▲Joan在500強(qiáng)工作期間
你有過人生重啟的時(shí)刻嗎？經(jīng)歷了怎樣的心路？留言區(qū)聊。

2025年，我非常有成就感的一件事，就是終于把自己的女性真實(shí)故事紀(jì)錄《懿起》，正式做起來了。

Joan是我的摯友，也是《懿起》2025年的收官嘉賓，我迫不及待地想分享她的故事，因?yàn)樵谒砩�，我看到了真正的無齡感，和一種不設(shè)限的人生。

如果只看履歷，Joan的前半生幾乎是很多人心中的“標(biāo)準(zhǔn)答案”。

她做過國際VC機(jī)構(gòu)合伙人，擔(dān)任過世界500強(qiáng)汽車企業(yè)的營銷高管，也做過營銷傳播集團(tuán)CEO，還是公益項(xiàng)目“種子計(jì)劃”的發(fā)起人。

▲Joan的高光時(shí)刻

這是一個(gè)已經(jīng)被社會(huì)充分驗(yàn)證過的成功人生。

正因?yàn)槿绱�，她本可以停下來，把過去的光環(huán)慢慢轉(zhuǎn)化為安全感。

但就在2024年，57歲的Joan，卻做了一個(gè)在外界看來“完全沒必要”的決定——

她重啟人生劇本，成為一檔商業(yè)訪談欄目《Joan姐會(huì)客廳》的主理人。

很多人看到《Joan姐會(huì)客廳》，都會(huì)問我：“這位姐姐是怎么橫空出世的？”

其實(shí)對(duì)Joan來說，這并不是什么“橫空出世”。而是源于她少年時(shí)代一個(gè)未竟的夢想——當(dāng)記者。

我喜歡她對(duì)這次“重啟”云淡風(fēng)輕的總結(jié)：你看，人如果極其喜歡一件事情，最后你還會(huì)落在這件事情上。

于是在這個(gè)擠滿年輕人的賽道上，她開始跟年輕人一樣，拼腳本剪輯、拼策劃主題、拼嘉賓邀約，拼所有后期的審美和出品，一切從零開始。

▲Joan會(huì)客廳，對(duì)話藝術(shù)家、設(shè)計(jì)師、時(shí)尚與文化領(lǐng)袖等

可是，57歲，重拾少年時(shí)代的夢想職業(yè)。這本身就已經(jīng)足夠動(dòng)人了。

坦白說，我自己是一個(gè)很被動(dòng)的人，回看我的職業(yè)生涯，從來沒有哪一次轉(zhuǎn)彎是我主動(dòng)策劃的，更多是兵來將擋、水來土掩。

而Joan不同，她對(duì)“舒適區(qū)”保持高度敏感，不甘于用一種職業(yè)形態(tài)就讓生命完成，我是真的由衷佩服。

從國企離職，到出國留學(xué)，進(jìn)入500強(qiáng)車企，成為VC合伙人，發(fā)起公益項(xiàng)目，再到如今做商業(yè)訪談……她人生中的每一次轉(zhuǎn)向，幾乎都是主動(dòng)撼動(dòng)框架的結(jié)果。

▲Joan留學(xué)時(shí)，在當(dāng)年的蘋果公司門口留影

Joan有一個(gè)“框架”論很戳我。她說，我們一生的成長，其實(shí)都是一個(gè)框架，到下一個(gè)框架。

戀愛、結(jié)婚、生孩子，每一個(gè)階段都是一個(gè)框架。尤其是在結(jié)婚生子之后，一個(gè)人的框架會(huì)變得非常嚴(yán)密。

這時(shí)候，如果你再想換工作、換城市、換生活方式，就意味著不穩(wěn)定；而不穩(wěn)定，往往直接等同于風(fēng)險(xiǎn)、收入變化，以及他人的評(píng)價(jià)。

所以我們真正要想明白的，是你有沒有勇氣去撼動(dòng)這些框架。它的副作用很大，但一旦撼動(dòng)過一次，后面就會(huì)容易很多。

對(duì)于很多女性來講，30歲是個(gè)坎，40歲是個(gè)坎，50歲是個(gè)坎。Joan并不認(rèn)同，“女人會(huì)被一些先天的概念限制住。”

她說，婚姻也好，職業(yè)也好，它的固定形態(tài)會(huì)帶給我們安全感。但是也束縛了創(chuàng)造力。

“我的字典里沒有特別多的禁忌。無論是職業(yè)，還是個(gè)人生活，結(jié)婚、離婚，我也只是通知了一下父母�！�

▲Joan年輕時(shí)的遠(yuǎn)行

即便如此，Joan也有被現(xiàn)實(shí)的落差精準(zhǔn)“狙擊”的時(shí)刻。

去年，Joan離開VC機(jī)構(gòu)美元基金。她去參加一場活動(dòng)，現(xiàn)場都是大機(jī)構(gòu)，大廠的高管，主持人在介紹她時(shí)，用的身份是“自由職業(yè)者”。

