“一個(gè)人獨(dú)居七八年了，有時(shí)候閑著也會(huì)跟自己說(shuō)幾句話，對(duì)著玩偶嘮嘮嗑”，一位網(wǎng)友評(píng)論道。

以前總覺(jué)得戀人、家人、朋友很重要，要好好愛(ài)他們，現(xiàn)在發(fā)現(xiàn)，愛(ài)別人前要先學(xué)會(huì)愛(ài)自己。當(dāng)我們學(xué)會(huì)了怎么愛(ài)自己，自然而然就會(huì)愛(ài)他人了。

我小時(shí)候很喜歡自言自語(yǔ)，后來(lái)怕別人覺(jué)得我奇怪就不這樣了，但是自言自語(yǔ)那段時(shí)間我的表達(dá)能力真的很好！

不接別人話也不難受的能力真的很厲害，我以前用害怕接不上別人的話，結(jié)果接上了后搞得自己很尷尬，讓自己變得內(nèi)耗很不開心

控糖真的很有用！我換了工作之后就把奶茶戒掉了，這三個(gè)月也沒(méi)有減肥，但是瘦了四五斤，皮膚也好了很多！

這個(gè)是真的，送了別人自己不舍得用的東西，會(huì)一直想著他，別人用了會(huì)心疼，別人不用會(huì)覺(jué)得別人看不上我們送的禮物，會(huì)讓我們超級(jí)內(nèi)耗。

尤其是女孩子，千萬(wàn)不要憋尿，對(duì)身體很不好！

人真的不要隨便責(zé)怪自己，我們生下來(lái)是體驗(yàn)生活的，不是受苦的，所以偶爾犯懶，偶爾犯錯(cuò)也是人生中的一部分，沒(méi)必要因?yàn)檫@責(zé)怪自己！

我現(xiàn)在心情不好就會(huì)試著哄自己，抱著自己說(shuō)別不開心了，等下就帶自己出去玩，哄完心情會(huì)好很多。

不在意別人的想法，會(huì)讓自己過(guò)的超級(jí)輕松！

解決不了的事放一放，過(guò)一段時(shí)間就會(huì)解決了，沒(méi)有什么過(guò)不去的！

每天夸夸自己會(huì)讓自己心情變得特別好，還會(huì)讓自己越來(lái)越有自信！

讀書真的是低成本高回報(bào)的一件事！

專注自己，愛(ài)自己，會(huì)讓我們變得越來(lái)越好，也會(huì)有越來(lái)越多的人愛(ài)我們，這就是良性循環(huán)！