2026年1月，湖南一名父母離異的9歲女孩被媽媽接出游玩后送回父親家。媽媽怕女兒不讓自己走跑著躲起來，女兒撕心裂肺地喊著追著找媽媽，因情緒激動暈倒在地?fù)尵炔患皶r(shí)去世。

女孩姑姑稱，孩子無病史，是心源性休克致死，但凡孩子?jì)寢尣灰艿媚敲磮?jiān)決，回頭看一眼悲劇都不會發(fā)生。

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心源性休克是一種嚴(yán)重的心臟病癥狀，可能導(dǎo)致生命危險(xiǎn)。了解其成因和預(yù)防措施，對于我們保護(hù)心臟健康至關(guān)重要。

心源性休克的成因

心源性休克是指由于心臟泵血功能嚴(yán)重減退，導(dǎo)致全身循環(huán)血量急劇減少，組織器官缺血缺氧的一種病理狀態(tài)。心源性休克的成因主要有以下幾點(diǎn)：

1.心肌梗死：

心肌梗死是心源性休克的最常見原因，約占70%。心肌梗死時(shí)，冠狀動脈血流受阻，心肌缺血缺氧，導(dǎo)致心肌細(xì)胞壞死，心臟泵血功能減退。

2.心肌炎：

病毒性心肌炎、風(fēng)濕性心肌炎等炎癥性疾病可導(dǎo)致心肌損傷，影響心臟泵血功能。

3.心律失常：

嚴(yán)重的心律失常如室顫、室速等，可導(dǎo)致心臟泵血功能急劇下降，引發(fā)心源性休克。

4.心臟瓣膜?。?/strong>

嚴(yán)重的心臟瓣膜病如急性主動脈瓣關(guān)閉不全、二尖瓣狹窄等，可導(dǎo)致心臟泵血功能減退，引發(fā)心源性休克。

5.其他原因：

如嚴(yán)重的肺動脈栓塞、藥物或毒物中毒等，也可導(dǎo)致心源性休克。

心源性休克的預(yù)防

預(yù)防心源性休克的關(guān)鍵在于保護(hù)心臟健康，降低心臟病發(fā)生的風(fēng)險(xiǎn)。以下是一些建議：

1.健康飲食：

保持均衡的飲食，多吃蔬菜、水果、全谷類食物，減少高脂肪、高鹽、高糖食物的攝入。適量攝入富含不飽和脂肪酸的食物，如魚、堅(jiān)果等。

2.適量運(yùn)動：

每周進(jìn)行至少150分鐘的中等強(qiáng)度有氧運(yùn)動，如快走、慢跑、游泳等。運(yùn)動有助于降低血壓、血脂，減輕心臟負(fù)擔(dān)。

3.控制體重：

保持正常的體重，避免肥胖。肥胖會增加心臟病的風(fēng)險(xiǎn)。

4.戒煙限酒：

吸煙和過量飲酒都會增加心臟病的風(fēng)險(xiǎn)。戒煙和限制酒精攝入對心臟健康至關(guān)重要。

5.管理壓力：

學(xué)會應(yīng)對生活和工作中的壓力，保持良好的心理狀態(tài)。長期的精神壓力可能對心臟健康產(chǎn)生不良影響。

6.定期體檢：

定期進(jìn)行心電圖、血壓、血脂等相關(guān)檢查，及時(shí)發(fā)現(xiàn)并治療心臟病。

心源性休克的處理措施

對于已經(jīng)出現(xiàn)心源性休克的患者，及時(shí)采取有效的處理措施至關(guān)重要。以下是一些建議：

1.保持呼吸道通暢：

心源性休克患者可能出現(xiàn)呼吸困難，應(yīng)保持呼吸道通暢，避免窒息。如有需要，可采取半臥位或側(cè)臥位。

2.監(jiān)測生命體征：

密切觀察患者的心率、血壓、呼吸頻率、體溫等生命體征，及時(shí)了解病情變化。

3.維持循環(huán)穩(wěn)定：

根據(jù)患者的病情，給予適當(dāng)?shù)囊后w復(fù)蘇、血管活性藥物等治療措施，維持循環(huán)穩(wěn)定。

4.控制病因：

針對患者的具體病因，采取相應(yīng)的治療措施，如抗凝、抗心律失常藥物等。

5.心理護(hù)理：

關(guān)心安慰患者，幫助其建立信心，積極配合治療。

來 源：羊城晚報(bào)、中安在線、河南廣播電視臺地方工作部 D21