改變家庭教育的方式

1. 希望孩子成為什么樣的人，父母要先努力成為那樣的人。

如果孩子哪里做得不好，父母與其一味批評(píng)、說教，不妨反思一下，是否自己平日里給孩子做了錯(cuò)誤的示范。言傳身教，是最好的教育方式。

2. 適時(shí)放手，有些小事可以讓孩子“說了算”。

有些孩子自己就可以做決定的小事，干脆就讓孩子“說了算”。讓孩子學(xué)會(huì)為自己的選擇負(fù)責(zé)，可以培養(yǎng)孩子的自驅(qū)力。

3. 多對(duì)孩子進(jìn)行鼓勵(lì)和表?yè)P(yáng)，能讓孩子變得更自信。

當(dāng)孩子通過你的鼓勵(lì)不斷發(fā)現(xiàn)自己的優(yōu)點(diǎn)時(shí)，這些好的行為就會(huì)固化成他們的習(xí)慣，讓孩子閃閃發(fā)光。

4. 不過分追求完美，允許孩子在錯(cuò)誤中成長(zhǎng)。

允許孩子犯錯(cuò)，就是給孩子成長(zhǎng)的空間。在那些不觸及底線的小事上，悄悄地退后一步，多給些耐心和信任。不要求孩子必須完美，反而更有利于孩子進(jìn)步。

5.不要給孩子“貼標(biāo)簽”，要保護(hù)孩子的自驅(qū)力。

一些父母常常張口就否定孩子，無意間就會(huì)給孩子貼上“不努力”“不認(rèn)真”的標(biāo)簽。這些負(fù)面的言語(yǔ)，很可能讓孩子認(rèn)為自己就是一個(gè)糟糕的人。只有父母信任孩子，給予孩子自由生長(zhǎng)的空間，孩子才能發(fā)揮更大的潛能。

改變與家人的相處方式

1.父母關(guān)系融洽了，家庭氛圍就會(huì)和諧。

父母的日常相處模式，也在潛移默化中影響著孩子。父母關(guān)系好，孩子會(huì)發(fā)自內(nèi)心感到幸福和安心。這種美好的感覺，會(huì)滋養(yǎng)孩子的心靈。

2.尊重家庭成員的邊界，給彼此留一些自己的空間。

每個(gè)人都是獨(dú)立的個(gè)體，家人之間相處，也要給彼此留有一定的空間。不對(duì)伴侶的選擇指手畫腳，不對(duì)子女的生活過多干涉，爭(zhēng)執(zhí)少了，心與心的距離就近了。

3.營(yíng)造家庭的儀式感，把生活中的美好“具像化”。

睡前互道“晚安”、一起呵護(hù)綠植、定期外出郊游……給生活來點(diǎn)簡(jiǎn)單的“儀式感”，把點(diǎn)滴美好“具像化”，足以驅(qū)散日常的沉悶，你和家人關(guān)系也會(huì)變得更親密。

4.學(xué)會(huì)換位思考，理解和包容家庭中不同的聲音。

生活中，一家人難免有意見相左的時(shí)候。當(dāng)你不再執(zhí)著于說服他人，而是能夠換位思考，多些理解和包容，遇事往后退一步，家人與你的關(guān)系反而會(huì)往前更進(jìn)一步。

5.想把家庭經(jīng)營(yíng)好，首先要把自己經(jīng)營(yíng)好。

一味過度向家人索取情緒價(jià)值，只會(huì)加深彼此之間的隔閡。當(dāng)你能夠打理好自己的情緒與狀態(tài)，變得沉穩(wěn)、靠譜，才能為家人遮風(fēng)擋雨，撐起一個(gè)溫暖有愛的家。

家人之間，有話好好說

1.學(xué)會(huì)傾聽理解家人的想法，不要“習(xí)慣性反駁”。

習(xí)慣性地否定家人，一張口就是“反駁”，會(huì)加深親密關(guān)系中的裂痕。與家人交流時(shí)，讓雙方都能感受到尊重和理解，才是有效溝通的基礎(chǔ)。

2.情緒“上頭”時(shí)，千萬(wàn)別說傷人的話。

人在沖動(dòng)的時(shí)候容易口不擇言，這會(huì)傷害到家人的感情。當(dāng)你心情不好時(shí)，一定要按下暫停鍵，不讓壞情緒傷害到家人。

3.大事先跟家人商量，不要自作主張。

真正和諧的家庭，在遇到重要的事情時(shí)，都會(huì)坐下來一起商量。因?yàn)榉彩律塘康谋澈螅刂胰酥g的信任和尊重。

4.正視沖突的存在，坦率真誠(chéng)地溝通。

一家人朝夕相處，難免因?yàn)殡u毛蒜皮的小事發(fā)生爭(zhēng)執(zhí)，坦率真誠(chéng)地溝通，把話說開了，事情也就“翻篇”了。倘若一味回避，不愿進(jìn)行溝通，只會(huì)加深彼此的矛盾。

5.家是溫馨的港灣，不是負(fù)面情緒的回收站。

“不要只把禮貌和尊重給陌生人，不要把脾氣和暴躁只留給最親愛的家人?！睂?duì)家人態(tài)度溫和一點(diǎn)，言語(yǔ)親和一點(diǎn)。對(duì)家人最好的愛，就是回家時(shí)把自己的負(fù)面情緒關(guān)在門外。

音頻：魏霄

稿件來源：人民日?qǐng)?bào)

本期編輯：魏霄