四川
現(xiàn)代“桃花源”?；?/strong>
一日有四季
李后強(qiáng)
在川西南的攀西大裂谷，隱藏著一處現(xiàn)代“桃花源”。這里一日濃縮四季精華，成為康養(yǎng)生活的理想國。這個(gè)叫?；系牡胤剑晨柯蓣偕?，眼看安寧河，三面環(huán)山，一面朝水，被稱為“攀西陽光走廊上的生態(tài)明珠”，包含著“一日有四季的健康密碼”。清晨，當(dāng)?shù)谝豢|陽光越過螺髻山巔，?；显诖喝盏呐庵刑K醒。早晨的氣溫穩(wěn)定在18℃左右，宛如永恒的春季，喚醒了每一寸土地的生命力。
?；下糜慰叼B(yǎng)度假區(qū)（圖源：海花溝）
一、從四季韻律看?；系拿咳諝夂蚱孥E
?；系莫?dú)特之處，在于其一天之內(nèi)氣候的規(guī)律性變化，當(dāng)?shù)鼐用裥蜗蟮乇扔鳛椤霸缟鲜谴禾?，中午是夏天，下午是秋天，晚上是冬天”。這種自然節(jié)律的形成，得益于?；咸厥獾牡乩?xiàng)l件。它位于攀西大裂谷的安寧河谷之中，海拔1300米，既避開了低海拔地區(qū)的濕熱，又避免了高海拔地區(qū)的缺氧問題。這里日均溫差約7℃，年均氣溫18.1℃，年日照時(shí)數(shù)長達(dá)2356小時(shí)。這樣的氣候條件使人體代謝保持在最佳狀態(tài)?？茖W(xué)研究表明，這種每日周期的氣候波動(dòng)（一日如一年），對人體健康極為有益。它能夠鍛煉人體的體溫調(diào)節(jié)能力，增強(qiáng)免疫力，延緩衰老。
本文作者李后強(qiáng)（前右一）在?；险{(diào)研（作者供圖）
二、從自然療愈看海花溝的健康密碼
?；系目叼B(yǎng)價(jià)值不僅體現(xiàn)在氣候上，更在于其完整的自然生態(tài)系統(tǒng)。這里森林覆蓋率高達(dá)95%，負(fù)氧離子濃度驚人。在森林附近，負(fù)氧離子濃度達(dá)到每立方厘米10000個(gè)以上，是城市的50到100倍。這些“空氣維生素”能改善心肺功能，緩解焦慮，提升睡眠質(zhì)量。?；系乃礊閲乙患夛嬘盟畼?biāo)準(zhǔn)，pH值7.2-7.4，富含鍶、偏硅酸等微量元素。長期飲用可幫助調(diào)節(jié)人體代謝，一些居民的血尿酸水平有所下降，腎結(jié)石發(fā)病率也較低。這里的地磁環(huán)境也很特殊，強(qiáng)度穩(wěn)定在45μT左右，接近人體生物磁場的最佳匹配值。這種環(huán)境有助于細(xì)胞膜電位平衡，促進(jìn)血液循環(huán)與新陳代謝。
本文作者李后強(qiáng)（前中）在?；险{(diào)研（作者供圖）
三、從桃花源特征看?；系纳蠲缹W(xué)
?；喜粌H是一處地理景觀，更是一種生活方式的體現(xiàn)。這里隱逸嫻雅，人們重新建立與自然、與他人、與自己的和諧關(guān)系。?；享?xiàng)目規(guī)劃者趙思儉認(rèn)為，新自然主義是一種生活態(tài)度和生命觀?！昂；详P(guān)注的問題，是人的生命成長問題，人們在這里將開展一種面向未來的生活，讓每個(gè)人的生命都得到成長，得到凈化?！痹谶@里，人們可參與舞蹈社、音樂社、萌寵社等三十多個(gè)社群活動(dòng)，每月組織多達(dá)60余場活動(dòng)。從端午藥膳市集到冬夜打鐵花，四季不息。?；线€保留了許多傳統(tǒng)文化活動(dòng)，如彝族年刨湯宴、非遺捶糍粑、篝火晚會(huì)等，將“安逸四川”的生活哲學(xué)轉(zhuǎn)化為沉浸式體驗(yàn)。這種文化認(rèn)同感與歸屬感，對心理健康有積極影響。
本文作者李后強(qiáng)（前中）在?；险{(diào)研（作者供圖）
