你有關(guān)注過(guò)自己的血脂水平嗎？你每年都會(huì)做體檢嗎？

無(wú)論你當(dāng)下的身體是否健康，都應(yīng)關(guān)注血脂檢查。根據(jù)《中國(guó)血脂管理指南（2023年）》中提到的，血脂檢查已經(jīng)成為常規(guī)健康體檢的一部分，尤其是已經(jīng)被確診為動(dòng)脈粥樣硬化性心血管疾病患者以及高危人群，包括被確診為冠心病、腦卒中、高血壓、糖尿病，和有早發(fā)心血管病家族史的人群；

存在多種危險(xiǎn)因素的人群，如不良生活習(xí)慣的人群（吸煙酗酒、肥胖者等等）；同樣的在45歲以上的男性和女性，隨著年齡的增長(zhǎng)，都不能忽視血脂健康。

如今，根據(jù)最新版《中國(guó)血脂管理指南》的指導(dǎo)建議，部分醫(yī)院開(kāi)始陸續(xù)對(duì)血脂檢驗(yàn)報(bào)告單進(jìn)行改版，對(duì)比傳統(tǒng)的血脂報(bào)告單所包含的血脂四項(xiàng)，即甘油三酯、總膽固醇、高密度脂蛋白膽固醇、低密度脂蛋白膽固醇。

現(xiàn)在的血脂在這四項(xiàng)指標(biāo)的基礎(chǔ)上，還增加了三個(gè)可以反映心血管健康的指標(biāo)，即脂蛋白(a)、載脂蛋白B、載脂蛋白A1。脂蛋白(a)，它主要受遺傳因素的影響，也是獨(dú)立的危險(xiǎn)因素，需要大家知曉它的重要性，以及管控這個(gè)指標(biāo)；

載脂蛋白B它能夠近似反映檢測(cè)者所有致動(dòng)脈粥樣硬化蛋白顆粒的總數(shù)，相比于低密度脂蛋白膽固醇會(huì)更精準(zhǔn)一些兒；載脂蛋白A1則主要反映的是高密度脂蛋白膽固醇顆粒的數(shù)量，也就是高密度脂蛋白膽固醇的另一個(gè)指標(biāo)。

對(duì)于這樣的一份血脂報(bào)告單，應(yīng)該怎么看呢？

大家首先應(yīng)該關(guān)注的是自己的低密度脂蛋白膽固醇指標(biāo)（壞膽固醇），這個(gè)指標(biāo)越高，你的心血管風(fēng)險(xiǎn)也就越高。并且，根據(jù)不同的身體健康狀況，這個(gè)指標(biāo)的范圍也會(huì)有所差別。

如低/中危者，低密度脂蛋白膽固醇指標(biāo)應(yīng)小于3.4 mmol/L；高危者（如糖尿病、嚴(yán)重高血壓）：低密度脂蛋白膽固醇指標(biāo)應(yīng) 2.6 mmol/L；極高危者（如已經(jīng)患冠心病、腦梗等人群）的低密度脂蛋白膽固醇指標(biāo)應(yīng)小于 1.8 mmol/L，且應(yīng)在基線水平上降低50%以上。

其次，看下甘油三酯、脂蛋白(a)、載脂蛋白B、載脂蛋白A1，后兩者的指標(biāo)通常越低越好。當(dāng)然，如果您想咨詢(xún)自己的身體狀況，以及指標(biāo)怎么看，也可以詢(xún)問(wèn)主治醫(yī)生，知曉自己的身體健康情況。