導(dǎo)語:“上午大寒，單衣過年；下午大寒，春節(jié)冷哭”，今年大寒在幾點(diǎn)？
大寒是整個(gè)二十四節(jié)氣當(dāng)中的最后一個(gè)節(jié)氣，也是冬季里的最后一個(gè)節(jié)氣，標(biāo)志著冬季即將結(jié)束。

從交節(jié)時(shí)間上來看，大寒通常是在每年的公歷1月20-21日，太陽到達(dá)黃經(jīng)300°時(shí)進(jìn)入大寒。
在《月令七十二候集解》中對大寒的解釋是：“十二月中，冷氣積久而為寒，大者，乃凜冽之極也。 ”
意思是說，到了農(nóng)歷十二月中旬，冬天的冷空氣攢了一整個(gè)季節(jié)，越積越多，最后形成了嚴(yán)寒；而“大寒”的“大”，就是說這是一年里冷得最厲害、最冷到骨頭縫里的時(shí)候！

在大寒期間，我國大部分地區(qū)將迎來一年當(dāng)中最冷的時(shí)期，寒潮不斷南下，風(fēng)力強(qiáng)勁，氣溫驟降，地面積雪不消，形成冰天雪地的景象。
不過今年冬天很反常，三九氣溫不降返升，尤其是我國華北及以南地區(qū)氣溫將顯著升高。其中，我國長江中下游一帶，下周最高氣溫會將回升到20℃上下！
進(jìn)入大寒距離春節(jié)就非常近了，民間老輩人通常會通過大寒時(shí)節(jié)的天氣情況來預(yù)判春節(jié)時(shí)間是冷是暖。
例如，在舊時(shí)民間就有“上午大寒，單衣過年；下午大寒，春節(jié)冷哭”的講法。
意思是說，如果當(dāng)年的大寒交節(jié)時(shí)間出現(xiàn)在上午的時(shí)候，按照老祖宗的經(jīng)驗(yàn)總結(jié)，可能預(yù)示著過年期間暖和的概率增大；相反，如果大寒交節(jié)時(shí)間出現(xiàn)在下午的話，則可能預(yù)示著春節(jié)期間大概率會比較寒冷。
那么，今年大寒在幾點(diǎn)呢？
2026年大寒的交節(jié)時(shí)間是在公歷1月20日，臘月初二這天的上午9點(diǎn)44分39秒，是民間說法中的“上午大寒”。
這樣一來，按照老祖宗的經(jīng)驗(yàn)總結(jié)，可能預(yù)示著春節(jié)期間偏暖的概率比較大。需要知道的是，今年三九期間較常年偏暖，如果春節(jié)期間也偏暖的話，預(yù)示著春節(jié)過后出現(xiàn)倒春寒的幾率增大。

老話說“春分怕雪，清明怕霜”，這是因?yàn)榇悍?、清明前后，氣溫雖然回升，但很容易出現(xiàn)‘倒春寒’。這種突然的低溫，不僅會讓返青拔節(jié)的冬小麥?zhǔn)軆鰷p產(chǎn)，還會讓剛播種的棉花、水稻爛種死苗等。像農(nóng)諺“春寒凍死牛，莊稼也發(fā)愁”表達(dá)的也是這個(gè)意思。
提醒大家，倒春寒不止對農(nóng)業(yè)生產(chǎn)有危害，對我們?nèi)梭w來說也是有一定影響。因此，建議老年人不要過早減衣，出門遛彎、買菜時(shí)要保護(hù)好脖頸、腰腹和腳踝，避免被寒氣侵襲。
另外，建議大家可以吃一些溫陽散寒類的時(shí)候，幫助我們暖脾胃和抗寒氣。

像生姜、大蒜、洋蔥、韭菜、羊肉、牛肉等都可以適當(dāng)多吃一些。
例如，我們可以用生姜3片和紅棗5顆，制作“生姜紅棗茶”，每天早上喝一杯，不僅有助于我們暖身驅(qū)寒，還能緩解手腳冰涼。
還可以用韭菜來炒雞蛋，韭菜性溫，能溫中散寒，適合老年人春季補(bǔ)陽氣。
大寒時(shí)節(jié)就要到了，民間還流傳著很多農(nóng)諺，下面分享幾個(gè)，留給大家作為參考，看看還準(zhǔn)不準(zhǔn):
1、大寒不寒，春分不暖
2、大寒見三白，農(nóng)人衣食足
3、大寒豬屯濕，三月谷芽爛
4、大寒天氣暖，寒到二月滿
5、大寒牛眠濕，冷到明年三月三
6、大寒大寒，防風(fēng)御寒
7、小寒大寒，殺豬過年
8、小寒大寒，凍成一團(tuán)
9、大寒日怕南風(fēng)起，當(dāng)天最忌下雨時(shí)
10、大寒不凍，冷到芒種
11、大寒雪滿天，來年定豐年
12、過了大寒，又是一年
您那邊三九期間是暖還是冷？有哪些大寒農(nóng)諺呢？期待您的分享，感謝閱讀！
#2026年大寒有什么特點(diǎn)#