決定，錄了段短視頻發(fā)到網(wǎng)上，直接澄清謠言。

視頻里他該吃吃該喝喝，狀態(tài)好得不得了，謠言不攻自破。

這次經(jīng)歷讓他意識(shí)到，短視頻這個(gè)新興平臺(tái)傳播速度快、影響力大，而且門檻沒那么高。

一個(gè)想法在他心里慢慢發(fā)酵。

2025年元宵晚會(huì)結(jié)束后，楊帆做了個(gè)重要決定。

他不再把主會(huì)場當(dāng)成職業(yè)生涯的終極目標(biāo)，轉(zhuǎn)而全力投入短視頻平臺(tái)的運(yùn)營。

這個(gè)決定聽起來簡單，做起來需要巨大的勇氣。

放棄意味著承認(rèn)自己在某些方面確實(shí)不如別人，這對(duì)一個(gè)在央視干了快二十年的主持人來說，是徹底的自我和解。

抖音賬號(hào)開起來了，內(nèi)容怎么定？

楊帆選了兩個(gè)方向。

一個(gè)是專業(yè)干貨，把自己多年積累的主持經(jīng)驗(yàn)、發(fā)聲技巧、舞臺(tái)表現(xiàn)力這些東西拿出來分享。

另一個(gè)是生活日常，特別是和兩個(gè)女兒的互動(dòng)視頻。

女兒這個(gè)選題一開始他還猶豫。

這么多年他對(duì)家人信息保護(hù)得很嚴(yán)，外界幾乎不知道他已婚還有孩子。

公開家庭生活會(huì)不會(huì)影響隱私？

妻子倒是很支持，她說既然要做新媒體，就得拿出點(diǎn)真東西，觀眾不傻，看得出來哪些是真心哪些是演戲。

第一條父女互動(dòng)視頻發(fā)出去，數(shù)據(jù)就很驚人。

楊帆發(fā)現(xiàn)自己在鏡頭前那股子幽默勁兒，用在和女兒的日常相處里，效果比主持節(jié)目還好。

女兒童言無忌，經(jīng)常把他懟得啞口無言，這種真實(shí)的家庭氛圍觀眾特別買賬。

視頻內(nèi)容其實(shí)很簡單，陪女兒寫作業(yè)、一起做飯、聊聊學(xué)校的事。

沒有刻意的搞笑，沒有設(shè)計(jì)好的段子，就是記錄普通父親和女兒的日常。

9.3億的播放量證明，觀眾要的就是這種真實(shí)。

主持課程也開起來了。

楊帆把自己從業(yè)這么多年的經(jīng)驗(yàn)系統(tǒng)化，設(shè)計(jì)成一套課程。

想學(xué)主持的年輕人太多了，他們需要的不是那些虛頭巴腦的理論，而是能直接用得上的實(shí)戰(zhàn)技巧。

課程一推出，報(bào)名的人絡(luò)繹不絕，這成了他在新媒體平臺(tái)上重要的變現(xiàn)渠道。

470萬粉絲是什么概念？

比他在央視積累的觀眾數(shù)量還多。

這些粉絲里有很多年輕人，他們壓根沒看過《黃金100秒》，但喜歡看楊帆的短視頻。

這就是破圈，用他最不擅長的方式，達(dá)到了他最想要的效果。

短視頻做得風(fēng)生水起，央視的工作也沒落下。

《"味"你而來》這檔新節(jié)目，楊帆是主持人之一。

節(jié)目形式和他之前主持的那些不太一樣，更注重新媒體的互動(dòng)性和傳播性。

話題量突破2億，這個(gè)成績在當(dāng)下的電視節(jié)目里已經(jīng)相當(dāng)不錯(cuò)了。

楊帆找到了一種平衡。

在央視他有正式的主持人身份和穩(wěn)定的工作，在短視頻平臺(tái)他有龐大的粉絲群體和可觀的收入。

兩條腿走路，比只抱著一個(gè)不放要穩(wěn)當(dāng)?shù)枚唷?/p>

他不用再盯著春晚主會(huì)場那個(gè)位置，因?yàn)樗呀?jīng)有了自己的舞臺(tái)。

妻子現(xiàn)在的狀態(tài)也很好。

當(dāng)年辭職照顧他兩個(gè)月，回到職場后一切從頭開始。

這些年她一直在背后支持楊帆的每個(gè)決定，從央視主持人到短視頻博主，她從來沒說過一個(gè)"不"字。

兩個(gè)女兒健康成長，經(jīng)常出現(xiàn)在爸爸的視頻里，一家人其樂融融。

楊帆的故事其實(shí)挺有代表性的。

傳統(tǒng)媒體人到了一定年紀(jì)，都會(huì)面臨轉(zhuǎn)型的問題。

有人死守著過去的榮光不肯放手，有人早早就離開體制下海經(jīng)商。

楊帆選了第三條路，不徹底離開，也不固步自封，而是用新的方式重新定義自己的職業(yè)價(jià)值。

他證明了一件事，在傳統(tǒng)領(lǐng)域遭遇天花板不可怕，可怕的是失去嘗試新可能的勇氣。

43歲開始做短視頻，在很多人眼里已經(jīng)晚了，年輕網(wǎng)紅二十出頭就成名了。

楊帆用實(shí)際行動(dòng)說明，經(jīng)驗(yàn)和積累在任何時(shí)候都是財(cái)富，關(guān)鍵看你怎么用。

從春晚分會(huì)場到抖音爆款，從綜藝主持人到短視頻博主，楊帆完成的不只是職業(yè)轉(zhuǎn)型，更是心態(tài)的轉(zhuǎn)變。

他不再糾結(jié)于那個(gè)沒有實(shí)現(xiàn)的夢想，而是創(chuàng)造了一個(gè)新的夢想并且實(shí)現(xiàn)了它。

這個(gè)過程里沒有戲劇性的沖突，沒有驚天動(dòng)地的大事件，有的只是一個(gè)中年人對(duì)自己重新認(rèn)識(shí)、重新定位、重新出發(fā)。

楊帆的故事告訴我們，人生從來不是只有一條路可走。

在央視干了快二十年沒能站上春晚主會(huì)場，這在過去可能是個(gè)遺憾，現(xiàn)在看來反而是個(gè)契機(jī)。

短視頻這個(gè)新賽道給了他重新證明自己的機(jī)會(huì)，470萬粉絲、9.3億播放量，這些數(shù)字比任何一場晚會(huì)都更能說明問題。

43歲的楊帆，用自己的方式活出了精彩，也給所有面臨職業(yè)瓶頸的中年人打了個(gè)樣。