她立刻感知到，周圍投來的目光里，有一種微妙的審視，好像在說，還有這么大歲數(shù)的自由職業(yè)者？

再往前，她離開車企時(shí)，更直觀的沖擊，更巨大的落差，使她的收入直接減少了2/3，更不要說隨之消失的title了。

她跟朋友說，這個(gè)挺難過的，結(jié)果對(duì)方甩過來一句話，這是你自找的。

那一刻，她告誡自己，OK，你要換一種活法的。

人生如果一直做加法，身體和內(nèi)心會(huì)形成一種機(jī)制，就是對(duì)減法極度不適應(yīng)，對(duì)停滯狀態(tài)高度警覺。

而真正的自由，恰恰意味著，我們能夠接受不如意和下坡路，碰到上坡就上，碰到下坡也可以下，也接受周圍的眼光。

Joan特別強(qiáng)調(diào)，她非常在意自己內(nèi)心的聲音，在關(guān)鍵時(shí)刻，會(huì)提醒她孰取孰舍。

她講過兩個(gè)對(duì)她影響很深的小故事。

年輕時(shí)，她在500強(qiáng)企業(yè)工作，出入的都是所謂“有頭有臉”的人。有一次在華盛頓出差，同行的是美國商會(huì)的代表團(tuán)。

當(dāng)時(shí)，Intel中國區(qū)總裁Jim Jarret前一晚告訴她，第二天的早餐會(huì)他不參加了，因?yàn)榕畠阂獊砼闼栽顼垺?/p>

他的女兒一直在非洲做人道主義援助。第二天，Joan就看到Jim Jarret和他女兒。那是一個(gè)胖胖的、頭發(fā)有點(diǎn)凌亂的普通女孩，和她想象的全然不同。

▲Joan和Jim Jarret（左二）

還有一次，美商會(huì)活動(dòng)上，福特中國一位女高管的男朋友來看她，大家都很好奇。

她的男朋友常年在四川成都研究大熊貓，穿著燈芯絨外套就進(jìn)來了，和其他人西裝革履的現(xiàn)場格格不入。

但他們都非常坦然，沒有任何局促，女高管還很幸福地把男朋友介紹給周圍的人�！�

那些瞬間，都讓Joan對(duì)人生的自由度有了更具象的理解：人的自由體現(xiàn)在，我可以過一種別人向往的生活，也可以選擇我真正向往的生活。

Joan早年留學(xué)時(shí)，老師曾要求她拿一本《哈佛商業(yè)評(píng)論》，專門找漏洞、挑毛病。

因?yàn)槔蠋煱l(fā)現(xiàn)，她對(duì)“權(quán)威”缺乏挑戰(zhàn)意識(shí)。

她自嘲：“這下好了，成毛病了，后來我看什么都在挑刺兒。”

也正是這種祛魅、叛逆和挑戰(zhàn)，讓她養(yǎng)成了自己穩(wěn)定的精神內(nèi)核。

▲《懿起》筱懿采訪Joan

祛魅這件事，如果能夠在很年輕的時(shí)候完成，是人生的一大幸事。而我自己完成得比較晚。

36歲那年，《靈魂有香氣的女子》獲獎(jiǎng)，我站上領(lǐng)獎(jiǎng)臺(tái)，頒獎(jiǎng)人是麥家先生。而我，站在賈平凹先生身邊，緊張得像闖進(jìn)白天鵝隊(duì)伍的小野鴨。

后來我慢慢明白，如果我們想成為一個(gè)什么樣的人，就先扮演他，直到用實(shí)力匹配上你所扮演的那個(gè)人。

Joan告訴我，英文里有句話就叫fake it till you make it。你要先允許自己擁有一個(gè)更高版本的新身份，再去具足那個(gè)新身份所需要的才干、專業(yè)、勇氣、膽識(shí)。

但真正讓我理解她的，是她講起自己的至暗時(shí)刻。

那段時(shí)間里，她經(jīng)歷了情感的波折、事業(yè)的自我懷疑，甚至對(duì)所處環(huán)境的質(zhì)疑。表面看來一切正常，可只要一個(gè)人獨(dú)處，情緒就會(huì)像潮水一樣把自己淹沒。

2021年春天，Joan的崩潰到了臨界點(diǎn)，從北京出差回上海的高鐵上，她剛一坐下，眼淚就開始涌上來。

這時(shí)，有一個(gè)人抱著一個(gè)女士坐到了她右邊。

Joan一邊和這位女士聊天，一邊還停留在自己的情緒中，莫名其妙地流眼淚。

快到站的時(shí)候，對(duì)方看出了Joan的情緒波動(dòng)，就對(duì)她說，我第二粒紐扣下面都是沒有知覺的。但是我覺得人生很美好，我希望你也這樣認(rèn)為。

那位女士，是張海迪。

▲張海迪和她的先生

我聽到這里，深深被打動(dòng)了。是啊，我們都曾，或者正在經(jīng)歷人生的至暗時(shí)刻，可是這個(gè)世界，也已經(jīng)給過我們很多。

Joan這樣說，生命里那些帶來破碎和傷痛的人，最終都會(huì)成為禮物。

如果不是被狠狠捅了一刀，你不會(huì)猛醒，也不會(huì)看見自己的bug。光，就是從傷口里照進(jìn)來的。

我會(huì)覺得，Joan身上，有一種舉重若輕的東西，讓我重新理解了“勇敢”這個(gè)詞，不是不害怕，而是，即便心存畏懼，依然向前。

年齡從來不是框架，只是一個(gè)可以被重塑的坐標(biāo)。愿我們都能像57歲的Joan一樣，在人生的任何階段，保有“重啟”的勇氣，活出自由而遼闊的模樣。