四、從科學(xué)康養(yǎng)看海花溝的長壽之道
?；系目叼B(yǎng)價(jià)值有其科學(xué)依據(jù)。專家研究表明，?；系臏囟取穸?、氧含量、光照、水質(zhì)量和磁場強(qiáng)度，共同構(gòu)建了“自然療愈矩陣”。數(shù)據(jù)顯示，長期旅居者平均壽命延長5—8年，百歲老人占比達(dá)0.3%，遠(yuǎn)超全國平均水平。居民體檢數(shù)據(jù)顯示，血壓平均下降8%—10%，心率變異指數(shù)提升20%。?；系目叼B(yǎng)理念基于“6+1度理論”，即溫度、濕度、高度、優(yōu)產(chǎn)度、潔靜度、綠化度加上配套度。這些指標(biāo)的最佳組合，創(chuàng)造了類似人類“第二母體”的環(huán)境。人類第一個(gè)母體是生物的母體，即母親的子宮；第二個(gè)母體是大自然的母體，即生活的環(huán)境。海花溝正是通過營造與第一母體功能相近的第二母體，為人類健康長壽提供了理想條件。
?；纤吹兀▓D源：?；希?/p>
五、?；蟿?chuàng)造了康養(yǎng)旅游新模式
?；献鳛樗拇ㄊ≈攸c(diǎn)文旅康養(yǎng)項(xiàng)目，世界康養(yǎng)地試驗(yàn)區(qū)，由四川開元集團(tuán)投資建設(shè)，計(jì)劃投資近百億元，在30平方公里的自然山野間，打造集商業(yè)、文化、度假、養(yǎng)生、運(yùn)動(dòng)、醫(yī)療、教育、藝術(shù)于一體新自然主義生態(tài)社區(qū)。海花溝項(xiàng)目突破傳統(tǒng)地產(chǎn)的“販賣空間”模式，以“販賣時(shí)間”的先鋒理念引領(lǐng)市場革新，與客戶、業(yè)主共創(chuàng)生命價(jià)值，努力實(shí)現(xiàn)底線120歲的偉大理想。這不僅改變了傳統(tǒng)觀光旅游的觀念，也用生活方式和自然療愈吸引更多高端人群前來旅游觀光和長久居住。2025年春節(jié)期間，?；辖哟慰?0萬人次，旅居人數(shù)達(dá)5000余人。項(xiàng)目還計(jì)劃加快建設(shè)溫泉民宿、體育公園等基礎(chǔ)設(shè)施，讓海花溝成為新自然主義生活發(fā)源地、自然療愈目的地、旅游度假首選地和人類第二母體模擬地。?；系某晒Σ粌H帶動(dòng)了當(dāng)?shù)匚穆媒?jīng)濟(jì)高質(zhì)量發(fā)展，也為區(qū)域鄉(xiāng)村振興提供了新路徑。隨著配套設(shè)施不斷完善，?；险蔀榕饰鞯貐^(qū)文旅康養(yǎng)的新地標(biāo)。
當(dāng)夕陽西下，?；系臏囟戎饾u下降，晚間清新涼爽，猶如冬季。居民們在星空下冥想，觀察璀璨星空。心理學(xué)實(shí)驗(yàn)表明，這種觀星冥想可使皮質(zhì)醇水平降低35%，焦慮指數(shù)下降45%。
?；系摹懊咳账募尽惫?jié)律，讓生命在與自然共振中獲得健康與長壽，被學(xué)界稱為“?；厦艽a”。在這里，人們不僅找到了身體的棲息地，更找到了心靈的歸宿地。在這片現(xiàn)代桃花源中，每一天都是一年的縮影，每一刻都是生命的禮贊。
2026年1月11日于?；?/p>
本文內(nèi)容系原創(chuàng)
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來源：四川省地方志工作辦公室
作者：李后強(qiáng)（四川省社會(huì)科學(xué)院）
配圖：方志四川
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